Beim Golferellenbogen (mediale Epicondylitis) handelt es sich um Schmerzen im Ellenbogen, die durch eine Entzündung der Sehnen verursacht werden, die die Unterarmmuskulatur mit der Innenseite des Ellenbogens verbinden.

Dies wird normalerweise durch eine Verletzung oder das wiederholte Ausführen derselben Bewegungen verursacht. Es ähnelt dem Tennisarm, wird jedoch häufig durch Sportarten wie Golf, Bowling, Bogenschießen und Gewichtheben verursacht. Dies kann auch durch alltägliche Aktivitäten oder Handarbeit verursacht werden, die wiederholte Hand- und Armbewegungen wie das Heben oder Greifen von Gegenständen erfordern.

Symptome

Ellenbogenschmerzen
Ellenbogenschmerzen nach Überbeanspruchung
Schmerzen in der kleinen Seite des Ellenbogens

Behandlung

Normalerweise können Sie diesen Zustand zu Hause mit Eis und Hitze behandeln, indem Sie Ihren Arm ausruhen, einen Spitzenverband oder eine Stütze tragen und Ibuprofen (Advil, Motrin) einnehmen.

Ihr Arzt kann Ihnen eine Physiotherapie empfehlen, um Kraft aufzubauen und Ihre Flexibilität zu erhalten. Wenn sich der Zustand innerhalb von 6–12 Monaten nicht bessert (nach dem Ausprobieren von Ibuprofen, Ruhe und einer Zahnspange), kann eine Operation erforderlich sein.

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Jeffrey M. Rothschild, MD, MPH.

Associate Professor of Medicine, Brigham and Women’s Hospital

Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...

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