4 principais causas de fezes marrons escuras

1. Alimentos e medicamentos

Sintomas

• Banquinho marrom escuro

Muitos alimentos ou medicamentos podem naturalmente fazer com que as fezes mudem de cor, incluindo marrom escuro ou preto. Alimentos comuns conhecidos por fazerem isso incluem alcaçuz, mirtilos, beterraba, qualquer coisa com corante alimentício e alimentos feitos com sangue (ou seja, chouriço).

Suplementos de ferro e medicamentos com bismuto, como Pepto-Bismol e Kaopectate, também podem alterar a cor das fezes.

2. Constipação

Sintomas

• Dificuldade em esvaziar os intestinos ou sentir-se “bloqueado”
• Ter menos de três evacuações em uma semana
• Fezes duras e parecidas com pellets
• Cólica abdominal

Constipação pode ser devido a uma série de fatores, incluindo dieta inadequada, desidratação, inatividade, flutuações hormonais e efeito colateral de medicamentos.

Em geral, a constipação pode ser evitada com uma dieta rica em fibras, aumentando a ingestão de água e praticando exercícios regularmente.

Os medicamentos também podem causar prisão de ventre. Se você iniciou recentemente um novo medicamento, verifique com seu médico se estiver constipado. Eles podem sugerir tomar o medicamento em um determinado horário do dia ou com certos alimentos.

Mulheres menstruadas podem ter prisão de ventre antes da menstruação, devido a flutuações hormonais. As mulheres grávidas também podem ter prisão de ventre devido às alterações hormonais.

Laxantes podem ser usados para tratar a constipação. No entanto, mesmo os laxantes vendidos sem receita (OTC) podem ter efeitos colaterais. Alguns também podem interferir na capacidade do seu corpo de absorver outros medicamentos que você está tomando.

O uso excessivo ou prolongado de laxantes pode causar diminuição da função intestinal, assim como a capacidade natural de contração do intestino. Isso pode levar à dependência deles.

Se você precisar usar um laxante regularmente, converse com seu médico. Mulheres grávidas e crianças com menos de 6 anos de idade não devem tomar laxantes sem primeiro conversar com um médico.

Algumas pessoas também podem experimentar o que é conhecido como constipação crônica. Se a constipação não desaparecer apesar das mudanças na dieta, como aumentar a ingestão de fibras, consulte um médico.

3. Síndrome do intestino irritável

Sintomas

• Cólicas abdominais
• Diarréia ou prisão de ventre
• Inchaço e/ou desconforto abdominal

Síndromes do intestino irritável (SII) é uma doença crônica do cólon (intestino grosso) que pode piorar em momentos diferentes. Não existe uma causa definitiva para a SII, mas pode ser causada por movimentos musculares anormais no intestino. Também pode ser afetado pelo seu sistema nervoso.

Às vezes, os surtos são causados por estresse, dieta ou outras mudanças. A SII pode apresentar sintomas diferentes dependendo da pessoa, mas a maioria sente cólicas abdominais ou desconforto.

A SII pode afetar a cor e a consistência das fezes. Você pode sentir prisão de ventre ou ter dificuldade para chegar ao banheiro. Os sintomas da SII podem durar muito tempo. Se você notar uma mudança na cor das fezes acompanhada de dor abdominal ou uma mudança nos hábitos intestinais, consulte um médico.

4. Sangramento gastrointestinal

Sintomas

• Dor abdominal superior (queimação) que piora depois de comer
• Cólicas abdominais inferiores
• Preto/marrom (café moído) ou vômito de sangue vermelho brilhante
• Preto/alcatrão ou fezes vermelhas e brilhantes
• Fadiga/fraqueza
• Falta de ar
• Tontura

Se as suas fezes tiverem uma cor mais escura do que o normal, isso pode indicar hemorragia interna. Você pode ter sangramentos gastrointestinais (GI) superiores e inferiores.

