Dolor de cabeza: síntomas y tratamientos

Síntomas

Un dolor de cabeza puede desarrollarse lenta o repentinamente. El dolor puede estar en uno o ambos lados de la cabeza o afectar un área en particular. Puede irradiarse (extenderse) a otras partes de la cabeza.

Si tiene dolor de cabeza junto con cualquiera de los síntomas a continuación, puede ser una señal de que tiene una afección grave, como una conmoción cerebral,ataque, ohemorragia cerebral. Llama al 911.

• Rigidez en el cuello y fiebre.
• Dolor muscular o articular
• Náuseas o vómitos
• Ahemorragia nasal
• Desmayos, mareos o pérdida del equilibrio
• Visión doble ovisión borrosa
• Confusión
• habla arrastrada
• Caída de un lado de la cara
• Debilidad en un lado de su cuerpo
• convulsiones
• Un golpe, hinchazón o lesión en la cabeza

¿Cuáles son los 3 tipos de dolores de cabeza?

Dolores de cabeza por tensión

Los dolores de cabeza por tensión son el tipo más común de dolor de cabeza. Ocurren cuando los músculos del cuello, los hombros, el cuero cabelludo y la mandíbula se contraen. El dolor a menudo ocurre en ambos lados de la cabeza y se desarrolla lentamente.

El dolor es de leve a moderado y se siente como un dolor constante (sin palpitaciones). Por lo general, no hay otros síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz.

Migrañas

Las migrañas son dolores de cabeza de moderados a intensos que a menudo van acompañados de náuseas y una mayor sensibilidad a la luz y el sonido. Por lo general, afectan un lado de la cabeza con dolor punzante o una sensación pulsante. Las migrañas pueden durar unas pocas horas o varios días. Puede tenerlos de vez en cuando o tan a menudo como varias veces a la semana.

Algunas personas tienen un aura antes o durante una migraña. Los síntomas de un aura incluyen ver formas, puntos brillantes o destellos de luz; sensación de hormigueo en un brazo o pierna; dificultad para hablar; o debilidad o entumecimiento en la cara o en un lado del cuerpo.

Dolores de cabeza en racimo

Las cefaleas en racimo son menos comunes, pero causan dolor intenso y ocurren en grupos (grupos) que duran entre 1 y 3 horas. El dolor comienza repentinamente (generalmente detrás del ojo) y es posible que tenga otros síntomas como inquietud o agitación, ojos rojos o llorosos, congestión nasal o párpado caído o hinchado. Los dolores de cabeza en racimo pueden ocurrir cada dos días o con tanta frecuencia como varias veces al día, durante semanas o meses a la vez.

Causas

Las causas de los dolores de cabeza dependen del tipo que tenga y, a veces, no hay causas conocidas. Algunos desencadenantes comunes de todos los dolores de cabeza incluyen el alcohol y la cafeína, el tabaquismo, el estrés y la fatiga.

Dolores de cabeza por tensión no tiene una sola causa. Es más probable que los tenga si tiene vista cansada (por mirar una computadora durante varias horas, por ejemplo), insomnio o está bajo estrés.

Migrañas no se entienden bien. Muchas personas que tienen migrañas tienen un padre o un hermano con la afección. Otros factores de riesgo incluyen ser mujer, estar bajo mucho estrés y fumar. Los desencadenantes comunes de la migraña incluyen cambios hormonales en las mujeres, luces brillantes o intermitentes u olores fuertes, cambios de clima y ciertos alimentos.

Dolores de cabeza en racimo también son un misterio, aunque pueden estar relacionados con un aumento repentino de serotonina o histamina en el cuerpo.

dolores de cabeza secundarios son causados por otros problemas médicos, que incluyen:

• alergias
• Infección sinusal (dolores de cabeza sinusales)
• Resaca
• Uso excesivo de analgésicos
• Depresión o ansiedad
• Insomnio
• Deshidración
• Hipertensión
• Infección cerebral bacteriana o viral
• Ataque
• Lesión en el cuello o el cerebro

Tratamiento

La mayoría de los dolores de cabeza cotidianos se pueden tratar con analgésicos de venta libre. Es posible que su médico deba tratar las migrañas y los dolores de cabeza en racimo con medicamentos recetados y ciertos cambios en el estilo de vida y tipos de terapia (biorretroalimentación, terapia de conversación).

