Migraña abdominal

¿Qué es una migraña abdominal?

La migraña abdominal provoca episodios repetidos de dolor de estómago. Ocurre principalmente en niños. Los niños con migraña abdominal a menudo tienen otros síntomas, como dolor de cabeza, náuseas y vómitos.

Los ataques de migraña abdominal, también conocidos como dolores de cabeza gástricos o migrañas estomacales, son muy dolorosos y pueden interferir con las actividades diarias de un niño, incluida la escuela.

Los síntomas generalmente se pueden tratar con medicamentos de venta libre. Los niños que tienen migraña abdominal tienen un mayor riesgo de desarrollar dolores de cabeza por migraña en la edad adulta.

Migraña abdominal en adultos

La migraña abdominal ocurre con mayor frecuencia en niños y es rara en adultos. Pero si experimenta dolor abdominal crónico y recurrente y su médico ha descartado otras afecciones, la migraña abdominal podría ser la causa. Además, tener antecedentes familiares de migrañas o dolores de cabeza por migraña puede significar que tiene migraña abdominal. Los adultos con migraña abdominal reciben el mismo tratamiento que los niños.

Síntomas más comunes

La migraña abdominal provoca episodios repetidos de dolor abdominal junto con dolor de cabeza, náuseas y vómitos.

Síntomas principales

• Moderado a severodolor abdominal que puede durar una hora o más
• Dolor de cabeza
• Náuseas
• vómitos
• Palidez

Factores de riesgo

• La migraña abdominal es más común en niños de 3 a 10 años. La edad promedio a la que comienza es a los 7 años.
• Los niños con familiares que tienen migrañas tienen un mayor riesgo.
• Algunos estudios muestran que las niñas jóvenes tienen un mayor riesgo de migraña abdominal, en comparación con los niños, pero tanto los niños como las niñas pueden tenerlas.

Causas

No existe una causa clara para la migraña abdominal. Pero pueden ocurrir por estas razones:

• Algunos estudios muestran que las personas con migraña abdominal tienen una motilidad intestinal anormal. Esto significa que los alimentos tardan más en digerirse y pasar por el tracto gastrointestinal (GI), lo que hace que el estómago se llene e hinche. Una teoría es que esto puede causar contracciones anormales y provocar dolor.
• La migraña abdominal puede ocurrir cuando los tejidos y órganos sensibles al dolor en el abdomen, como los vasos sanguíneos y los músculos, no están bien regulados. Los niños con migraña abdominal pueden tener una respuesta de dolor inapropiada a factores desencadenantes como el estrés, la deshidratación y la fatiga.

Desencadenantes de la migraña abdominal

Al igual que otros tipos de migraña, la migraña abdominal a menudo tiene desencadenantes específicos. Muchos niños tienen un patrón fijo de síntomas y pueden saber cuándo se acerca una migraña abdominal. Los desencadenantes comunes incluyen:

• Estrés de la escuela, la familia, los deportes y otras actividades.
• No comer o beber lo suficiente, como durante otra enfermedad. La deshidratación puede desencadenar una migraña.
• Dormir mal o dormir menos de 8 a 9 horas por noche
• Ciertos alimentos y bebidas, particularmente queso, chocolate, bebidas carbonatadas, cafeína y cítricos. Algunos niños son muy sensibles a los alimentos con colorantes o saborizantes artificiales.
• Luces brillantes, sensibilidad a la luz. Es posible que su hijo quiera acostarse en una habitación oscura o sombreada durante una migraña.

Cómo se diagnostica la migraña abdominal

El dolor abdominal, los dolores de cabeza, las náuseas y los vómitos pueden ser signos de otras afecciones, por lo que su médico debe descartar otros problemas para diagnosticar la migraña abdominal. Su médico le hará un examen físico y puede ordenar análisis de sangre y estudios por imágenes. Las condiciones que revisarán incluyen enfermedad inflamatoria intestinal, enfermedad celíaca e infecciones.

Los criterios para el diagnóstico de migraña abdominal deLa Clasificación Internacional de Trastornos por Cefalea son:

• Dolor abdominal moderado a severo, crónico y recurrente.
• Combates que duran más de una hora
• Tener al menos dos de los siguientes síntomas: náuseas, vómitos, dolor de cabeza, palidez, falta de apetito o fotofobia (sensibilidad a la luz)
• Dolor lo suficientemente intenso como para interferir con las actividades normales
• Combates separados por semanas o meses. En el medio, su hijo no presenta síntomas.
• Tener al menos dos episodios en un período de 6 meses

Tratamiento

Los cambios en el estilo de vida son la mejor manera de tratar la migraña abdominal. Estos incluyen evitar los factores desencadenantes y aprender habilidades de afrontamiento.

La terapia conductual es muy importante para aprender a sobrellevar los síntomas. Uno de los objetivos de la terapia es lograr que su hijo regrese a sus actividades normales (escuela, actividades, etc.) a pesar de su malestar. Regresar a las actividades también refuerza que los niños pueden manejar sus síntomas por sí mismos.

Los medicamentos no se usan regularmente para tratar las migrañas abdominales a menos que sean frecuentes. En estos casos, se pueden recomendar medicamentos de venta libre como paracetamol o ibuprofeno. A veces se necesitan medicamentos preventivos para reducir el número de migrañas abdominales.

Ciertos suplementos también pueden ayudar a aliviar los síntomas.

• Los probióticos pueden aliviar la migraña abdominal y los síntomas gastrointestinales al ayudar a restaurar el microbioma intestinal. El microbioma intestinal consta de miles de organismos diminutos que normalmente viven en el tracto digestivo y regulan la salud gastrointestinal.
• Los alimentos ricos en fibra (frijoles, brócoli, cereales integrales, frutas secas, etc.) o los suplementos de fibra pueden ayudar a algunos niños con problemas de hinchazón o motilidad gástrica.

Hacer un seguimiento

Si su hijo tiene dolor de estómago junto con un dolor de cabeza intenso y repentino por primera vez, llame al 911. El dolor de cabeza podría ser un signo de una afección potencialmente mortal, como meningitis o un derrame cerebral.

Si su hijo ya tiene migrañas abdominales, lo más útil puede ser acostarse en una habitación oscura y descansar. Asegúrese de hacer un seguimiento con su médico para crear un plan de tratamiento efectivo.

Consejos preventivos

Dado que las migrañas abdominales a menudo tienen desencadenantes, puede ayudar a prevenirlas con estos cambios en el estilo de vida:

• Reduce el estres. Esto no es fácil, especialmente con un niño. Pero introducir a los niños a actividades como el yoga, la respiración profunda o la meditación puede brindarles herramientas para lidiar con los factores estresantes de la vida de manera saludable. Además, considere situaciones en el hogar o en la escuela que puedan estar causándoles estrés y trabaje para reducirlas.
• Lleva una dieta sana y equilibrada.
• Dormir lo suficiente. La fatiga puede desencadenar migrañas.