Ataque de alergia

Principales síntomas de un ataque de alergia

Si es alérgico a los alérgenos transportados por el aire, como el polen o el polvo, es posible que tenga estornudos y secreción nasal. También puede tener ojos rojos, con picazón y llorosos, lo que se denomina conjuntivitis alérgica. Algunas personas pueden desarrollar más síntomas en todo el cuerpo, como dolor de cabeza y sensación de agotamiento.

Cuando algo que ingirió, como un alimento o un medicamento, desencadena un ataque de alergia, sus síntomas pueden ser diferentes y, en algunos casos, más graves. Si tiene una reacción leve o grave depende de la respuesta individual de su sistema inmunitario. Esto puede dificultar la predicción de la intensidad de un ataque.

Si reacciona a los alimentos o medicamentos, es posible que tenga urticaria (un sarpullido elevado, rojo y con picazón) que se puede desarrollar en todo el cuerpo. También se puede presentar hinchazón de labios, lengua u ojos. Podrías experimentarsibilancias, que se desarrolla cuando el pecho se oprime y causa dificultad para respirar. También puede experimentar otros síntomas, como malestar estomacal o sentir que podría débil.

Si comienza a experimentar estos síntomas, es posible que esté desarrollando anafilaxia, que es una reacción alérgica potencialmente mortal que requiere atención inmediata en la sala de emergencias. Llame al 911 o vaya a la sala de emergencias

Desencadenantes comunes de los ataques de alergia

Polen y alérgenos en el aire

• pólenes: El polen es producido por árboles, pastos y malezas y circula en el aire durante la primavera, el verano y el otoño.
• Polvo: Los ácaros del polvo son criaturas microscópicas que viven entre partículas de polvo y causan alergias al polvo. Se encuentran más comúnmente en alfombras, colchones, sofás y cualquier otra tela o superficie tapizada que sea difícil de lavar o limpiar.
• Caspa de animales: Los gatos y los perros son la causa más común de alergias a los animales. Las diminutas células muertas de la piel que desprenden (caspa) son las principales culpables. Las personas que pasan mucho tiempo con otros animales, como ratones o caballos, también pueden desarrollar alergias.
• Moho: El moho se puede encontrar en interiores en áreas dañadas por el agua. También se encuentran comúnmente al aire libre, especialmente en ambientes húmedos, como montones de hojas o árboles caídos.

Alimento

Si bien las alergias alimentarias son más comunes en los niños, también pueden afectar a los adultos. Las alergias alimentarias pueden provocar anafilaxia, una reacción alérgica grave que afecta a todo el cuerpo y requiere tratamiento de emergencia. Nueve alimentos causan la mayoría de las reacciones alérgicas:

• Miseria
• Nueces de árbol
• Mariscos
• Pez
• Trigo
• Huevos
• Leche
• Soja
• Sésamo

medicamentos

Si bien cualquier medicamento puede causar una reacción alérgica, hay algunos tipos que tienen más probabilidades de hacerlo. Por ejemplo, los antibióticos como la penicilina o los que contienen un compuesto llamado “sulfa” son las causas más comunes de alergias a medicamentos. Los analgésicos de venta libre, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), también son desencadenantes frecuentes de reacciones alérgicas. Otros medicamentos que se sabe que causan reacciones alérgicas incluyen medicamentos de quimioterapia y medicamentos para las convulsiones.

Picaduras de insectos

Las picaduras de abejas, avispas, chaquetas amarillas y avispones contienen veneno que puede provocar una reacción alérgica. A veces, sus síntomas pueden ser leves (como hinchazón en el sitio de la picadura), pero en algunos casos la picadura puede causar anafilaxia.

Cómo detener un ataque de alergia

Si es alérgico al polen, el polvo u otros alérgenos que flotan en el aire, hay algunos pasos que puede seguir para detener su reacción.

• Retírese del área. Si está al aire libre y tiene una reacción al polen, entre. Cámbiate de ropa y dúchate para eliminar el polen de tu cuerpo.
• Prueba un antihistamínico. Un antihistamínico es una pastilla para la alergia que puede ayudar a tratar síntomas como estornudos y ojos llorosos y con picazón. Estos están disponibles sin receta y se pueden tomar cuando sea necesario, o incluso todos los días si tiene síntomas diarios.
• Usa enjuagues nasales de solución salina. La solución salina nasal puede ayudar a eliminar el polen y otros alérgenos transportados por el aire de la nariz. Están disponibles sin receta en forma de botellas comprimibles, teteras nasales (teteras neti) o aerosoles.
• Las gotas antihistamínicas para los ojos, como Zaditor y Pataday, pueden ayudar a aliviar la picazón.

