Questionário sobre síndrome pós-concussão
Faça um teste para descobrir se você tem síndrome pós-concussão.
Questionário sobre síndrome pós-concussão
Faça um teste para descobrir se você tem síndrome pós-concussão.
O que é síndrome pós-concussão?
Uma pancada na cabeça causada por um acidente de carro ou durante a prática de esportes pode causar uma lesão cerebral traumática leve conhecida como concussão.
Uma concussão danifica as células cerebrais e afeta o funcionamento do cérebro. Você provavelmente sentirá sintomas como dores de cabeça, confusão e dificuldade de concentração por alguns dias a duas semanas (às vezes até um mês).
Às vezes, os sintomas são de longa duração, perdurando por vários meses ou até anos. Isso é conhecido como síndrome pós-concussão (PCS).
Dica profissional
Concussões e PCS são lesões “invisíveis”. Pode ser difícil para os pacientes serem levados a sério. Seus sintomas são frequentemente minimizados. Isto pode ser particularmente preocupante em atletas que são encorajados a voltar a jogar demasiado cedo. -Dr. Chandra Manuelpillai
Quais são os sintomas da síndrome pós-concussão?
Os sintomas mais comuns da SPC incluem:
- Dor de cabeça
- Concentração diminuída
- Problemas de memória
- Fadiga
- Irritabilidade
- Depressão
- Ansiedade
- Distúrbios do sono
- Problemas de visão, como sensibilidade à luz e distúrbios visuais
Causas do PCS
Uma concussão danifica o cérebro, afetando a química do cérebro. Também pode causar problemas no fluxo sanguíneo no cérebro. Esses desequilíbrios acabam levando aos sintomas de uma concussão
Tanto crianças como adultos podem desenvolver PCS, mas não está claro por que algumas pessoas têm maior probabilidade de desenvolvê-la do que outras. Algumas pesquisas sugerem que você tem maior probabilidade de ser diagnosticado com PCS se:
- Você é uma criança ou adolescente
- Você teve sintomas graves ou muitos sintomas logo após a lesão (fortes dores de cabeça, confusão significativa)
- Você teve uma ou mais concussões anteriores
- Você tem um histórico de depressão ou ansiedade
- Você é idoso (depois de uma queda)
Dica profissional
A síndrome pós-concussão não é permanente. Mas precisa ser diagnosticado precocemente e monitorado de perto. Com o tratamento adequado, os sintomas devem eventualmente desaparecer. No entanto, isso pode levar tempo e uma abordagem multidisciplinar, incluindo neurologia, psiquiatria, fisioterapia, terapia vestibular, terapia ocular, etc. Não existe um tratamento único que seja eficaz em todos os casos. É por isso que as clínicas de concussão estão se tornando mais comuns. -Dr. Manuelpillai
Questionário sobre síndrome pós-concussão
Faça um teste para descobrir se você tem síndrome pós-concussão.
A síndrome pós-concussão é permanente?
A síndrome pós-concussão pode ser tratada com repouso e uma variedade de terapias. As pessoas normalmente se recuperam dentro de 3 a 6 meses.
Embora, depois de sofrer uma concussão, você corre o risco de sofrer concussões repetidas mais graves.
Próximos passos
Depois de ser diagnosticado com uma concussão, você precisará descansar até que os sintomas desapareçam. O seu médico também irá aconselhá-lo sobre o melhor plano de tratamento do PCS, dependendo da extensão da sua lesão.
Se os seus sintomas persistirem por mais de um mês, seu médico poderá diagnosticar você com síndrome pós-concussão. Eles então recomendarão múltiplas abordagens de tratamento, incluindo consultar um psiquiatra, fisioterapeuta e neurologista com experiência no tratamento de concussões.
Dr.
A quantidade de tempo que pode levar para melhorar pode ser frustrante. Mas é importante não desistir. Assim como quando você quebra uma perna e não quer tirar o gesso muito cedo, você não quer voltar às atividades físicas ou mentais completas até permitir que seu cérebro se cure completamente. -Dr. Manuelpillai
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Qual é o melhor tratamento para a síndrome pós-concussão?
O objetivo do tratamento é permitir que o cérebro descanse e se recupere, além de reduzir os fatores estressantes.
Seu médico monitorará sua recuperação e ajustará seus tratamentos à medida que você melhorar. Eles podem repetir os testes e ajustar a medicação.
O tratamento inclui várias abordagens:
- Descansar, que é muito importante para a recuperação do cérebro.
- Limitar o tempo de tela e a leitura para reduzir a tensão no cérebro. Isso melhorará o foco e a atenção.
- Exercícios leves podem ser bons, mas você precisa discutir com seu médico.
- Não faça nenhum exercício moderado a intenso até que os sintomas melhorem e o seu médico diga que está tudo bem.
- Evite praticar esportes de contato até que seu médico esteja bem.
- Pode ser necessário consultar um psiquiatra ou terapeuta para ajudar a tratar qualquer ansiedade e depressão.
- Pode ser necessário consultar um neurologista para ajudar a tratar dores de cabeça e monitorar déficits cognitivos.
- Se você tiver uma lesão no pescoço ou outra lesão relacionada, talvez seja necessário consultar um fisioterapeuta para um programa de exercícios e reabilitação.
Prevenção
Para evitar concussões, sempre use equipamento de proteção adequado ao praticar esportes de contato (capacetes, acolchoamentos, protetores bucais). Sempre use cinto de segurança no carro, não importa onde você esteja sentado.
Se você tiver uma concussão, trate-a imediatamente e siga as ordens do seu médico. Descansar é crucial para uma cura rápida e minimizar as chances de desenvolver síndrome pós-concussão.
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