Norovirus

Was es ist

Norovirus ist ein sehr ansteckendes Virus. Es verursacht Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Die Symptome treten in der Regel schnell auf und halten einige Tage an.

Es kann ernst werden, wenn Sie stark dehydriert sind. Dehydrierung kann zu niedrigem Blutdruck, schneller Herzfrequenz und Organschäden führen und tödlich sein.

Wenn Sie Norovirus haben, achten Sie auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr. Trinken Sie häufig kleine Mengen Flüssigkeit und versuchen Sie, kleine, milde Mahlzeiten zu sich zu nehmen, bis sich die Symptome bessern.

Was sind die ersten Anzeichen eines Norovirus?

Plötzlich verspüren Sie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall mit krampfartigen Bauchschmerzen. Weitere häufige Norovirus-Symptome sind Kopfschmerzen, Schwäche und Gliederschmerzen.

Die größte Gefahr durch Noroviren ist Dehydrierung. Fast jeder Norovirus-Infizierte ist leicht dehydriert. Achten Sie jedoch auf eine mittelschwere bis schwere Dehydrierung.

• Eine mäßige Dehydrierung führt zu trockenem Mund oder trockener Haut. Und Sie müssen nicht sehr oft oder sehr viel pinkeln. Wenn Sie diese Symptome haben, versuchen Sie, Flüssigkeit zu trinken und rufen Sie Ihren Arzt an. Eine mäßige Dehydrierung kann zu niedrigem Blutdruck führen. Es kann sein, dass Ihnen schwindelig wird, Sie eine schnelle Herzfrequenz oder einen schwachen Puls haben.
  
• Starke Dehydrierung verwirrt Sie. Die Augen wirken eingesunken und Sie produzieren weder Tränen noch Urin. Bei sehr jungen oder sehr alten Menschen besteht ein höheres Risiko einer schweren Dehydrierung.

Norovirus-Symptome

• Übelkeit und Erbrechen
• Wässriger, nicht blutiger Durchfall
• Krampfartige Bauchschmerzen
• Mäßige Dehydrierung: Zu den Anzeichen gehören trockener Mund oder trockene Haut und selteneres Pinkeln

Andere Symptome, die Sie möglicherweise haben

• Gliederschmerzen
• Schwäche
• Leichtes Fieber
• Kopfschmerzen
• Starke Dehydrierung. Zu den Anzeichen gehören Schwindel, geringe Urinmenge, keine Tränen, schneller Herzschlag, schwacher Puls, Verwirrtheit, trockener Mund und trockene Haut.

Norovirus-Behandlung

Es gibt kein spezifisches Heilmittel für Noroviren. Da es sich um ein Virus handelt, helfen Antibiotika nicht. Die Hauptbehandlung besteht darin, zu versuchen, eine Dehydrierung zu vermeiden. Und abwarten. Die Symptome verschwinden in etwa 48 Stunden.

Eine Dehydrierung kann verhindert werden, indem man häufig kleine Mengen Flüssigkeit trinkt oder isst, darunter Wasser, entkoffeinierten Tee, Elektrolytgetränke (Gatorade mit niedrigem Zuckergehalt, Pedialyte) und Suppe. Außerdem sind kleine, milde Mahlzeiten wie Suppe, Toast, Reis oder Cracker am besten, bis die Symptome besser werden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente zur Behandlung der Norovirus-Symptome einnehmen oder Kindern verabreichen. Es stehen einige Medikamente zur Verfügung, z. B. Antimotilitätsmedikamente (stoppen Durchfall) und Antiemetika (stoppen Übelkeit und Erbrechen). Sie sollten diese jedoch nicht einnehmen, es sei denn, Sie können die Flüssigkeitszufuhr nicht bei sich behalten. Diese Medikamente halten Ihren Körper davon ab, die Infektion loszuwerden, wodurch die Krankheit länger anhält. Viele von ihnen können auch gefährliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben oder bei bestimmten Erkrankungen riskant sein.

Stellen Sie sicher, dass sich jeder im Haus mindestens 20 Sekunden lang häufig und gründlich die Hände wäscht. Waschen Sie auch kontaminierte Oberflächen, Kleidung und Bettwäsche.

Norovirus verursacht

Das Norovirus ist hoch ansteckend. Enger Kontakt mit jemandem, der damit infiziert ist, erhöht Ihr Risiko.

