15 formas de anticoncepción

Descripción general

¿Eres sexualmente activo o buscas ser sexualmente activo, pero no estás listo para tener hijos? Hablemos del control de la natalidad. El control de la natalidad no es un tema nuevo. El control de la natalidad es el acto de prevenir el embarazo en muchas formas, como medicamentos, procedimientos, dispositivos y comportamientos. Diferentes métodos han existido durante miles de años. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, nuevas y más efectivas formas de anticonceptivos han llegado a nuestras vidas. Si no es el momento adecuado para que tenga hijos, necesita el método anticonceptivo más eficaz para estar tranquila. El tipo de control de la natalidad que use es una decisión personal y es importante tener todos los datos. Estamos desglosando las diferentes formas de control de la natalidad y qué tan efectivas son para usted.

A continuación se muestra un cuadro para desglosar las diferentes formas de control de la natalidad y su eficacia. Dos cosas a tener en cuenta al leer este gráfico:

• Eficacia del uso: este porcentaje tiene en cuenta qué tan bien funciona el anticonceptivo en el uso típico de la vida diaria. El error humano y otros factores no ideales influyen en este número.
• Efectividad teórica: este porcentaje representa qué tan efectivo sería el control de la natalidad si se usara perfectamente y en condiciones ideales.

Abstinencia sexual y relaciones sexuales (100% de efectividad de uso)

Abstenerse de tener relaciones sexuales es el método anticonceptivo más efectivo. Hay diferentes interpretaciones de lo que realmente significa "abstinencia". Para algunas, la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, pero experimentar otras actividades sexuales que no conduzcan al embarazo. Esto es mejor conocido como curso exterior. Otros creen que la abstinencia significa abstenerse por completo de las actividades sexuales. La verdadera abstinencia también tiene muchos beneficios, como no tener efectos secundarios hormonales o médicos, no tiene costo y puede prevenir embarazos y enfermedades de transmisión sexual. En resumen, si los espermatozoides no tienen posibilidad de ingresar a la vagina, sus posibilidades de quedar embarazada son básicamente inexistentes.

Vasectomía (99% de efectividad de uso)

Una vasectomía es un procedimiento quirúrgico de esterilización que consiste en cortar los conductos que transportan los espermatozoides. Esto lo hacen típicamente hombres que están seguros de que no engendrarán más hijos. En una vasectomía típica, un médico administrará anestesia local y luego hará una pequeña incisión en el escroto, cortará los dos conductos deferentes y los ata, los sutura o los cauteriza para evitar el paso de los espermatozoides. Una vasectomía necesita alrededor de tres meses para funcionar por completo, ya que se necesita esta cantidad de tiempo para que los espermatozoides estén completamente libres de espermatozoides. Las vasectomías tienen muchos beneficios, como una probabilidad muy baja de embarazo y la posibilidad de tener relaciones sexuales sin condón. Sin embargo, una desventaja potencial es el costo de la vasectomía. Para los pacientes que no están cubiertos por el seguro, una vasectomía cuesta entre $250 y $1000. Si un paciente está cubierto por un seguro, puede costar entre $10 y $100. Si cambia de opinión más adelante, el costo de la reversión de la vasectomía puede oscilar entre $6000 y $15000.

Litigio de trompas o implantes de trompas (99% de efectividad de uso)

El litigio de trompas, o comúnmente conocido como ligadura de trompas, es un procedimiento quirúrgico en el que se bloquean, atan o cortan las trompas de Falopio de una mujer. Los implantes tubáricos (como Essure) son un procedimiento no quirúrgico en el que se colocan pequeños resortes de metal en cada trompa de Falopio. Con el tiempo, crecerá tejido cicatricial alrededor de cada implante, bloqueando permanentemente las trompas. Ambos procedimientos evitan que los óvulos pasen de los ovarios a las trompas, deteniendo así el proceso de fecundación. Ambos procedimientos se consideran métodos anticonceptivos permanentes y, por lo tanto, extremadamente efectivos. Esta forma de control de la natalidad solo debe considerarse si está segura de que no desea tener más hijos.

