Enxaqueca Abdominal

O que é uma enxaqueca abdominal?

A enxaqueca abdominal causa crises repetidas de dor de estômago. Ocorre principalmente em crianças. Crianças com enxaqueca abdominal geralmente apresentam outros sintomas, como dor de cabeça, náusea e vômito.

As crises de enxaqueca abdominal, também conhecidas como dores de cabeça gástricas ou enxaquecas estomacais, são muito dolorosas e podem interferir nas atividades diárias da criança, incluindo a escola.

Os sintomas geralmente podem ser tratados com medicamentos de venda livre. Crianças com enxaqueca abdominal têm maior risco de desenvolver enxaquecas na idade adulta.

Enxaqueca abdominal em adultos

A enxaqueca abdominal ocorre com mais frequência em crianças e é rara em adultos. Mas se você sentir dor abdominal crônica e recorrente e seu médico tiver descartado outras condições, a causa pode ser uma enxaqueca abdominal. Além disso, ter histórico familiar de enxaqueca ou enxaqueca pode significar que você está tendo enxaqueca abdominal. Adultos com enxaqueca abdominal são tratados da mesma forma que crianças.

Sintomas mais comuns

A enxaqueca abdominal causa episódios repetidos de dor abdominal, juntamente com dor de cabeça, náuseas e vômitos.

Principais sintomas

• Moderado a gravedor abdominal que pode durar uma hora ou mais
• Dor de cabeça
• Náusea
• Vômito
• Palidez

Fatores de risco

• A enxaqueca abdominal é mais comum em crianças de 3 a 10 anos. A idade média de início é aos 7 anos.
• Crianças com familiares que sofrem de enxaqueca correm maior risco.
• Alguns estudos mostram que as meninas têm um risco maior de enxaqueca abdominal, em comparação com os meninos, mas tanto os meninos quanto as meninas podem ter.

Causas

Não existe uma causa clara para a enxaqueca abdominal. Mas eles podem ocorrer por estes motivos:

• Alguns estudos mostram que pessoas com enxaqueca abdominal apresentam motilidade intestinal anormal. Isso significa que o alimento leva mais tempo para ser digerido e passar pelo trato gastrointestinal (GI), deixando o estômago cheio e inchado. Uma teoria é que isso pode causar contrações anormais e causar dor.
• A enxaqueca abdominal pode ocorrer quando tecidos e órgãos sensíveis à dor no abdômen, como vasos sanguíneos e músculos, não estão bem regulados. Crianças com enxaqueca abdominal podem ter uma resposta inadequada à dor a fatores desencadeantes como estresse, desidratação e fadiga.

Gatilhos da enxaqueca abdominal

Como outros tipos de enxaqueca, a enxaqueca abdominal costuma ter gatilhos específicos. Muitas crianças apresentam um padrão definido de sintomas e conseguem perceber quando uma enxaqueca abdominal está surgindo. Os gatilhos comuns incluem:

• Estresse da escola, família, esportes e outras atividades
• Não comer ou beber o suficiente, como durante outra doença. A desidratação pode desencadear uma enxaqueca.
• Dormir mal ou dormir menos de 8 a 9 horas por noite
• Certos alimentos e bebidas, especialmente queijo, chocolate, bebidas carbonatadas, cafeína e frutas cítricas. Algumas crianças são muito sensíveis a alimentos com corantes ou aromatizantes artificiais.
• Luzes brilhantes, sensibilidade à luz. Seu filho pode querer deitar em um quarto escuro ou com sombra durante uma enxaqueca.

Como a enxaqueca abdominal é diagnosticada

Dor abdominal, dores de cabeça, náuseas e vômitos podem ser sinais de outras condições, por isso seu médico deve descartar outros problemas para diagnosticar enxaqueca abdominal. Seu médico fará um exame físico e poderá solicitar exames de sangue e exames de imagem. As condições que serão verificadas incluem doença inflamatória intestinal, doença celíaca e infecções.

Os critérios para diagnosticar enxaqueca abdominal deA Classificação Internacional de Transtornos de Cefaléia são:

• Dor abdominal moderada a grave, crônica e recorrente
• Lutas que duram mais de uma hora
• Apresentar pelo menos dois dos seguintes sintomas: náusea, vômito, dor de cabeça, palidez, falta de apetite ou fotofobia (sensibilidade à luz)
• Dor intensa o suficiente para interferir nas atividades normais
• Lutas separadas por semanas ou meses. Nesse meio tempo, seu filho não apresenta sintomas.
• Ter pelo menos dois episódios em um período de 6 meses

Tratamento

Mudanças no estilo de vida são a melhor maneira de tratar a enxaqueca abdominal. Isso inclui evitar gatilhos e aprender habilidades de enfrentamento.

A terapia comportamental é muito importante para aprender como lidar com os sintomas. Um dos objetivos da terapia é fazer com que seu filho volte às atividades normais (escola, atividades, etc.), apesar do desconforto. O retorno às atividades também reforça que as crianças conseguem controlar os sintomas sozinhas.

Os medicamentos não são usados regularmente para tratar enxaquecas abdominais, a menos que sejam frequentes. Nestes casos, medicamentos de venda livre, como paracetamol ou ibuprofeno, podem ser recomendados. Às vezes, são necessários medicamentos preventivos para reduzir o número de enxaquecas abdominais.

Certos suplementos também podem ajudar a aliviar os sintomas.

• Os probióticos podem aliviar a enxaqueca abdominal e os sintomas gastrointestinais, ajudando a restaurar o microbioma intestinal. O microbioma intestinal consiste em milhares de pequenos organismos que normalmente vivem no trato digestivo e regulam a saúde gastrointestinal.
• Alimentos ricos em fibras (feijão, brócolis, grãos integrais, frutas secas, etc.) ou suplementos de fibras podem ajudar algumas crianças com inchaço ou problemas de motilidade gástrica.

Seguir

Se o seu filho tiver dor de estômago junto com uma dor de cabeça súbita e intensa pela primeira vez, ligue para o 911. A dor de cabeça pode ser um sinal de uma doença com risco de vida, como meningite ou acidente vascular cerebral.

Se o seu filho já tem enxaquecas abdominais, a coisa mais útil a fazer pode ser deitar-se num quarto escuro e descansar. Certifique-se de consultar seu médico para criar um plano de tratamento eficaz.

Dicas preventivas

Como as enxaquecas abdominais costumam ter gatilhos, você pode ajudar a evitá-las com estas mudanças no estilo de vida:

• Reduzir o estresse. Isso não é fácil, especialmente com uma criança. Mas apresentar às crianças atividades como ioga, respiração profunda ou meditação pode dar-lhes ferramentas para lidar com os estressores da vida de maneira saudável. Além disso, considere situações em casa ou na escola que possam estar causando estresse e trabalhe para reduzi-las.
• Faça uma dieta saudável e equilibrada.
• Durma o suficiente. A fadiga pode desencadear enxaquecas.