Ataque de alergia

Principais sintomas de um ataque de alergia

Se você é alérgico a alérgenos transportados pelo ar, como pólen ou poeira, pode ter sintomas de alergia, como espirros e coriza. Você também pode ter olhos vermelhos, coceira e lacrimejamento, o que é chamado de conjuntivite alérgica. Algumas pessoas podem desenvolver sintomas mais generalizados, como dor de cabeça e sensação de esgotamento.

Quando algo que você ingeriu, como um alimento ou medicamento, desencadeia um ataque de alergia, seus sintomas podem ser diferentes – e, em alguns casos, mais graves. Se você terá uma reação leve ou grave, depende da resposta individual do seu sistema imunológico. Isso pode dificultar a previsão da intensidade de um ataque.

Se você reagir a alimentos ou medicamentos, poderá ter urticária (erupção cutânea elevada, vermelha e com coceira) que pode se desenvolver por todo o corpo. Também pode ocorrer inchaço nos lábios, língua ou olhos. Você pode experimentarchiado no peito, que se desenvolve quando seu peito fica tenso e causa dificuldade para respirar. Você também pode sentir outros sintomas, como dor de estômago ou sensação de que pode desmaiar.

Se você começar a sentir esses sintomas, poderá estar desenvolvendo anafilaxia, que é uma reação alérgica potencialmente fatal que requer atendimento imediato no pronto-socorro. Ligue para o 911 ou vá para o pronto-socorro

Gatilhos comuns de ataques de alergia

Pólen e alérgenos transportados pelo ar

• Pólens: O pólen é produzido por árvores, gramíneas e ervas daninhas e circula no ar durante a primavera, verão e outono.
• Pó: Os ácaros são criaturas microscópicas que vivem entre as partículas de poeira e causam alergias ao pó. Eles são mais comumente encontrados em carpetes, colchões, sofás e qualquer outro tecido ou superfície estofada que seja difícil de lavar ou limpar.
• Caspa de animal: Gatos e cães são a causa mais comum de alergias a animais. As minúsculas células mortas da pele que eles eliminam (caspa) são as principais culpadas. Pessoas que passam muito tempo com outros animais, como ratos ou cavalos, também podem desenvolver alergias.
• Mofo: Moldes podem ser encontrados em ambientes fechados em áreas danificadas pela água. Eles também são comumente encontrados ao ar livre, especialmente em ambientes úmidos, como pilhas de folhas ou árvores caídas.

Comida

Embora as alergias alimentares sejam mais comuns em crianças, também podem afetar adultos. Alergias alimentares podem causar anafilaxia, uma reação alérgica grave que afeta todo o corpo e requer tratamento de emergência. Nove alimentos causam mais reações alérgicas:

• Amendoim
• Nozes
• Marisco
• Peixe
• Trigo
• Ovos
• Leite
• Soja
• Sésamo

Medicamentos

Embora qualquer medicamento possa causar uma reação alérgica, existem alguns tipos que têm maior probabilidade de causar isso. Por exemplo, antibióticos como a penicilina ou aqueles que contêm um composto chamado “sulfa” são as causas mais comuns de alergias a medicamentos. Medicamentos analgésicos de venda livre, como antiinflamatórios não esteróides (AINEs), também são desencadeadores frequentes de reações alérgicas. Outros medicamentos que causam reações alérgicas incluem medicamentos quimioterápicos e medicamentos para convulsões.

Picadas de insetos

Picadas de abelhas, vespas, jaquetas amarelas e vespas contêm veneno que pode causar uma reação alérgica. Às vezes, os sintomas de alergia podem ser leves (como inchaço no local da picada), mas em alguns casos a picada pode causar anafilaxia.

Como parar um ataque de alergia

Se você tem alergia a pólen, poeira, pêlos de animais ou outros alérgenos que flutuam no ar, existem algumas etapas que você pode seguir para interromper sua reação.

• Retire-se da área. Se você estiver ao ar livre e tendo reação ao pólen, entre. Troque de roupa e tome um banho para remover o pólen do corpo.
• Experimente um anti-histamínico. Um anti-histamínico é uma pílula anti-alérgica que pode ajudar a tratar sintomas de alergia, como espirros e coceira e olhos lacrimejantes. Eles estão disponíveis sem receita e podem ser tomados quando necessário ou até mesmo todos os dias se você tiver sintomas diários.
• Use enxaguantes nasais com solução salina. A solução salina nasal pode ajudar a eliminar o pólen e outros alérgenos transportados pelo ar do nariz. Eles estão disponíveis sem receita na forma de frascos squeeze, bules nasais (neti pots) ou sprays.
• Colírios anti-histamínicos, como Zaditor e Pataday, podem ajudar a coceira

Se você estiver tendo uma reação alérgica grave (anafilaxia), é necessária medicação e tratamento de emergência. Você pode estar tendo uma reação alérgica grave se começar a desenvolver inchaço na língua ou na garganta, desenvolver urticária por todo o corpo, tiver dificuldade em respirar ou sentir aperto no peito, ou sentir tonturas e desmaios.