DIU (99% de efectividad de uso)

Un dispositivo intrauterino (DIU) es un pequeño dispositivo de plástico en forma de T que se usa para prevenir el embarazo. Su médico inserta este dispositivo en su útero. Un hilo de plástico que está atado al extremo del DIU cuelga a través del cuello uterino hacia la vagina, lo que facilita la verificación de que el DIU está en su lugar o que los médicos finalmente retiren el DIU. Este tipo de control de la natalidad ayuda a prevenir la fertilización de los óvulos al dañar o matar los espermatozoides y hacer que la mucosidad del cuello uterino sea espesa y cremosa, de modo que los espermatozoides no puedan llegar al útero. También evita que el revestimiento del útero se vuelva muy grueso, lo que dificulta que un óvulo se fertilice y crezca. Los DIU se pueden envolver en hormonas o cobre. Los DIU hormonales liberan levonorgestrel, una forma de la hormona progestina. Este tipo de DIU es un poco más efectivo que los DIU de cobre y puede prevenir el embarazo hasta por 3 a 5 años. Un DIU de cobre es la forma de DIU más utilizada. El alambre de cobre se enrolla alrededor del vástago del dispositivo en forma de T. Puede permanecer en su lugar hasta por 10 años y es una forma muy eficaz de control de la natalidad. Después de su procedimiento de DIU, pídale a alguien que lo lleve a su casa desde el consultorio médico. Puede experimentar algunos calambres leves ysangrado leve o manchado durante 1 o 2 días. Evite insertar cualquier cosa en su vagina durante las primeras 24 horas después de su procedimiento, incluyendo sexo y tampones. Además, consulte con su médico de 4 a 6 semanas después de insertar el DIU, para asegurarse de que todavía esté en su lugar.

Depo-Provera (97% de efectividad de uso)

Depo-Provera es un método anticonceptivo recetado de acción prolongada que solo contiene la hormona progestina. Se administra mediante inyección y se repite cada 12 semanas. Depo-Provera evita que su cuerpo ovule, espesa el moco cervical y adelgaza el revestimiento del útero, lo que dificulta el embarazo. El anticonceptivo comienza a surtir efecto completo dentro de las 24 horas si la inyección se inyecta dentro de los 5 días posteriores al comienzo de su período. Sin embargo, si recibe la inyección de Depo-Provera más de 5 días después de su período, use condones durante una semana después de la inyección para estar seguro. Depo-Provera es una opción de control de la natalidad altamente efectiva para las mujeres que han terminado de tener hijos, pero que no quieren un litigio de trompas. También es una buena opción para las mujeres que no pueden usar otras formas de control de la natalidad debido a condiciones médicas o efectos secundarios de otras formas de anticonceptivos.

Parche Evra (92% de efectividad de uso)

El parche Evra, o comúnmente conocido como el parche anticonceptivo, es un anticonceptivo hormonal. Este método es altamente efectivo para prevenir el embarazo. Es un parche pequeño y cuadrado que parece un vendaje de plástico y se adhiere a la piel mientras libera gradualmente hormonas en el cuerpo. El parche contiene las hormonas estrógeno y progestina que se absorben en el cuerpo. Por lo general, toma una semana para entrar en pleno efecto. El Evra Patch es bastante fácil de usar. Elija un área limpia del cuerpo para colocar el parche, como el estómago, la parte superior del brazo, la parte superior de la espalda o los hombros. Evite tocar la parte adhesiva al colocarlo sobre la piel y asegúrese de que el parche esté firmemente colocado. El parche se cambia una vez por semana. Los beneficios incluyen una mayor tasa de efectividad, regulación de su ciclo menstrual, períodos más cortos y ligeros, y solo necesita aplicarlo una vez por semana. Sin embargo, los riesgos incluyen trombosis venosa profunda, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y embolia pulmonar. Hable con un médico si este método es adecuado para usted.

Píldora anticonceptiva (92% de efectividad de uso)

Los anticonceptivos orales, o píldoras anticonceptivas, son medicamentos que se toman por vía oral para prevenir el embarazo. Elegir una píldora anticonceptiva puede ser intimidante, ya que hay muchas opciones disponibles. Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas: píldoras combinadas y píldoras de progestágeno solo. Las píldoras combinadas contienen formas sintéticas de estrógeno y progestina. La mayoría de las píldoras de cada ciclo son activas, lo que significa que contienen hormonas. Las píldoras restantes son inactivas o “píldoras de placebo”. Hay muchos tipos de píldoras combinadas, comopastillas monofasicas, pastillas multifásicas, ypastillas de ciclo prolongado. Las píldoras de progestágeno solo, o minipíldoras, no contienen la hormona estrógeno. Estas píldoras son buenas opciones para las mujeres que no pueden tomar estrógeno por motivos de salud. Con las píldoras de progestágeno solo, todas las píldoras son activas. Al decidir qué tipo de píldora tomar, hable con su médico acerca de factores como sus síntomas menstruales, su salud cardiovascular, otros medicamentos que toma actualmente y cualquier condición crónica que pueda tener.

