Tousser des mucosités vertes ou jaunes

Qu’est-ce que le flegme ?

Lorsque vous toussez, vous pouvez commencer à voir du mucus plus épais et plus foncé apparaître. Le mucus est un liquide normal produit par de nombreuses parties du corps.

Il empêche certains tissus de votre corps de se dessécher. C’est aussi la première ligne de défense de votre corps car elle piège les germes et autres particules étrangères.

Les mucosités sont un type de mucus produit par vos poumons et qui apparaît lorsque vous toussez. Lorsque vous crachez beaucoup de mucosités et qu’elles sont jaunes ou vertes, cela signifie généralement que vous avez une infection ou une autre maladie pulmonaire.

Comment le mucus fait son travail

Les voies respiratoires des poumons produisent constamment du mucus. Les cellules qui tapissent les voies respiratoires possèdent de petits poils appelés cils.

Les cils battent en rythme, balayant le mucus hors des voies respiratoires et dans la bouche. Le mucus emporte avec lui toutes les particules étrangères, comme la saleté, la poussière ou les bactéries. Cela maintient les voies respiratoires propres et exemptes d’infection.

Que pouvez-vous dire par la couleur et la consistance des mucosités ?

Lorsque les poumons sont infectés, soit par une bronchite (inflammation des bronches) ou par une pneumonie (inflammation des sacs aériens), ils créent souvent davantage de mucus.

L’infection peut faire passer le mucus d’un liquide clair ou jaune clair plus fluide à un liquide plus foncé et plus épais. Le mucus peut devenir jaune ou vert plus foncé. Les globules blancs morts et d’autres changements liés à la réponse du corps à l’infection provoquent ce changement de couleur. Le changement de couleur peut signifier que votre corps combat une infection. Mais pas toujours.

Il existe des preuves selon lesquelles les mucosités vertes ou jaunes sont plus souvent causées par une infection bactérienne (par opposition à un virus). Ce n’est tout simplement pas une garantie, donc votre médecin examinera d’autres symptômes pour décider quel type d’infection vous avez : bactérienne ou virale.

Autres symptômes que vous pourriez avoir

Si vous présentez des symptômes légers tels qu'une toux, une congestion etmal de gorge pendant quelques jours, il est probable que vous ayez un rhume dû à un virus. Le rhume peut vous faire cracher des mucosités pendant que le corps combat l'infection. Mais une fois l’infection disparue, les mucosités devraient également disparaître.

Des symptômes plus persistants ou des symptômes plus graves tels que de la fièvre ou un essoufflement peuvent indiquer une infection bactérienne (telle qu'une pneumonie) nécessitant un antibiotique. Vous ne recevrez des antibiotiques que pour les infections bactériennes, car les antibiotiques n’aident pas à combattre les virus.

Parfois, vous pouvez avoir des mucosités brunes ou rouges. Ceci est généralement causé par un saignement, qui peut survenir à la suite d’une infection, mais peut également provenir d’autres conditions.

Une petite quantité de mucosités teintées de rouge qui disparaît en quelques jours et survient alors que vous souffrez d’une infection n’a généralement pas de quoi s’inquiéter. Cependant, vous devriez informer votre médecin que cela s'est produit la prochaine fois que vous le verrez.

Appelez votre médecin si vous crachez beaucoup de sang ou rendez-vous aux urgences si votre médecin n’est pas disponible.

Autres causes de mucosités

L’exposition à des toxines ou à des produits chimiques (comme la fumée de cigarette) peut vous amener à produire davantage de mucus. La muqueuse des voies respiratoires devient irritée et produit du mucus pour aider à éliminer les polluants. Au fil du temps, fumer peut entraîner une augmentation de la production de mucus, même après avoir arrêté de fumer.

Les personnes souffrant d'une maladie pulmonaire, commebronchopneumopathie chronique obstructive (MPOC), peuvent également présenter des mucosités jaunes ou vertes plus foncées. Cette maladie est plus fréquente avec l'âge. Et cela est particulièrement fréquent chez les personnes qui fument des cigarettes.

Cependant, il existe d’autres maladies chroniques qui peuvent entraîner une production accrue de mucus et des crachats accrus, comme la fibrose kystique ou la bronchectasie.

Tout le mucus ne provient pas des poumons. Les voies nasales peuvent créer du mucus. Cela peut arriver à cause d’un rhume. Cela peut également provenir d’allergies telles que le rhume des foins.

Lorsque le mucus s'écoule au fond de la gorge (écoulement postnasal), il peut provoquer une toux qui est parfois confondue avec des mucosités provenant des poumons.

Comment se débarrasser des mucosités

Les mucosités accompagnées de symptômes légers peuvent être traitées à la maison. Vous pouvez essayer de prendre un antitussif en vente libre (comme le dextrométhorphane) et/ou un exportateur pour aider à fluidifier le mucus (comme la guaifénésine). Assurez-vous de suivre les instructions sur l'emballage.

Si vous présentez des symptômes plus graves ou plus durables, vous devriez consulter un médecin. Ils peuvent aider à déterminer la cause des mucosités et la meilleure façon de les traiter.