Cuestionario sobre el período perdido
Responda una prueba para averiguar qué está causando la falta de su período.
Sabes que no estás embarazada, entonces, ¿cuál es la razón? Los períodos perdidos, irregulares o tardíos pueden ocurrir por muchas razones. Siga leyendo para conocer algunas de las causas de la falta de períodos.
Cuestionario sobre el período perdido
Responda una prueba para averiguar qué está causando la falta de su período.
Has aprendido a contar con ciertas cosas: es reconfortante saber qué esperar y cuándo. Como tu período. Y cuando no sucede cuando sabes que debería, comienza la espera preocupante. Pasan los días y aún nada. Los períodos perdidos, irregulares o tardíos pueden ocurrir por una variedad de razones. Siga leyendo para conocer algunas de las causas más comunes de períodos perdidos.
Años iniciales de la menstruación
Los ciclos menstruales varían de mujer a mujer. El flujo puede ocurrir cada 21 a 35 días y durar de 2 a 7 días. Durante los primeros años de la menstruación, los ciclos tienden a ser irregulares y son comunes los ciclos largos. Sin embargo, dentro de unos años, los ciclos menstruales tienden a nivelarse y volverse más regulares.
Estrés
El estrés puede tener una serie de impactos en su salud. Suficiente estrés puede cambiar temporalmente el funcionamiento de la parte de su cerebro (hipotálamo) que controla las hormonas que regulan su ciclo menstrual. Puedes perderte un período, luego otro y otro. Las técnicas de reducción del estrés, los cambios en el estilo de vida y el ejercicio pueden ayudar a reducir el estrés y los efectos que tiene en su ciclo menstrual. Cuando el estrés disminuye, se reanuda su ciclo regular. Si tiene dificultades para controlar el estrés y se siente abrumado, lo mejor es consultar a su médico.
ejercicio excesivo
Aunque el ejercicio es bueno para el cuerpo y la mente, a veces es demasiado bueno. Los deportes o actividades que requieren largas horas de entrenamiento intenso (maratones, ballet o gimnasia) pueden provocar la falta de períodos al afectar la producción normal y el equilibrio de las hormonas que regulan el ciclo menstrual.
bajo peso corporal
La pérdida excesiva de peso que resulta en aproximadamente un 10 por ciento por debajo de las pautas de peso normal puede afectar la función hormonal de manera similar a como lo hace el ejercicio excesivo. La ovulación y la menstruación se detienen. Los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa o la bulimia, pueden causar un peso corporal tan bajo que la falta de períodos se convierte en la norma. La consulta médica y la terapia pueden abordar el trastorno alimentario subyacente. Una vez que se logra y se mantiene el peso corporal adecuado, se debe reanudar la función hormonal normal.
Amamantamiento
La mayoría de las mujeres que amamantan experimentan un retraso en el regreso de los ciclos menstruales regulares después del embarazo. Sin embargo, si sus períodos regresan y luego se detienen después de dejar de amamantar, consulte con su médico.
perimenopausia
La perimenopausia, que literalmente se traduce como "tiempo alrededor de la menopausia", marca la fase de transición natural del cuerpo hacia la menopausia. Puede comenzar a diferentes edades y durar un número variable de años. Por lo general, ocurre después de los 40 años, pero algunas mujeres lo experimentan a partir de los 30 años. Los cambios en el ciclo menstrual pueden ocurrir en respuesta a los niveles fluctuantes de estrógeno. Estos incluyen períodos perdidos, períodos irregulares y cambios en el flujo. También se pueden presentar síntomas de la menopausia, como sofocos, sequedad vaginal o cambios en el sueño o el estado de ánimo. Una visita a su médico y las pruebas posteriores pueden confirmar si se encuentra en la perimenopausia.
Obesidad
Así como el peso corporal bajo puede afectar la función hormonal y provocar la falta de períodos, también puede hacerlo el peso corporal excesivamente alto o la obesidad. Los cambios en el estilo de vida, incluido el ejercicio y una dieta saludable, pueden conducir a la pérdida de peso y la reanudación de un ciclo menstrual regular. Su médico puede ayudarle a diseñar un plan adaptado a sus necesidades.
medicamentos
Algunos tipos de medicamentos pueden afectar el ciclo menstrual y provocar la falta de períodos. Estos incluyen antidepresivos, antipsicóticos y algunos medicamentos para la alergia, la quimioterapia o la hipertensión. Es una buena idea alertar a su médico si está tomando un nuevo medicamento y experimenta un período perdido.