NuvaRing (92% de efectividad de uso)

ElNuvaAnillo es otra opción de control de la natalidad para las mujeres. Es un anillo anticonceptivo pequeño y flexible que contiene hormonas que se encuentran en otras formas de control de la natalidad. Una mujer inserta el anillo en su vagina, donde permanece durante 3 semanas, liberando una dosis baja y constante de hormonas. Una semana antes de su período, una mujer se quitará el anillo. El anillo es bueno para las mujeres que no quieren recordar tomar una pastilla todos los días o usar un parche en la piel. NuvaRing no es para mujeres con antecedentes de coágulos sanguíneos, derrames cerebrales o ataques cardíacos, que han tenido cáncer de mama, que podrían estar o están embarazadas o que fuman, especialmente mayores de 35 años. Si bien son muy efectivos, los efectos secundarios de NuvaRing pueden incluir dolores de cabeza. , aumento de peso, náuseas, sensibilidad en los senos o irritación vaginal.

Condones masculinos (85% de efectividad de uso)

El condón masculino es una funda delgada hecha de látex, condones que no son de látex u otros materiales sintéticos, que se coloca sobre un pene erecto. El condón atrapa el semen durante la eyaculación para evitar que entre en la vagina y el cuello uterino. Se debe usar un condón nuevo después de cada acto sexual. Los preservativos son un método anticonceptivo muy popular, ya que son económicos y se venden en lugares accesibles. Los condones masculinos vienen en muchos tamaños con muchos beneficios, lo que los hace atractivos tanto para hombres como para mujeres para la actividad sexual. Tampoco tienen riesgos ni efectos secundarios, a menos que usted sea alérgico al tipo de condón que se usa. Sin embargo, los condones tampoco son tan efectivos como otras formas de anticonceptivos. También reducen la sensación masculina, haciendo que el sexo sea un poco menos placentero.

Anticonceptivo de diafragma (84% de efectividad de uso)

El diafragma vaginal es una cúpula delgada de silicona con un borde flexible que, una vez insertado en la vagina, se coloca sobre el cuello uterino y se mantiene en su lugar mediante músculos vaginales. El diafragma mantiene el espermicida en su lugar sobre la abertura del útero. Si el método anticonceptivo que eliges es un diafragma, el primer paso es acudir a un médico para que te ajuste. El médico inserta algunos tamaños para asegurarse de cuál es el mejor. El siguiente paso es elegir entre qué tipo de diafragma desea: espiral, plano o resorte arqueado. Antes del sexo, inserte el diafragma hasta dos horas antes. El espermicida es ineficaz después de 2 horas, por lo que este debe ser el tiempo máximo de inserción antes de la relación sexual. Después del sexo, el diafragma debe dejarse colocado durante 6 a 8 horas. Después de usar el diafragma, lávelo con agua y jabón suave. Los beneficios incluyen fácil de transportar, cómodo, no cambia el ciclo menstrual y no afecta la fertilidad futura. Los riesgos incluyen no proteger contra las ETS, requerir un ajuste en una clínica, necesitar un ajuste ocasional, posible reacción alérgica, puede aumentar el riesgo de infecciones de la vejiga y puede ser complicado.

Capuchón cervical (84% o 68% de efectividad de uso)

Un capuchón cervical, también conocido como cubierta cervical, es otro dispositivo que se inserta en la vagina y se coloca sobre el cuello uterino. También se requiere un ajuste para un capuchón cervical, pero finalmente se mantiene en su lugar mediante succión. Similar a un diafragma, bloquea la entrada de semen al útero y debe dejarse durante 8 horas. Es importante señalar que los capuchones cervicales son mucho más efectivos en mujeres que no han tenido hijos versus aquellas que ya han dado a luz. Esto se debe a que el capuchón debe abrazar el cuello uterino con fuerza, y las mujeres que han dado a luz ya han ensanchado su cuello uterino para que pase un bebé. El espermicida se debe usar con un capuchón cervical para matar cualquier esperma que ingrese al cuerpo.

