Quiz sur la démence
Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre démence.
Qu’est-ce que la démence ?
La démence fait référence à la perte de mémoire, aux difficultés à résoudre des problèmes et à d’autres types de déclin mental souvent (mais pas toujours) associés au vieillissement.
Beaucoup d’entre nous craignent de souffrir de démence en vieillissant. Environ 44 % des adultes âgés de 50 à 64 ans se disent inquiets de développer une démence. Pour ceux qui ont des antécédents familiaux de la maladie, le taux s'élève à 66%, selon leSondage national sur le vieillissement en bonne santé.
Bien que les antécédents familiaux jouent un rôle dans certains cas de démence, le fait d’avoir un parent ou un frère ou une sœur atteint de démence ne signifie pas que vous en souffrirez certainement. La génétique n’est qu’un des nombreux facteurs contribuant à la démence.
Symptômes de la démence
La démence est un déclin des capacités cognitives, telles que la mémoire à court terme, le raisonnement, le langage, la résolution de problèmes et la capacité de concentration. Cela provoque également des changements de comportement. La situation s’aggrave généralement progressivement en 5 à 8 ans.
La démence n’est pas, comme beaucoup le croient, un élément normal du vieillissement.
Il y a7 stades de la démence. Les trois premiers sont considérés comme une pré-démence. Les quatre derniers sont la démence.
À mesure que les gens progressent dans les étapes ultérieures (4 à 7), ils semblent se détacher émotionnellement. Ils ne peuvent plus avoir de conversation et ne peuvent plus reconnaître les membres de leur famille proche. Ils perdent également la capacité d’accomplir des tâches quotidiennes de base comme préparer les repas, choisir des vêtements et éventuellement prendre un bain et s’habiller.
Conseil de pro
Il est normal d’observer certains changements cognitifs avec l’âge (comme la perte de mémoire), mais la démence ne fait pas partie du vieillissement normal. Si vous pensez souffrir de démence, prenez rendez-vous pour une consultation le plus tôt possible pour savoir ce que vous pouvez faire pour gérer au mieux les symptômes. —Dr Bobbi Wegner
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Causes de la démence
Conseil de pro
Demandez à votre médecin de vous aider à comprendre les différents types de démence et comment ils correspondent à la présentation de vos symptômes. Demandez-leur pourquoi ils pensent que vous pourriez souffrir de démence et de quel type. Et obtenez un deuxième avis pour confirmer le diagnostic. —docteur Wegner
La démence survient lorsqu’un nombre important de cellules cérébrales (les neurones) ne se connectent plus les unes aux autres, cessent de fonctionner ou meurent.
Et il ne s’agit pas d’une seule maladie. Il s’agit d’un terme général désignant un certain nombre d’affections et de troubles entraînant un déclin cognitif.
La maladie d'Alzheimer
Forme de démence la plus courante, responsable de 60 à 80 % des cas.
La maladie d’Alzheimer provoque des plaques anormales, une accumulation de certaines protéines, qui bloquent la signalisation entre les neurones. Cela provoque également des enchevêtrements – des brins de protéines tordus. Les enchevêtrements coupent l’apport de nutriments aux neurones.
La démence vasculaire
Une forme moins courante de démence est la démence vasculaire, causée par des lésions des vaisseaux sanguins du cerveau. Il s’agit généralement d’un accident vasculaire cérébral, de plusieurs mini-accidents vasculaires cérébraux ou d’un saignement cérébral. La démence vasculaire représente environ 5 à 10 % des cas de démence.
Démence frontotemporale
La démence frontotemporale a tendance à survenir chez les adultes plus jeunes, entre 45 et 65 ans. Cela représente encore 5 à 10 % des cas. Il fait référence à la perte progressive de cellules nerveuses dans les lobes frontaux du cerveau (derrière le front) ou dans les lobes temporaux (derrière les oreilles).
Plusieurs autres affections peuvent provoquer des symptômes de démence, telles que des problèmes de thyroïde et certains médicaments. Ces symptômes peuvent être inversés lorsque les conditions sont traitées ou que les médicaments sont modifiés.
Quel type de démence est héréditaire ?
Dr Rx
Ce n’est pas parce qu’un membre de votre famille souffre de démence que vous en souffrirez également. Même si vous courez un risque plus élevé, vous pouvez également prendre un certain nombre de mesures pour réduire votre risque. Ne fumez pas, faites de l'exercice régulièrement, mangez sainement, gérez les problèmes de santé (comme les problèmes cardiaques et la tension artérielle), maintenez des liens sociaux réguliers et pratiquez des activités qui mettent votre cerveau au défi (comme apprendre une nouvelle langue ou faire des mots croisés). —docteur Wegner
Les chercheurs ont identifié plusieurs gènes qui augmentent le risque de la maladie d’Alzheimer, comme le gène APOE-e4. On estime que 40 à 65 % des personnes diagnostiquées avec la maladie d’Alzheimer possèdent ce gène.
La démence vasculaire est moins susceptible d’être influencée par les gènes. Il est plus probablement lié à des facteurs de risque de maladie cardiaque comme l’hypertension artérielle, le surpoids, un mode de vie sédentaire ou le diabète.
Environ un trouble frontotemporal sur trois peut être héréditaire.
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Quelles sont les chances de développer une démence si un parent en est atteint ?
Si un parent est atteint de la maladie d’Alzheimer, votre risque au cours de votre vie augmente d’environ 30 %. Mais cela peut paraître plus effrayant qu’il ne l’est.
Le risque à vie de développer la maladie d’Alzheimer pour une femme de 55 ans est de 17 %. Un risque accru de 30 % le porte à 22 %. Pour les hommes, le risque à vie passe de 9 % à près de 12 %.
Les personnes dont des membres de leur famille proche ont développé la maladie d’Alzheimer avant l’âge de 65 ans courent un risque plus élevé. Cependant, la maladie d’Alzheimer à début précoce est rare et représente untrès faible pourcentage de personnes atteintes de la maladie.
Tests génétiques pour la démence héréditaire
Si vous avez ou avez eu un parent atteint de la maladie d’Alzheimer, il n’est généralement pas recommandé de subir des tests génétiques.
Un test positif pour le gène ne peut pas modifier votre traitement médical. Cela ne signifie pas non plus que vous souffrirez de la maladie d’Alzheimer. Mais cela pourrait créer de l’anxiété et du stress et affecter votre qualité de vie.
Ainsi, même si les gènes peuvent augmenter votre risque, il existe également des moyens de le réduire. Le meilleur plan d’action pour réduire vos facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, notamment l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie et le diabète.
LeAssociation Alzheimer les directives incluent une alimentation saine, le maintien d’un poids santé et l’exercice régulier. Il est également important de maintenir des liens sociaux et de garder votre cerveau actif en apprenant une nouvelle compétence, en trouvant un passe-temps ou en suivant un cours.
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