Quiz sur les règles manquantes
Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre absence de règles.
Vous savez que vous n’êtes pas enceinte, alors quelle en est la raison ? Des règles manquées, irrégulières ou tardives peuvent survenir pour de nombreuses raisons. Poursuivez votre lecture pour connaître certaines causes de règles manquées.
Quiz sur les règles manquantes
Répondez à un quiz pour découvrir la cause de votre absence de règles.
Vous avez appris à compter sur certaines choses : c’est réconfortant de savoir à quoi s’attendre et quand. Comme tes règles. Et lorsque cela ne se produit pas au moment prévu, l’attente inquiétante commence. Les jours passent et toujours rien. Des règles manquées, irrégulières ou tardives peuvent survenir pour diverses raisons. Poursuivez votre lecture pour connaître certaines des causes les plus courantes d’absence de règles.
Premières années de menstruation
Les cycles menstruels varient d'une femme à l'autre. Le flux peut survenir tous les 21 à 35 jours et durer de 2 à 7 jours. Au cours des premières années de menstruation, les cycles ont tendance à être irréguliers et les cycles longs sont fréquents. Cependant, au bout de quelques années, les cycles menstruels ont tendance à s’équilibrer et à devenir plus réguliers.
Stresser
Le stress peut avoir de nombreux impacts sur votre santé. Un stress suffisant peut modifier temporairement le fonctionnement de la partie de votre cerveau (hypothalamus) qui contrôle les hormones régulant votre cycle menstruel. Vous pouvez manquer une période, puis une autre et encore une autre. Les techniques de réduction du stress, les changements de style de vie et l’exercice peuvent aider à réduire le stress et ses effets sur votre cycle menstruel. Lorsque le stress diminue, votre cycle régulier reprend. Si vous éprouvez des difficultés à gérer votre stress et vous sentez dépassé, il est préférable de consulter votre médecin.
Exercice excessif
Bien que l’exercice soit bon pour le corps et l’esprit, il s’agit parfois d’une trop bonne chose. Les sports ou activités qui nécessitent de longues heures d’entraînement intense – marathons, ballet ou gymnastique – peuvent entraîner des absences de règles en affectant la production normale et l’équilibre des hormones qui régulent votre cycle menstruel.
Faible poids corporel
Une perte de poids excessive qui se traduit par un poids inférieur d'environ 10 pour cent aux directives de poids normal peut affecter la fonction hormonale de la même manière que l'exercice excessif. L'ovulation et les menstruations s'arrêtent. Les troubles de l’alimentation, tels que l’anorexie mentale ou la boulimie, peuvent entraîner un poids corporel si faible que l’absence de règles devient la norme. Une consultation médicale et une thérapie peuvent traiter le trouble de l’alimentation sous-jacent. Une fois le poids corporel adéquat atteint et maintenu, la fonction hormonale normale devrait reprendre.
Allaitement maternel
La plupart des femmes qui allaitent connaissent un retard dans le retour des cycles menstruels réguliers après la grossesse. Cependant, si vos règles reviennent puis s'arrêtent après la fin de l'allaitement, consultez votre médecin.
Périménopause
La périménopause, qui se traduit littéralement par « période autour de la ménopause », marque la phase de transition naturelle du corps vers la ménopause. Elle peut commencer à différents âges et durer un nombre variable d'années. Elle survient généralement après 40 ans, mais certaines femmes en souffrent dès la trentaine. Des changements dans le cycle menstruel peuvent survenir en réponse aux fluctuations des taux d’œstrogènes. Ceux-ci incluent les règles manquées, les règles irrégulières et les changements de flux. Des symptômes de la ménopause, tels que des bouffées de chaleur, une sécheresse vaginale ou des changements de sommeil ou d'humeur, peuvent également survenir. Une visite chez votre médecin et des tests ultérieurs peuvent confirmer si vous êtes en périménopause.
Obésité
Tout comme un faible poids corporel peut affecter la fonction hormonale, entraînant des règles manquées, un poids corporel excessivement élevé ou l’obésité peuvent également l’être. Les changements de mode de vie, notamment l’exercice physique et une alimentation saine, peuvent entraîner une perte de poids et une reprise d’un cycle menstruel régulier. Votre médecin peut vous aider à élaborer un plan adapté à vos besoins.