Esponja anticonceptiva (84% o 68% de efectividad de uso)

La esponja anticonceptiva, conocida popularmente como Today Sponge, es una esponja anticonceptiva saturada con espermicida para evitar el embarazo. Está hecho de espuma de plástico, suave, redondo y tiene un lazo de nailon en la parte inferior para quitarlo. Se inserta profundamente en la vagina antes del coito. La esponja saturada cubre el cuello uterino para impedir que el semen ingrese al útero mientras libera continuamente espermicida para evitar que los espermatozoides viajen. Similar al capuchón cervical, la esponja es menos efectiva en mujeres que han dado a luz. Para las mujeres que han tenido hijos, su pareja puede ayudar a que la esponja sea más efectiva usando un condón. La esponja no es para mujeres que son alérgicas a las sulfas, que no se sienten cómodas tocándose la vagina o la vulva, que tienen problemas físicos con la vagina, que tienen dificultad para introducir cosas en la vagina, que han tenido un aborto reciente, un hijo o un aborto espontáneo, o que tienen un infección del tracto reproductivo. También es importante tener en cuenta que la esponja no se puede utilizar si hay algunasangrado vaginal, incluso durante su período.

Espermicidas (71% de efectividad de uso)

Los espermicidas son espumas, jaleas, tabletas, cremas, supositorios y películas solubles que contienen sustancias químicas que matan los espermatozoides. El espermicida evita que los espermatozoides se muevan y entren en un óvulo. Aunque los espermicidas se pueden usar solos, se usan con frecuencia y son más efectivos si se combinan con condones, diafragmas u otras formas de anticonceptivos. Los espermicidas están disponibles sin receta en muchas farmacias y supermercados locales. Es importante seguir las instrucciones cuidadosamente y asegurarse de no ser alérgico a ninguno de los químicos del espermicida. antes de usar

Método de conocimiento de la fertilidad (FAM, 75% de efectividad de uso)

El método de conocimiento de la fertilidad, también conocido como planificación familiar natural o método del ritmo, es una forma de predecir cuándo es más fértil o infértil en función de su ciclo menstrual. FAM se basa en hechos y señales que recibe de su cuerpo, que cambian durante cada ciclo menstrual en respuesta a las hormonas que provocan la ovulación. Si FAM es su método de control de la natalidad, debe abstenerse de tener relaciones sexuales por completo, o usar otra forma de anticonceptivo, durante sus períodos fértiles. Si elige la planificación familiar natural, debe conocer los datos sobre el embarazo, como cuándo se libera un óvulo, cuánto tiempo pueden vivir los espermatozoides en el cuerpo y cuándo se ovula. En comparación con otras formas de control de la natalidad, FAM no es muy eficaz y solo debe usarse si está en contra de otras formas de control de la natalidad o si está muy consciente de su cuerpo.

Método de extracción (73% de efectividad de uso)

¿Funciona el método de extracción? Bueno, es una forma de control de la natalidad, pero debe ser menos eficaz que las opciones mencionadas anteriormente. El método de retiro, también conocido como coitus interruptus o "método de extracción", es cuando un hombre saca su pene de la vagina de una mujer justo antes de eyacular, lo que limita la posibilidad de que cualquier esperma alcance y entre en un óvulo. Este método requiere un gran autocontrol, experiencia y confianza, ya que si no se realiza correctamente, puede terminar en embarazo. Algunos expertos creen que la preeyaculación, o líquido preseminal, puede recoger suficiente esperma que queda en la uretra de una eyaculación anterior para causar un embarazo. Si bien el embarazo preseminal no es probable, es una posibilidad. Hay beneficios en el método de extracción: no se ve afectado por otros medicamentos, se puede hacer durante la lactancia, no tiene hormonas y es gratis. Sin embargo, el coitus interruptus, si no se realiza correctamente, no es confiable, interrumpe el sexo y no protege contra ninguna ETS.

No hacer nada (15% de efectividad de uso)

No Method es esencialmente correr el riesgo y tener relaciones sexuales sin ningún tipo de control de la natalidad. Esta es la forma menos efectiva de prevenir un embarazo. De hecho, solo tiene un 15% de efectividad. Si tiene relaciones sexuales sin control de la natalidad, puede quedar embarazada, ya sea la primera o la quincuagésima vez. Este método solo debe usarse si las parejas están de acuerdo con la posibilidad de embarazo. De lo contrario, use un método anticonceptivo para evitar el embarazo.

Muchas mujeres interesadas en el control de la natalidad están tratando de encontrar el mejor método para ellas. Puede ser una decisión difícil con tantas opciones disponibles. Sin embargo, es importante conocer cada método para ayudar a tomar una decisión final. Después de conocer todas las diferentes opciones que existen, la elección depende de la persona. Queremos que se sienta informado, seguro y honesto con respecto a los anticonceptivos. Hable con su pareja, hable con su médico, hable con sus amigos y hable con su familia. Y estamos aquí para ayudarlo a proporcionar cualquier información para cualquier decisión que decida tomar.