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¿Qué es un juanete?
Un juanete es una hinchazón o protuberancia dolorosa en la base del dedo gordo del pie. Se desarrolla con el tiempo. A medida que el dedo gordo del pie se dobla hacia los otros dedos, la protuberancia sobresale más.
El uso de zapatos ajustados, angostos y que no calzan bien aumenta el riesgo de tener un juanete. La artritis puede hacerlo más propenso a desarrollar juanetes. Alrededor del 23 % de los adultos en los EE. UU. tienen juanetes y son más comunes en mujeres y adultos mayores.
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es retrasar o detener el empeoramiento de los juanetes y ayudar a aliviar cualquier molestia que causen. Los médicos a menudo recomiendan una variedad de enfoques que incluyen zapatos de apoyo, almohadillas para juanetes, plantillas para zapatos, bolsas de hielo y analgésicos.
Las almohadillas para juanetes amortiguan el juanete para evitar que la irritación roce el zapato. Colocar plantillas en zapatos anchos y planos puede ayudar a mejorar la mecánica del movimiento del pie y disminuir la cantidad de fuerza en el dedo gordo del pie.
Si su juanete le causa un dolor intenso que no mejora con estos tratamientos o limita significativamente sus actividades, se puede sugerir una cirugía. El tiempo de recuperación de la cirugía de juanetes puede ser prolongado y es posible que deba continuar usando zapatos con más apoyo incluso después de la cirugía.
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