Se você já foi diagnosticado com alergias graves, seu médico prescreverá epinefrina injetável, também chamada de “EpiPen”. Se você começar a sentir sintomas de anafilaxia, use o Epipen e ligue para o 911 imediatamente.

Por que ocorrem reações alérgicas

As reações alérgicas acontecem quando o sistema imunológico reage exageradamente a uma substância que de outra forma seria inofensiva. Mas o que realmente acontece no seu corpo quando você desenvolve uma alergia?

Na primeira vez que você for exposto a um alérgeno, como pêlo de gato, é provável que não tenha nenhum problema. Isso ocorre porque o seu sistema imunológico leva algum tempo para “estudar” o alérgeno antes de reagir a ele.

Com o tempo, o sistema imunológico começa a produzir “anticorpos”, que são uma forma de defesa contra o alérgeno específico. Quando você é exposto a pêlos de gato após a criação desses anticorpos, seu corpo vê os pêlos como um invasor. Os anticorpos então ativam células do corpo que liberam substâncias químicas, como a histamina, que causam os sintomas.

Como evitar um ataque de alergia

Testes de alergia

Se você acha que tem alergia, um teste de alergia pode ajudar a fazer o diagnóstico. Testes de alergia estão disponíveis para alérgenos ambientais, alimentos, insetos, venenos de insetos e também alguns medicamentos.

O teste de alergia, denominado teste de “picada na pele” ou “arranhão”, é realizado na pele, geralmente nos braços ou nas costas. O seu médico colocará uma pequena quantidade do alérgeno em questão na sua pele e, em seguida, cutucará a área com uma ferramenta como uma agulha ou lanceta para permitir que o alérgeno penetre na superfície da pele. Após 15 minutos, seu médico verificará se você desenvolveu algum inchaço ou vermelhidão na área.

Em alguns casos, exames de sangue também podem ser usados para verificar alergias.

O teste de alergia é especialmente importante se você tiver alergia alimentar. Identificar e evitar pêlos de animais de estimação, insetos e alimentos aos quais você é alérgico é o passo mais importante na prevenção de alergias.

Reduza sua exposição a alérgenos transportados pelo ar

Verifique sua contagem de pólen local: Evite sair de casa muito cedo pela manhã, quando os níveis de pólen tendem a estar no auge. Mantenha as janelas fechadas para evitar a entrada de pólen em sua casa e no carro (use ar condicionado sempre que possível). Se você estiver fora de casa há algum tempo, tire o pólen do cabelo e da pele trocando de roupa e tomando banho ao entrar.

Caspa de animais:Evitar o animal ao qual você é alérgico é a melhor maneira de prevenir uma reação. Mas se você mora com um cachorro ou gato e é alérgico, existem algumas etapas que você pode seguir para reduzir sua exposição. Não permita que o animal entre no seu quarto ou nos móveis estofados. Aspire com frequência e tente usar um purificador de ar HEPA para reter pêlos no ar, especialmente se você tiver gatos.

Pó: Remova o carpete, que é uma das principais áreas onde se encontra poeira nas residências. Cobrir travesseiros e colchões com capas contra ácaros também pode ajudar. Os ácaros prosperam em locais úmidos, então tente manter os níveis de umidade baixos em sua casa.

Medicamentos e imunoterapia

Existem muitos medicamentos que você pode usar para prevenir um ataque de alergia. Alguns são vendidos sem receita, como anti-histamínicos ou sprays nasais de esteróides. No entanto, seu médico pode recomendar medicamentos prescritos se os remédios vendidos sem receita não funcionarem ou se você não puder tolerá-los.

A imunoterapia contra alergia – comumente chamada de injeções contra alergia – é outra opção. Você receberá injeções regulares, aumentando gradualmente a dosagem do alérgeno. Isso treina seu sistema imunológico para se tornar menos sensível a ele. Você também pode tomar comprimidos orais solúveis para tratar tipos muito específicos de alergias, como poeira ou ambrósia (um tipo de pólen de erva daninha).

Para alergias alimentares, alguns tratamentos promissores estão no horizonte, como a imunoterapia oral (OIT). Na OIT, você come quantidades pequenas, mas gradualmente crescentes, dos alimentos aos quais é alérgico. Com o tempo, isso pode ajudar a protegê-lo contra o desenvolvimento de uma reação alérgica grave se você comer acidentalmente uma grande quantidade desse alimento.

Embora a maioria dos tratamentos OIT tenham sido oferecidos como parte de estudos clínicos, a Food and Drug Administration aprovou o primeiro OIT, chamado Palforzia, para alergias ao amendoim em 2020.