Os sangramentos gastrointestinais superiores tendem a ser causados por gastrite (inflamação do revestimento do estômago) ou úlceras, mas também existem outras causas. Geralmente começam lentamente e podem não apresentar outros sintomas além de dor de barriga ao comer.

O sangramento lento pode eventualmente causar anemia, que causa fadiga, falta de ar e tontura. Depois que o sangue passa pelo sistema digestivo, as fezes ficam com um marrom mais escuro e, eventualmente, parecem pretas ou alcatroadas.

Os sangramentos gastrointestinais inferiores tendem a ser fezes vermelhas e sangrentas porque não há tempo suficiente para o sangue ser digerido para tornar as fezes um marrom mais escuro, preto ou alcatroado. As causas mais comuns de sangramento gastrointestinal inferior sãodoença diverticular ehemorróidas. Às vezes, as hemorróidas causam fezes com manchas de sangue, porque o sangue fica nas fezes à medida que passa.

É importante discutir o sangramento com seu médico o mais rápido possível. Sangramentos mais lentos são menos graves, mas você deve ir diretamente ao pronto-socorro se estiver vomitando ou tiver fezes vermelhas brilhantes, apresentar sintomas de anemia ou desenvolver quaisquer sintomas preocupantes, como dor no peito. Isso pode ser fatal.

Fezes marrons escuras em crianças

Fezes marrom-escuras em crianças devem ser monitoradas.

A constipação em crianças geralmente se deve à falta de frutas e vegetais ricos em fibras, desidratação e/ou fatores comportamentais, como desejo de controle ou retenção de fezes por medo de usar o banheiro ou por não querer parar de brincar. Isto pode ser um problema em crianças pequenas, especialmente naquelas que aprenderam a usar o banheiro recentemente.

As crianças costumam reclamar de dor abdominal ou ao tentar evacuar. O melhor tratamento é a prevenção. Forneça uma dieta rica em fibras e muita água e outros líquidos. Também pode ajudar a incentivar uma rotina de banheiro.

Se seu filho ainda tiver problemas para evacuar ou reclamar de dor ao usar o banheiro, consulte um médico. Nunca inicie um novo medicamento, mesmo que seja de venda livre, sem primeiro discutir o assunto com o pediatra do seu filho. Isto é particularmente verdadeiro com laxantes. Às vezes, a constipação é causada por um problema subjacente que deve ser resolvido primeiro.

Quando ligar para o médico

A maioria dos casos de fezes marrom-escuras pode ser tratada com seu médico. Não há problema em tentar aumentar a ingestão de líquidos se você achar que é devido à desidratação. Se você acha que é por causa da constipação, você pode tentar aumentar as fibras, os líquidos e/ou fazer exercícios antes de entrar em contato com o seu médico.

Se essas abordagens não funcionarem ou se você estiver preocupado com outras causas possíveis, como SII, sangramento gastrointestinal ou câncer, converse com seu médico.

Devo ir ao pronto-socorro para ver fezes marrom-escuras?

Você deve ir ao pronto-socorro se suas fezes marrom-escuras forem acompanhadas por estes sintomas:

• Dor/cólicas abdominais intensas com ou sem vômito ou incapacidade de comer ou beber.
• Vômito ou fezes marrons, pretos ou vermelhos brilhantes, o que pode indicar sangramento interno.
• Sintomas deanemia, incluindo tonturas, fadiga, falta de ar, palpitações cardíacas e/ou dor no peito.

Tratamento para fezes marrons escuras

Cuidados em casa

• Beba mais água.
• Inclua mais alimentos ricos em fibras em sua dieta.
• Aumente a atividade física/exercício.
• Monitore outros sintomas, como dor abdominal, ou se a consistência e a cor das fezes permanecem as mesmas após mudar sua dieta.

Outras opções de tratamento

• Medicamentos (sejam de venda livre ou prescritos) após discussão com seu médico.
• Infusões de fluidos intravenosos.
• Testes para determinar a causa de um sangramento gastrointestinal ou para diagnosticar SII.