Costocondrite Aguda

O que é costocondrite aguda?

A costocondrite aguda, também chamada de síndrome da dor na parede torácica, é uma causa comum de dor na parte frontal do peito, perto do esterno (esterno). Geralmente, a dor ocorre devido à inflamação da cartilagem entre o esterno e as costelas. Essa inflamação é chamada de costocondrite.

Isso pode acontecer após esforço, tosse ou levantamento de peso. Na maioria das vezes, porém, a causa é desconhecida. A dor pode piorar quando você tosse ou respira fundo. Você pode confundir essa dor com um ataque cardíaco.

A costocondrite pode ser tratada evitando atividades extenuantes que envolvam os músculos do peito, alongando-se e tomando medicamentos antiinflamatórios, se necessário.

Qual é a sensação da costocondrite?

Mais comumente, você sentirá dor perto do esterno, onde ele se conecta às costelas. Geralmente é agudo e pode parecer pressão. Pode piorar quando você respira fundo ou tosse. Geralmente piora quando você pressiona diretamente a área.

A dor na parede torácica é diferente da dor de ataque cardíaco. Mas como pode ser difícil perceber a diferença, procure tratamento para descartar essa possibilidade.

Principais sintomas

• Dor em uma ou mais costelas, no meio, onde encontram o esterno
• Dor que piora ao pressionar a área sensível
• Dor que piora ao tossir, espirrar ou respirar fundo

Próximos passos

Se você sentir uma nova dor no peito, em queimação ou esmagamento - e especialmente se essa dor atingir sua mandíbula ou lado esquerdo - ligue para seu médico de atenção primária. Se eles não puderem ser contatados, vá direto para o pronto-socorro.

Se a sua dor no peito for causada por costocondrite, não é uma emergência. Mas pode ser um ataque cardíaco,embolia pulmonar (coágulo de sangue nos pulmões), oudissecção aórtica (uma ruptura na aorta). Eles precisam ser descartados primeiro, especialmente se você tiver mais de 40 anos, for homem, tiver dificuldade para respirar e/ou tiver histórico pessoal ou familiar de doença cardíaca ou ataque cardíaco.

Se for descartado um ataque cardíaco ou outra condição grave, seu médico poderá tratar os sintomas da costocondrite com uma consulta regular.

Qual é o melhor tratamento para costocondrite?

O objetivo do tratamento da síndrome da dor na parede torácica é o alívio da dor – uma vez que esta não é uma condição com risco de vida.

• O passo mais importante do tratamento é descansar e evitar atividades que agravem a dor. Isso significa que não há flexões, supino ou outros exercícios para a parte superior do corpo na academia.
• Fisioterapia ou exercícios de alongamento podem ser úteis.
• Você pode adicionar calor à área usando uma almofada térmica ou analgésicos (como Bengay ou Voltaren gel).
• Medicamentos antiinflamatórios de venda livre, como paracetamol (Tylenol), ibuprofeno (Advil) ou naproxeno (Aleve) podem ajudar a aliviar a dor.
• Em casos graves, seu médico pode prescrever medicamentos esteróides ou opioides para ajudar com os sintomas. No entanto, estes tratamentos são geralmente utilizados apenas para tratamento de curto prazo, pois têm numerosos efeitos secundários.
• Se você tossir muito, um supressor de tosse vendido sem receita pode ser útil. Guaifenesina-dextrometorfano (Robitussin DM) é uma opção. Se isso não funcionar, seu médico pode prescrever benzonatato (Tessalon).
• Se a dor não melhorar sozinha em uma semana, um fisioterapeuta poderá ajudá-lo com uma série de terapias, incluindo massagem de fricção de fibras cruzadas, exercícios posturais, compressas quentes/frias, agulhamento seco e eletroacupuntura. .
• Se esses tratamentos não funcionarem, seu médico pode querer administrar uma injeção com um anestésico local, como lidocaína (xilocaína) ou um corticosteróide injetável, como depo-metilprednisolona, de acordo com oAcademia Americana de Médicos de Família. Eles vão injetá-lo na articulação e isso ajudará a aliviar a dor.

O que causa a costocondrite aguda?

A costocondrite é inflamatória. É causada pela inflamação das cartilagens costais e de suas articulações esternais, também conhecidas como junções costocondrais.

A inflamação pode ser causada por microtrauma, uso excessivo ou tensão dos músculos do peito. Muitas vezes não há causa identificável.

Mas é mais provável que você o desenvolva se:

• Mais de 40 anos de idade.
• Uso excessivo dos músculos do peito.
• Sofrer ou ter uma lesão anterior na parede torácica (pele, gordura, músculos, ossos e tecidos que formam uma estrutura protetora ao redor dos órgãos vitais do peito).
• Fazer exercícios extenuantes, geralmente repetidos, incluindo corrida, ciclismo, levantamento de peso ou esportes vigorosos.
• Tossindo muito.
• Envolvendo-se em trabalho manual.

Seu risco também é maior se você tiver histórico médico de:

• Artrite reumatoide
• Osteoartrite
• Artrite viral
• Espondilite anquilosante
• Artrite reativa

Dor no peito em crianças

A síndrome da parede torácica é muito comum em crianças. Na verdade, 40% das vezes que uma criança reclama de dores no peito, será por causa disso. O tratamento é igual ao dos adultos.

Embora as crianças raramente tenham ataques cardíacos, se seu filho tiver dor no peito, entre em contato ou consulte o seu pediatra o mais rápido possível.

Dicas preventivas

É difícil prevenir a costocondrite porque é difícil saber o que a causa. Se você conseguir isso uma vez, faça o seguinte para evitar que aconteça novamente:

• Alongue os músculos do peito antes e depois do exercício.
• Não abuse dos músculos do peito.
• Sempre use boa forma para levantar e mover itens pesados.
• Se você faz trabalho manual em seu trabalho, veja se consegue passar para uma posição que não utilize tanto o peito.
• Se a causa for tosse, tome um supressor de tosse quando tiver tosse no futuro. E consulte seu médico para tratar a causa da tosse.
• Se você tiver costocondrite contínua (crônica), pergunte ao seu médico sobre fisioterapia.