Quiz zur Ellenbogenverstauchung
Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihre Ellenbogenverstauchung ist.
Quiz zur Ellenbogenverstauchung
Nehmen Sie an einem Quiz teil, um herauszufinden, was die Ursache für Ihre Ellenbogenverstauchung ist.
Was ist eine Ellenbogenverstauchung?
Eine Verstauchung des Ellenbogens ist eine Verletzung eines oder mehrerer Bänder um den Ellenbogen. Ellenbogenbänder sind robuste Gewebebänder, die die Knochen Ihres Oberarms und Unterarms um Ihr Ellenbogengelenk verbinden. Eine Verstauchung des Ellenbogens tritt typischerweise dann auf, wenn der Arm bei körperlicher Aktivität oder einem Unfall eine plötzliche, starke Dehnung erfährt.
Seltenheit: Gemeinsam
Symptome
- Schmerz
- Schmerzen
- Schwellung
- Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken des Ellenbogens
Behandlung
Sie sollten Ihren Ellenbogen mit der RICE-Methode kühlen und schonen (ausruhen, kühlen, Kompression verwenden und ihn anheben). Wenn die Schmerzen zu stark sind, kann die Einnahme von NSAIDs wie Ibuprofen die Schmerzen lindern.
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