Si tiene una reacción alérgica grave (anafilaxia), se requieren medicamentos y tratamiento de emergencia. Es posible que tenga una reacción alérgica grave si comienza a desarrollar hinchazón en la lengua o la garganta, urticaria en todo el cuerpo, dificultad para respirar o sensación de opresión en el pecho, o sensación de mareo y desmayo.

Si ya le han diagnosticado alergias graves, su médico le habrá recetado epinefrina inyectable, también llamada "EpiPen". Si alguna vez comienza a experimentar síntomas de anafilaxia, use el Epipen y llame al 911 de inmediato.

Por qué ocurren las reacciones alérgicas

Las reacciones alérgicas ocurren cuando su sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a una sustancia que de otro modo sería inofensiva. Pero, ¿qué sucede realmente en su cuerpo cuando desarrolla una alergia?

La primera vez que te expones a un alérgeno, como la caspa de gato, es probable que no tengas ningún problema. Esto se debe a que su sistema inmunitario tarda un tiempo en “estudiar” el alérgeno antes de reaccionar ante él.

Con el tiempo, el sistema inmunitario comienza a producir "anticuerpos", que son una forma de defensa contra el alérgeno específico. Cuando estás expuesto a la caspa de gato después de que se crean estos anticuerpos, tu cuerpo ve la caspa como un invasor. Luego, los anticuerpos activan las células del cuerpo que liberan sustancias químicas, como la histamina, que causan los síntomas.

Cómo evitar un ataque de alergia

Pruebas de alergia

Si cree que tiene alergias, una prueba de alergia puede ayudar a hacer el diagnóstico. Las pruebas de alergia están disponibles para alérgenos ambientales, alimentos, venenos de insectos y algunos medicamentos también.

Las pruebas de alergia, llamadas pruebas de "pinchazo en la piel" o "raspado", se realizan en la piel, generalmente en los brazos o la espalda. Su médico colocará una pequeña cantidad del alérgeno en cuestión en su piel y luego pinchará el área con una herramienta como una aguja o lanceta para permitir que el alérgeno penetre en la superficie de su piel. Después de 15 minutos, su médico verificará si ha desarrollado hinchazón o enrojecimiento en el área.

En algunos casos, los análisis de sangre también se pueden usar para detectar alergias.

Las pruebas de alergia son especialmente importantes si tiene alergias alimentarias. Identificar y evitar los alimentos a los que es alérgico es el paso más importante para prevenir las reacciones alérgicas.

Reduzca su exposición a los alérgenos transportados por el aire

Verifique su conteo de polen local: Evite salir al aire libre muy temprano en la mañana, que es cuando los niveles de polen tienden a estar en su punto máximo. Mantenga las ventanas cerradas para evitar que el polen entre en su casa y en su automóvil (use aire acondicionado siempre que sea posible). Si ha estado afuera por un tiempo, quítese el polen del cabello y de la piel cambiándose de ropa y duchándose cuando entre.

Caspa de animales:Evitar el animal al que eres alérgico es la mejor manera de prevenir una reacción. Pero si vive con un perro o un gato y es alérgico, hay algunos pasos que puede seguir para reducir su exposición. No permita que la mascota entre en su dormitorio o en sus muebles tapizados. Aspire con frecuencia e intente usar un purificador de aire HEPA para atrapar la caspa en el aire, especialmente si tiene gatos.

Polvo: Retire las alfombras, que es una de las principales áreas donde se encuentra el polvo en los hogares. Cubrir almohadas y colchones con fundas para ácaros del polvo también puede ayudar. Los ácaros del polvo prosperan en lugares húmedos, así que trate de mantener bajos los niveles de humedad en su hogar.

Medicamentos e inmunoterapia

Hay muchos medicamentos que puede usar para prevenir un ataque de alergia. Algunos son de venta libre, como los antihistamínicos o los aerosoles nasales con esteroides. Sin embargo, su médico puede recomendarle medicamentos recetados si los remedios de venta libre no funcionan o si no los tolera.

La inmunoterapia contra la alergia, comúnmente conocida como inyecciones contra la alergia, es otra opción. Recibirá inyecciones regulares, aumentando gradualmente la dosis del alérgeno. Esto entrena a su sistema inmunológico para que sea menos sensible a él. También puedes tomar comprimidos orales solubles para tratar tipos muy específicos de alergias, como el polvo o la ambrosía (un tipo de polen de malas hierbas).

Para las alergias alimentarias, se vislumbran algunos tratamientos prometedores, como la inmunoterapia oral (OIT). En OIT, usted come cantidades pequeñas pero gradualmente crecientes de los alimentos a los que es alérgico. Con el tiempo, esto puede ayudar a protegerlo de desarrollar una reacción alérgica grave si accidentalmente come una gran cantidad de ese alimento.

Si bien la mayoría de los tratamientos de OIT se han ofrecido como parte de estudios clínicos, la Administración de Alimentos y Medicamentos aprobó la primera OIT, llamada Palforzia, para las alergias al maní en 2020.