Votre pied qui démange est-il le pied d’athlète ?

Qu'est-ce que la teigne des pieds ?

Tinea pedis, ou « pied d’athlète », est une infection fongique courante et traitable de la peau du pied. Elle commence généralement entre les orteils, mais peut s'étendre à d'autres zones. La peau infectée devient généralement irritante, rouge et squameuse.

Les pieds humides et moites constituent un environnement idéal pour la croissance fongique. Heureusement, le pied d’athlète peut généralement être guéri grâce à de simples changements de comportement et à un médicament antifongique topique en vente libre.

À quoi ressemble la teigne des pieds ?

Les symptômes les plus courants du pied d’athlète sont des démangeaisons et des brûlures entre les orteils d’un ou des deux pieds.

Vous remarquerez peut-être une nouvelle odeur de pied ou des changements sur la peau entre les orteils, comme des érosions et des desquamations. Les érosions sont des zones où la peau s'est usée. Cela peut être rose ou douloureux. La desquamation se produit lorsque la peau sèche, s'écaille et tombe.

Vous remarquerez peut-être également des cloques, en particulier dans les espaces entre les orteils.

Autres symptômes que vous pourriez avoir

Ces symptômes sont moins fréquents, mais peuvent néanmoins survenir dans le pied d’athlète.

• Ulcération : Zone où la peau s'est usée, révélant un tissu rouge et cru en dessous. Ceux-ci peuvent survenir dans le cas d’un pied d’athlète grave.
• Pustules : bosses ou cloques enflammées remplies de pus.
• Hyperkératose : Épaississement et desquamation de la peau du pied.
• Se propager à plusieurs endroits : dans les cas graves, le pied d’athlète peut couvrir toute la partie inférieure ou supérieure du pied.

Quelles sont les causes de la teigne des pieds ?

Le pied d’athlète est causé par des champignons qui se développent dans des environnements humides, comme un bain à remous, une piscine ou une douche de salle de sport. Il peut se transmettre d’une personne à une autre en touchant une surface infectée, comme le sol d’une douche ou même une serviette utilisée par une personne infectée.

Elle est causée par un groupe de champignons appelés dermatophytes. Ce sont les mêmes champignons qui provoquent des infections cutanées sur d’autres parties du corps, comme la teigne (tinea corporis) et l’eczéma (tinea cruris).

Quel est le meilleur traitement contre la teigne des pieds ?

La plupart du temps, le pied d’athlète peut être traité à la maison avec des médicaments antifongiques en vente libre que vous appliquez sur votre peau. Ceux-ci comprennent le clotrimazole (Lotrimin), les imidazoles, la terbinafine (Lamisil) et la poudre de tolnaftate (tinactine). Les produits combinés antifongiques et corticostéroïdes ne sont pas recommandés car ils n’offrent pas de bénéfice accru mais peuvent provoquer des effets secondaires tels qu’un amincissement de la peau.

Si vos symptômes ne commencent pas à s’améliorer au bout d’une à deux semaines, parlez-en à votre médecin. Dans les cas graves, par exemple lorsque le pied de l’athlète recouvre de grandes zones de votre pied, votre médecin peut vous prescrire un médicament antifongique oral. Sachez simplement que ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires, notamment des maux de tête, des maux d'estomac, des éruptions cutanées ou des lésions hépatiques.

Les personnes dont le système immunitaire est affaibli courent un risque accru d’infections fongiques qui ne disparaissent pas facilement et devraient également consulter un médecin. Ils risquent de développer une infection bactérienne secondaire qui nécessiterait des antibiotiques.

Si vous avez un pied rouge et chaud enflé ; ganglions lymphatiques enflés (grosses sous la peau) dans le pied, la jambe ou l'aine ; avoir une fièvre; ou si vous avez une blessure profonde au pied, ce sont des signes d’un pied d’athlète grave. Consultez immédiatement un médecin ou rendez-vous aux soins d’urgence ou aux urgences.

Facteurs de risque du pied d’athlète

Vous courez plus de risques d’attraper le pied d’athlète si vous :

• Portez des chaussettes et des chaussures non respirantes
• Sont dans un environnement chaud et humide
• Transpirer beaucoup (hyperhidrose)
• Marchez pieds nus dans des espaces partagés et humides comme les bords de la piscine, les douches publiques, les vestiaires
• Partager les serviettes
• Avoir un système immunitaire affaibli

La prévention

Le pied d’athlète devrait commencer à s’améliorer quelques jours ou semaines après le traitement, en fonction de la gravité et des choix de traitement. Il est courant d’être réinfecté et de devoir répéter le traitement.

Quelques moyens d’éviter d’être infecté et de réduire les récidives.

• Portez des chaussures de douche et des sandales lorsque vous vous promenez autour de la piscine, des douches communes, des vestiaires et d'autres environnements humides.
• À la maison, désinfectez le sol de la douche après utilisation.
• Séchez toujours vos pieds avant de mettre des chaussettes et des chaussures. Pour une aide supplémentaire, saupoudrez de talc sur vos pieds après la douche et avant de faire de l'exercice.
• Portez des chaussettes qui évacuent la transpiration et évitez les chaussures chaudes et serrées. Vous pouvez également traiter les chaussures et les chaussettes avec de la poudre antifongique.
• Alternez les paires de chaussures pour qu'elles sèchent complètement entre les portages.
• Si le pied d’athlète survient plus d’une fois, essayez une poudre antiseptique comme le tolnaftate (poudre de tinactine) ou le clotrimazole (poudre de lotrimine) sur vos pieds pour les protéger.