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Was ist ein Ballen?
Ein Ballen ist eine schmerzhafte Schwellung oder Beule an der Basis des großen Zehs. Es entwickelt sich im Laufe der Zeit. Wenn sich der große Zeh zu den anderen Zehen beugt, wird die Beule weiter nach außen gedrückt.
Das Tragen von engen, schmalen und schlecht sitzenden Schuhen erhöht das Risiko, einen Ballen zu bekommen. Arthritis kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich Ballenzehen entwickeln. Etwa 23 % der Erwachsenen in den USA haben Ballenzehen, wobei Frauen und ältere Erwachsene häufiger davon betroffen sind.
Behandlung
Das Ziel der Behandlung besteht darin, die Verschlimmerung des Ballenzehens zu verlangsamen oder zu verhindern und die dadurch verursachten Beschwerden zu lindern. Ärzte empfehlen oft eine Reihe von Maßnahmen, darunter unterstützende Schuhe, Ballenpolster, Schuheinlagen, Eisbeutel und Schmerzmittel.
Ballenpolster polstern den Ballen, um zu verhindern, dass Reizungen am Schuh reiben. Das Anbringen von Schuheinlagen in breiten, flachen Schuhen kann dazu beitragen, die Mechanik der Fußbewegung zu verbessern und die Kraft auf den großen Zeh zu verringern.
Wenn Ihr Ballen starke Schmerzen verursacht, die durch diese Behandlungen nicht besser werden oder Ihre Aktivitäten erheblich einschränken, kann eine Operation empfohlen werden. Die Erholungszeit nach einer Ballenoperation kann langwierig sein und Sie müssen möglicherweise auch nach der Operation weiterhin stützendere Schuhe tragen.
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