Infecção Respiratória Superior Aguda

O que é uma infecção respiratória superior aguda?

Uma infecção respiratória superior aguda (URI) é qualquer infecção do nariz ougarganta, que fazem parte do sistema respiratório superior do corpo. Aguda significa uma doença que surge rapidamente.

As infecções respiratórias superiores são infecções leves e costumam ser chamadas de “resfriado comum”. Existem centenas de vírus que podem causar resfriado. É por isso que os resfriados são muito comuns – a maioria dos adultos pega pelo menos um resfriado por ano. Os resfriados geralmente não duram mais do que algumas semanas e desaparecem por conta própria.

Sintomas mais comuns

Seu nariz e garganta podem sentir coceira ou cócegas. Você ficará congestionado (entupido) e provavelmente terá o nariz escorrendo. O muco pode até pingar na garganta (gotejamento pós-nasal) e causar tosse. Se você estiver se sentindo muito mal - você tem dores musculares significativas, febre alta (acima de 102F), tosse ininterrupta ou dificuldade para respirar - entre em contato com seu médico.

Principais sintomas

• Espirrando
• Dor de cabeça
• Fadiga
• Nariz entupido ou escorrendo
• Congestão nasal
• Olhos marejados
• Tosse seca
• Dor de garganta
• Febre leve (abaixo de 102F)

Outros sintomas possíveis

• Dor ou dificuldade para engolir
• Dor ou dificuldade para falar (voz rouca)

Tratamento

Não há cura ou vacina. Concentre-se em aliviar os sintomas até se sentir melhor.

Existem maneiras de reduzir a duração ou gravidade dos sintomas. Inicie-os assim que sentir um resfriado chegando. Você pode

• Hidrate as vias aéreas com irrigação nasal (como spray salino ou lota).
• Instale um umidificador em seu quarto para aliviar o congestionamento.
• Mel ou pastilhas para acalmar a garganta.
• Analgésicos como paracetamol (Tylenol) para dor de cabeça ou febre.
• Evite irritantes como fumaça e poluição atmosférica intensa – eles podem piorar os sintomas e retardar o processo de cura.
• Beba líquidos quentes como chá e sopa.

Consulte o seu médico se você tiver um resfriado que lhe cause desconforto significativo, dure mais de uma semana, piore após uma semana ou se houver outros sintomas além do nariz e da garganta.

Próximos passos

Alivie seus sintomas da melhor maneira possível. Experimente remédios caseiros, como chá ou medicamentos vendidos sem receita, como pastilhas, para acalmar a garganta. Tome paracetamol para febre. Se você não melhorar após alguns dias ou se os sintomas estiverem interferindo em sua rotina diária, entre em contato com seu médico. Ligue também para o seu médico ou vá ao atendimento de urgência para qualquer um dos seguintes:

• Febre acima de 100,4
• A febre volta depois de ter ido embora
• Tosse com catarro com sangue
• Engolir é tão doloroso que você não consegue comer ou beber
• Chiado

Se você tiver dificuldade para respirar, ligue para o 911.

Causas

Quase todas as infecções respiratórias superiores são causadas por vírus. Existem centenas de vírus diferentes que podem infectar as vias aéreas superiores e causar resfriado. Os mais comuns são rinovírus, adenovírus,coronavírus, parainfluenza e vírus sincicial respiratório.

As bactérias também podem causar infecção nas vias aéreas superiores, mas causam sintomas mais graves do que o clássico “resfriado comum”. Strep garganta (bactéria estreptococo do grupo A) é a infecção bacteriana do trato respiratório superior mais conhecida.

Sejam virais ou bacterianas, essas infecções se espalham facilmente de pessoa para pessoa, normalmente por transmissão pelo ar por meio de um espirro ou tosse, ou pelo toque em superfícies compartilhadas, como maçanetas.

Crianças e resfriados

As crianças pegam mais resfriados. Isso ocorre em parte porque eles provavelmente não encontraram os vírus antes e não desenvolveram imunidade. Eles também podem estar em creches, onde os vírus podem se espalhar facilmente. Algumas infecções respiratórias (não o resfriado comum) podem causar problemas mais sérios. Se o seu filho estiver com dificuldade para respirar (mesmo que pareça estar resfriado), leve-o imediatamente ao médico.

Bebês e crianças pequenas podem ter dificuldade para respirar quando estão resfriados. Os antibióticos não ajudam, mas outros tratamentos podem salvar vidas em casos muito graves. Se seu filho tiver dificuldade para respirar ou babar muito mais do que o normal, procure atendimento médico imediatamente. Algumas outras razões para consultar um pediatra.

• Febre de 100,4F em recém-nascidos até 12 semanas.
• A febre continua aumentando ou a febre por mais de dois dias em uma criança de qualquer idade.
• Sintomas que pioram ou não melhoram.
• Forte dor de cabeça ou tosse.
• Chiado.
• Dor de ouvido.
• Extrema agitação.
• Sonolência incomum (sonolência).
• Falta de apetite.

Nunca dê remédio a uma criança sem primeiro consultar o seu médico. Remédios para resfriado vendidos sem receita podem ser muito perigosos. Ou até mortal. Nunca dê aspirina a uma criança, a menos que seu médico diga especificamente que você deveria. A aspirina pode causar a síndrome de Reye em crianças. É uma condição rara, mas muito séria.

Fatores de risco

Seu sistema imunológico combate infecções, incluindo aquelas que causam resfriados. Quando seu sistema imunológico está enfraquecido, é mais provável que você fique doente.

• Diabetes não controlado, HIV e abuso de drogas e álcool interferem na capacidade do corpo de combater doenças.
• Os fumantes têm muito mais probabilidade de contrair infecções respiratórias superiores e inferiores, como bronquite e pneumonia. Os sintomas podem ser mais graves em fumantes com essas infecções.
• O risco é maior durante os meses de outono e inverno, quando o clima está mais frio.

Prevenção

As infecções respiratórias superiores são difíceis de evitar porque existem muitos tipos de vírus comuns no nosso mundo. Existem algumas coisas que você pode tentar para minimizar o risco de infecção.

• Lave as mãos.Limpe bem as mãos (por pelo menos 20 segundos) e frequentemente com água e sabão. Principalmente depois de sair do banheiro, assoar o nariz, espirrar ou tossir nas mãos. Tente tossir no cotovelo, não nas mãos. Quando não conseguir encontrar água e sabão, use um desinfetante para as mãos à base de álcool.
• Desinfete suas coisas.Limpe as bancadas da cozinha, do banheiro e do escritório com desinfetante, especialmente quando alguém ao seu redor estiver resfriado.
• Evite contato próximo com pessoas que você sabe que estão doentes. E não compartilhe comida ou bebida.
• Manga seu espirro. Sempre que possível, espirre ou tussa em um lenço de papel. Quando isso não for possível, espirre ou tussa no cotovelo ou na manga de uma camisa. Isto é melhor do que estar em suas mãos.
• Não compartilhe coisas que entram na sua boca. Copos, utensílios, canudos, escovas de dente não devem ser usados por outros familiares ou amigos.
• Pare de fumar e vaporizar. Isso pode prevenir infecções respiratórias.