Diabetes
La diabetes ocurre cuando su cuerpo no produce o no responde a la hormona insulina. Este es un problema importante ya que la insulina es esencial para el transporte necesario de glucosa a las células de su cuerpo, que utilizan como energía. El exceso de glucosa puede dañar la sangre y aumentar el riesgo de complicaciones graves. La diabetes puede afectar el ciclo menstrual a través de la interacción de la insulina y el estrógeno y la progesterona, las hormonas que controlan la menstruación. El resultado puede ser períodos perdidos. Si sus períodos perdidos han estado acompañados por alguno de los síntomas de la diabetes, como aumento de la sed, el hambre o la micción, fatiga, pérdida de peso inexplicable, heridas que cicatrizan lentamente, visión borrosa o infecciones frecuentes, consulte con su médico.
Enfermedad celíaca
Si tiene enfermedad celíaca, consumir gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno, desencadena una respuesta inmunitaria en el intestino delgado. Esto provoca una malabsorción de nutrientes esenciales. Aunque está más estrechamente asociada con los síntomas gastrointestinales, la enfermedad celíaca puede causar cambios en muchos sistemas del cuerpo, incluido el ciclo menstrual. Los períodos perdidos pueden ser uno de estos cambios. Si experimenta diarrea, fatiga, pérdida de peso o distensión abdominal además de un período inexplicablemente perdido, es aconsejable consultar con su médico sobre la posibilidad de que tenga la enfermedad celíaca. Aunque no existe una cura, una dieta sin gluten puede hacer mucho para mantener a raya la enfermedad y minimizar las posibles complicaciones.
mal funcionamiento de la tiroides
La glándula tiroides, ubicada en la base del cuello, controla muchas de las actividades del cuerpo a través de la producción de hormona tiroidea. Demasiada hormona tiroidea, o hipertiroidismo, puede hacer que pierda períodos. Su médico puede verificar su función tiroidea a través de análisis de sangre para determinar si esta puede ser la razón de la falta de períodos.
Sindrome de Ovario poliquistico
Se desconoce exactamente por qué ocurre el SOP. La herencia, la producción excesiva de insulina, la inflamación de bajo grado o la producción excesiva de andrógenos pueden ser factores en su desarrollo. Si tiene síndrome de ovario poliquístico, puede experimentar un período perdido debido a niveles hormonales altos y sostenidos en lugar de los niveles hormonales cíclicos que se observan en un ciclo menstrual normal. Es posible que tenga SOP si ha perdido períodos junto con exceso de vello facial o corporal, acné severo, aumento de peso o pérdida/adelgazamiento del cabello en la cabeza. Si sospecha que la falta de su período puede estar relacionada con el síndrome de ovario poliquístico, consulte a su médico para que se puedan realizar pruebas de investigación.
Insuficiencia ovárica prematura
La insuficiencia ovárica prematura o insuficiencia ovárica primaria ocurre cuando hay una pérdida de la función ovárica normal antes de los 40 años. Cuando esto sucede, no se producen cantidades normales de estrógeno y la ovulación se vuelve irregular. Períodos perdidos son el resultado. También hay otros efectos, como la infertilidad y la osteoporosis. Si tiene menos de 40 años, lo mejor es consultar con su médico para descartar esta causa de la falta de períodos.
Tumor pituitario
La glándula pituitaria se encuentra en la base del cerebro, justo detrás de los ojos. A menudo se le llama la "glándula maestra" que regula las hormonas del cuerpo. Los tumores pituitarios, que no son cancerosos, pueden o no causar síntomas, incluida la pérdida de períodos regulares debido a la sobreproducción de la hormona prolactina. Los medicamentos a menudo pueden ayudar a resolver los efectos de los tumores pituitarios. Comuníquese con su médico para conocer las opciones de tratamiento.
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