Si cree que tiene dolores de cabeza secundarios, o si tiene síntomas de dolor de cabeza que parecen diferentes a los que tenía antes, consulte a su médico.

cuidado en el hogar

medicamentos de venta libre

Los analgésicos de venta libre pueden ayudar con la mayoría de los dolores de cabeza. Estos incluyen ibuprofeno (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) y aspirina. Pero si necesita tomarlos más de dos veces por semana, lo que puede empeorar los dolores de cabeza al causar dolores de cabeza de rebote, consulte a un médico.

Los analgésicos de venta libre también pueden tratar las migrañas de leves a moderadas (sin náuseas ni vómitos).

Suministros

• Compresas frías y calientes. Cuando se colocan en la cabeza o el cuello, las compresas pueden ayudar a aliviar la tensión y los dolores de cabeza por migraña.

Suplementos de hierbas

Pregúntele a su médico si alguno de estos suplementos puede aliviar sus dolores de cabeza.

• Magnesio. Las personas que tienen migrañas tienden a tener niveles bajos de magnesio. Algunos estudios han demostrado que tomar magnesio puede ayudar a prevenir las migrañas.
• Riboflavina (vitamina B2), coenzima Q10 y ácidos grasos omega-3. Estos suplementos pueden ayudar a prevenir las migrañas o al menos a reducir los síntomas.
• Aceites esenciales. Para algunas personas, aplicar o inhalar ciertos aceites, como menta, romero y lavanda, les ayuda a relajarse y aliviar el estrés. Pero para otras personas, estos aceites pueden desencadenar una migraña.
• Jengibre.El jengibre puede ayudar a aliviar los síntomas de la migraña, especialmente las náuseas y los vómitos. Viene en muchas formas, como geles, cápsulas, té y pastillas.

Atención médica

Medicamento

Hay muchos tipos de medicamentos recetados. Algunos tratan el dolor de cabeza, mientras que otros ayudan a prevenirlos. Cuál le puede recomendar su médico depende del tipo de dolores de cabeza que tenga.

Tratamientos abortivos (para tratar o detener un dolor de cabeza):

• Los triptanos, como el sumatriptán (Imitrex) o el zolmitriptán (Zomig), tratan las migrañas y las cefaleas en brotes.
• Los alcaloides del cornezuelo de centeno (dihidroergotamina, ergotamina) tratan las migrañas y las cefaleas en brotes.
• El oxígeno suplementario (inhalar 100 % de oxígeno) trata los dolores de cabeza en racimos.
• Lasmiditan (Reyvow) trata las migrañas.
• Los inhibidores del péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP) previenen o tratan las migrañas, incluidos rimegepant (Nurtec), ubrogepant (Ubrelvy) y erenumab (Aimovig).
• Los medicamentos contra las náuseas, como la proclorperazina (Compazine) y la prometazina (Phenergan), tratan las náuseas intensas.

Tratamientos preventivos:

• Los bloqueadores beta (propranolol, timolol) previenen las migrañas.
• La terapia hormonal puede ayudar a las mujeres que tienen migrañas sin un aura relacionada con su ciclo menstrual.
• Los antidepresivos como la amitriptilina (Elavil) o la venlafaxina (Effexor) previenen las migrañas y los dolores de cabeza por tensión.
• Los inhibidores de CGRP rimegepant (Nurtec) y erenumab (Aimovig) también previenen las migrañas.
• Litio, verapamilo, topiramato (Topamax),gabapentina, melatonina o galcanezumab previenen las cefaleas en brotes. El topiramato y la gabapentina también se pueden usar para prevenir los dolores de cabeza por tensión.

Consejos preventivos

Los dolores de cabeza no siempre se pueden prevenir, pero hay formas de reducir la posibilidad de que tengas uno. Los buenos hábitos a seguir incluyen:

• Beber abundante agua.
• Evite sus factores desencadenantes (olores, ciertos alimentos, etc.).
• Duerma de 7 a 9 horas cada noche.
• Coma en horarios regulares.
• Reduce el estres.
• Hacer ejercicio regularmente.
• Dejar de fumar.
• tener una buena postura
• Reduzca la fatiga visual tomando descansos regulares cuando haya estado mirando una pantalla durante mucho tiempo.