Médicaments
Quelques types de médicaments peuvent affecter le cycle menstruel et provoquer des absences de règles. Ceux-ci comprennent les antidépresseurs, les antipsychotiques et certains médicaments contre les allergies, la chimiothérapie ou l'hypertension. C’est une bonne idée d’alerter votre médecin si vous prenez un nouveau médicament et que vous avez des règles manquées.
Diabète
Le diabète survient lorsque votre corps ne parvient pas à produire ou à répondre à l'hormone insuline. Il s’agit d’un problème majeur car l’insuline est essentielle au transport nécessaire du glucose vers les cellules de votre corps, qu’elles utilisent comme énergie. Un excès de glucose peut endommager votre sang, augmentant ainsi le risque de complications graves. Le diabète peut affecter le cycle menstruel par l’interaction de l’insuline, des œstrogènes et de la progestérone, les hormones qui contrôlent les menstruations. Le résultat peut être des règles manquées. Si vos règles manquées sont accompagnées de l'un des symptômes du diabète, tels qu'une soif, une faim ou une miction accrue, une fatigue, une perte de poids inexpliquée, des plaies à cicatrisation lente, une vision floue ou des infections fréquentes, consultez votre médecin.
Maladie coeliaque
Si vous souffrez de la maladie cœliaque, la consommation de gluten, une protéine présente dans le blé, l'orge et le seigle, déclenche une réponse immunitaire dans votre intestin grêle. Cela provoque une malabsorption des nutriments essentiels. Bien qu’elle soit plus étroitement associée aux symptômes gastro-intestinaux, la maladie cœliaque peut entraîner des modifications dans de nombreux systèmes corporels, y compris le cycle menstruel. Les périodes manquées peuvent être l’un de ces changements. Si vous souffrez de diarrhée, de fatigue, de perte de poids ou de ballonnements en plus de règles inexplicablement manquées, il est sage de vérifier auprès de votre médecin la possibilité que vous souffriez de la maladie cœliaque. Bien qu’il n’existe aucun remède, un régime sans gluten peut faire beaucoup pour tenir la maladie à distance et minimiser les complications possibles.
Dysfonctionnement de la thyroïde
La glande thyroïde, située à la base du cou, contrôle de nombreuses activités du corps grâce à sa production d’hormones thyroïdiennes. Une trop grande quantité d’hormones thyroïdiennes, ou hyperthyroïdie, peut entraîner un manque de règles. Votre médecin peut vérifier votre fonction thyroïdienne au moyen d’analyses sanguines pour déterminer si cela peut être la raison de vos règles manquées.
Syndrome des ovaires polykystiques
La raison exacte pour laquelle le SOPK survient reste inconnue. L'hérédité, la production excessive d'insuline, une inflammation de faible intensité ou une production excessive d'androgènes peuvent tous être des facteurs de son développement. Si vous souffrez du SOPK, vous pouvez manquer vos règles en raison de niveaux d'hormones élevés et soutenus au lieu des niveaux hormonaux cycliques observés dans un cycle menstruel normal. Vous pouvez souffrir du SOPK si vous avez manqué vos règles ainsi qu'un excès de poils sur le visage ou sur le corps, une acné sévère, une prise de poids ou une perte/amincissement des cheveux sur la tête. Si vous pensez que vos règles manquées peuvent être liées au SOPK, consultez votre médecin afin que des tests d'investigation puissent être effectués.
Insuffisance ovarienne prématurée
L'insuffisance ovarienne prématurée ou insuffisance ovarienne primaire survient lorsqu'il y a une perte de la fonction ovarienne normale avant l'âge de 40 ans. Lorsque cela se produit, des quantités normales d'œstrogènes ne sont pas produites et l'ovulation devient irrégulière. Les règles manquées en sont le résultat. Il existe également d’autres effets, notamment l’infertilité et l’ostéoporose. Si vous avez moins de 40 ans, il est préférable de consulter votre médecin pour exclure cette cause de vos règles manquées.
Tumeur hypophysaire
L'hypophyse se trouve à la base du cerveau, juste derrière les yeux. On l’appelle souvent la « glande maîtresse » qui régule les hormones du corps. Les tumeurs hypophysaires, qui ne sont pas cancéreuses, peuvent provoquer ou non des symptômes, notamment la perte de règles régulières en raison d'une surproduction de l'hormone prolactine. Les médicaments peuvent souvent aider à résoudre les effets des tumeurs hypophysaires. Contactez votre médecin pour connaître les options de traitement.
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