Eingeklemmter Nerv

Was ist ein eingeklemmter Nerv?

Ein eingeklemmter Nerv ist ein Zustand, bei dem etwas in der Nähe des Nervs auf ihn drückt, was dazu führt, dass er nicht mehr funktioniert oder Schmerzen verursacht. Andere Namen für einen eingeklemmten Nerv sind: Kompressionsneuropathie, Radikulopathie, komprimierter Nerv, Mononeuropathie

Wenn ein Bandscheibenvorfall Druck auf einen Spinalnerv im unteren Rückenbereich ausübt, bemerken Sie möglicherweise Schmerzen, die sich über die Rückseite Ihres Beins ausbreiten. Wenn in Ihrem Handgelenk ein Nervus medianus eingeklemmt ist, kann dies zu Taubheitsgefühl, Schmerzen und Schwäche in Ihrer Hand führen, was als Karpaltunnelsyndrom bekannt ist. Das Karpaltunnelsyndrom betrifft4-5 % der Bevölkerungtritt häufiger bei Frauen und im Alter zwischen 40 und 60 Jahren auf.

Ein komprimierter Nerv kann Empfindungen wie Kribbeln, Taubheitsgefühl, Muskelschwäche oder Schmerzen hervorrufen. Es kann in vielen Bereichen Ihres Körpers auftreten, beispielsweise im Nacken, an den Armen, Händen, am Rücken, an den Beinen oder an den Füßen. Wo Sie den Schmerz spüren, hängt von der Lage des Nervs ab.

Die häufigsten Symptome

Sie können die Symptome eines eingeklemmten Nervs fast überall im Körper spüren. Aber es gibt einige Ähnlichkeiten.

• Die Empfindungen verändern sich und können Kribbeln, Brennen und Taubheitsgefühl umfassen.
• Stechender Schmerz, der sich ausbreitet.
• Muskelschwäche.

Der Ort der Symptome hängt davon ab, wo sich der Nerv befindet.

• Handgelenk: in der Hand, am häufigsten jedoch im Daumen, Zeige-, Mittel- und Ringfinger.
• Ellenbogen: Unterarm und Hand – am häufigsten am kleinen Finger und an der Handseite.
• Unterarm: Schwäche der Hände oder Finger, Empfindungen im Handrücken.
• Nacken: im Nacken, in der Schulter, im Arm oder in der Hand spürbar.
• Unterer Rücken: im Rücken, in den Beinen oder Füßen spürbar.
• Außenbein: Fühlt sich im Unterschenkel und Fuß an, besonders beim Anheben des Fußes am Knöchel.

Wenn Sie an Diabetes leiden, verwechseln Sie möglicherweise einen eingeklemmten Nerv im unteren Rücken mit einer Nervenschädigung durch Diabetes. Nervenschäden durch Diabetes verursachen wahrscheinlich keine Rückenschmerzen. Außerdem beginnen die Symptome meist an den Füßen und sind in beiden Beinen spürbar.

Ursachen für eingeklemmte Nerven

Ein eingeklemmter Nerv entsteht durch zu starken Druck auf einen Nerv. Normalerweise handelt es sich um eine Aktivität, die sich wiederholt oder über einen längeren Zeitraum ununterbrochen dauert. Beispielsweise kann das Übereinanderschlagen der Beine zu Taubheitsgefühlen an der Außenseite des Beins und an der Oberseite des Fußes führen. Wenn die Beine gekreuzt sind, wird der Nerv in der Nähe Ihres äußeren Beinknochens durch Ihr anderes Bein komprimiert.

Ein eingeklemmter Nerv entsteht auch aufgrund des Drucks anderer Strukturen in Ihrem Körper, wie zum Beispiel bei einem Bandscheibenvorfall. In diesem Fall können sich die Symptome beim Vorbeugen verschlimmern und sich beim Zurücklehnen bessern.

Altersbedingte Probleme wie Knochenschwund oder durch Aktivitäten wie Gewichtheben verursachen eher Schmerzen im unteren Rücken und Nacken.

Was passiert, wenn ein eingeklemmter Nerv unbehandelt bleibt?

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. In den meisten Fällen handelt es sich nicht um einen Notfall und oft löst sich der eingeklemmte Nerv von selbst auf.

Wenn Sie jedoch Hautveränderungen, unbeabsichtigten Gewichtsverlust, Fieber, Schüttelfrost, Nachtschweiß, Schwäche oder Darm- oder Blasensymptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wie heilt man einen eingeklemmten Nerv?

Die Lage des eingeklemmten Nervs bestimmt, wie er behandelt wird. Obwohl sie alle versuchen, den Druck zu lindern.

Wenn Sie beispielsweise einen eingeklemmten Nerv am Handgelenk haben, kann Ihr Arzt Ihnen eine Orthese geben, die Sie nachts tragen können, um ein Abknicken Ihrer Hand zu verhindern. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise auch empfehlen, keine Aktivitäten auszuführen, die diese Nerven belasten, wie z. B. Tippen.

Behandlung eingeklemmter Nerven

Ein eingeklemmter Nerv im Nacken (zervikale Radikulopathie) kann normalerweise mit Ruhigstellung, entzündungshemmenden Medikamenten, Physiotherapie und epiduralen Steroidinjektionen behandelt werden. Die Symptome bessern sich mit diesen nicht-invasiven Behandlungen in etwa75–90 % der Menschen mit zervikaler Radikulopathie.

Auch wenn Medikamente einem eingeklemmten Nerv nicht helfen, können sie Schmerzen lindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Behandlungsmöglichkeiten für Sie.

Konsultieren Sie Ihren Arzt innerhalb von sechs bis acht Wochen, wenn Sie weiterhin Symptome haben, und früher, wenn sich Ihre Schwäche oder Schmerzen verschlimmern. Viele eingeklemmte Nerven bessern sich, wenn Sie Ihre Aktivitäten ändern, Physiotherapie machen und Medikamente einnehmen.

Wenn sich die Symptome nicht bessern, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente oder zusätzliche Tests oder Behandlungen verschreiben

• Nervenleitungsstudien und Elektromyographie (EMG) helfen dabei, festzustellen, welcher Nerv komprimiert ist.
• Eine epidurale Injektion eines Steroids und eines Schmerzmittels (z. B. Lidocain) in die Nähe des Nervs/der Nerven, die den Schmerz verursachen.
• Manchmal ist eine Operation eine Option, wenn andere Behandlungen nicht geholfen haben. Beispielsweise kann bei einem eingeklemmten Nerv im Handgelenk eine Operation zur Freigabe des Karpaltunnels hilfreich sein.

So verhindern Sie einen eingeklemmten Nerv

Bestimmte Änderungen des Lebensstils können das Risiko eines eingeklemmten Nervs verringern, z. B. mit dem Rauchen aufhören, Gewicht verlieren, wenn Sie übergewichtig sind, und extreme Übungen vermeiden. Vermeiden Sie sich wiederholende Aktivitäten wie das Tippen ohne Pausen oder das Heben von Gewichten. Versuchen Sie außerdem, über einen längeren Zeitraum keinen Druck auf Teile Ihres Körpers, insbesondere auf Ihre Arme und Beine, auszuüben.