Es ist wahrscheinlicher, dass es sich auf große Gruppen von Menschen ausbreitet, die sich möglicherweise nicht ausreichend die Hände waschen. Orte wie eine Kindertagesstätte, auf einem Kreuzfahrtschiff, im Gefängnis oder in einem Pflegeheim.

Bei kleinen Kindern, älteren Menschen oder Personen mit geschwächtem Immunsystem können die Symptome schlimmer sein.

Nächste Schritte

Die meisten Menschen mit Norovirus können zu Hause behandelt werden, solange Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen können. Sie müssen keinen Arzt aufsuchen, es sei denn, Ihre Symptome halten länger als 1–2 Wochen an oder Sie entwickeln mittelschwere bis schwere Anzeichen und Symptome einer Dehydrierung.

Gehen Sie zur Notaufnahme oder zur Notaufnahme, wenn Sie kleine Mengen Flüssigkeit und/oder Nahrung nicht bei sich behalten können, starken Durchfall oder starke Magenschmerzen haben oder wenn Sie Anzeichen einer mäßigen bis starken Dehydrierung entwickeln (Verwirrtheit, trockene Tränen, schneller Herzschlag, schwacher Puls, Verwirrtheit, trockener Mund oder trockene Haut). Gehen Sie auch in die Notaufnahme, wenn Sie hohes Fieber, blutigen Stuhl, Brustschmerzen oder Atembeschwerden haben.

Wie fängt man sich mit Noroviren an?

Norovirus ist ein hochansteckendes Virus. Sie können sich mit dem Norovirus anstecken, indem Sie nur ein paar Partikel infizierten Erbrochenen oder Stuhls („Kot“) berühren und dann Ihren Mund berühren. Es genügen schon wenige Viruspartikel, um jemanden krank zu machen.

Infizierte Menschen können im Krankheitsfall und auch nach Abklingen der Symptome große Mengen des Virus freisetzen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich mit dem Norovirus infizieren, wenn Sie Ihre Hände nicht häufig waschen.

Wie lange dauert die Genesung von einem Norovirus?

Innerhalb weniger Tage sollte es Ihnen besser gehen.

Möglicherweise haben Sie noch einige Wochen lang anhaltende Symptome wie Blähungen, Übelkeit, Brennen im Oberbauch, flüssigen Stuhlgang oder Verstopfung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie nach einigen Wochen immer noch Symptome haben. Oder wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder Sie Fieber oder blutigen Stuhl entwickeln.

Bereiten Sie kein Essen zu und kümmern Sie sich nicht um andere, bis Sie zwei Tage lang keine Symptome hatten. Vor allem diejenigen, die in der Gastronomie, im Gesundheitswesen oder in der Tagespflege arbeiten.

Selbst wenn die Symptome abgeklungen sind, können Sie noch bis zu zwei Wochen lang andere anstecken. Waschen Sie Ihre Hände gründlich (20 Sekunden lang mit Wasser und Seife) und reinigen oder desinfizieren Sie alle möglicherweise kontaminierten Oberflächen.

Vorbeugende Tipps

Die beste Möglichkeit, einer Ansteckung mit dem Norovirus vorzubeugen, ist häufiges und gründliches Händewaschen. Besonders nach dem Windelwechsel, dem Toilettengang, vor dem Essen und vor dem Umgang mit Lebensmitteln. Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis sind bei der Abtötung des Norovirus weniger wirksam.

Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit, dass bestimmte Lebensmittel mit Noroviren kontaminiert sind, höher. Dazu gehören Blattgemüse, Früchte und Schalentiere (insbesondere Austern). Waschen Sie sie sorgfältig, bevor Sie sie anfassen und essen.

Wenn Sie engen Kontakt zu einer infizierten Person haben, waschen Sie Ihre Hände häufig und gründlich. Reinigen Sie alle Oberflächen mit Seife und heißem Wasser. Mit Bleichmittel desinfizieren. Waschen Sie alle von dieser Person verwendeten Kleidungsstücke, Handtücher und Bettwäsche bei möglichst hoher Temperatur. Trocknen Sie auch bei möglichst heißer Temperatur.

Wenn Sie Norovirus hatten, sich aber besser fühlen, führen Sie alle oben genannten Maßnahmen mindestens zwei Tage lang durch, nachdem die Symptome verschwunden sind.