Questionário sobre alergias sazonais
Faça um teste para descobrir o que está causando suas alergias sazonais.
Questionário sobre alergias sazonais
Faça um teste para descobrir o que está causando suas alergias sazonais.
O que são alergias sazonais?
As alergias sazonais (também chamadas de febre do feno) são causadas pela reação do sistema imunológico a uma substância estranha no ambiente, incluindo pólen de árvores floridas, grama, ervas daninhas e flores. Seu corpo produz anticorpos contra esses pólenes, o que desencadeia uma reação em cadeia que leva a sintomas alérgicos como coriza, espirros, dor de garganta e coceira nos olhos. Seus sintomas podem ser levemente incômodos ou tão intensos que parecem um forte resfriado.
Sintomas de alergia sazonal
Quando chega a temporada de alergias, pode parecer que você está resfriado ou gripado. Embora os sintomas possam imitar os de um resfriado ou gripe, eles geralmente não causam febre, calafrios ou dores no corpo. Os sintomas de alergia sazonal incluem:
- Um nariz escorrendo
- Espirros repetidos
- Congestão nasal
- Gotejamento pós-nasal
- Olhos com coceira, vermelhos ou lacrimejantes
- Pálpebras inchadas ou inflamadas ou área sob os olhos
- Orelhas entupidas (comum com congestão nasal)
- Garganta com coceira ou coceira
- Uma erupção cutânea (às vezes)
Dica profissional
Uma pergunta importante a ser feita ao seu médico é: quando devo fazer o teste de alergia? Muitas pessoas não percebem como os testes de alergia podem ser úteis. Pode parecer muito simplista, mas se você puder evitar a exposição aos alérgenos aos quais é alérgico, não terá nenhum sintoma de alergia! -Dr.
Quanto tempo dura a febre do feno?
As alergias sazonais nos EUA começam na primavera com o florescimento das árvores, depois a grama e as ervas daninhas no início do verão e geralmente terminam no outono com a estação das ervas daninhas.
Cada alérgeno geralmente dura de 2 a 3 meses, com pico de cerca de 2 a 3 semanas – quando os sintomas pioram. O momento depende do alérgeno e de onde você mora.
Por exemplo, o pólen do pinheiro é libertado de Abril a Julho, com um pico geralmente no final de Maio. O pólen do olmo é liberado de fevereiro a abril, com pico em março.
Algumas pessoas podem ser alérgicas a apenas um tipo de pólen, enquanto outras são alérgicas a vários alérgenos.
Algumas pessoas apresentam sintomas de alergia a ácaros e esporos de mofo. Estas são alergias internas e não são sazonais. Geralmente, os sintomas pioram durante os meses frios, quando as pessoas passam mais tempo em ambientes fechados.
Dica profissional
Os sintomas de alergia de cada pessoa são diferentes. Isto ocorre por vários motivos, mas o maior é que nem todas as pessoas são alérgicas aos mesmos tipos de pólen (dos quais existem muitos tipos) e a resposta imunológica de cada pessoa é um pouco diferente. Além disso, a localização geográfica desempenha um papel importante nas respostas alérgicas.—Dr. Lee
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Você pode superar as alergias?
A maioria das alergias sazonais se desenvolve durante a infância ou no início da idade adulta. Algumas pessoas podem superar as alergias com o tempo, enquanto outras desenvolvem alergias mais tarde na vida. As alterações na sensibilidade a um alérgeno específico podem ter várias causas. Pode ser simplesmente devido a mudanças no ambiente, como mudar para um local diferente. Ou a resposta específica ao alérgeno pode ter mudado.
Tratamentos de alergias sazonais
Existem muitas abordagens para tratar os sintomas da alergia sazonal. Geralmente requer uma abordagem combinada: evitar alérgenos quando possível, tomar medicamentos para prevenir os sintomas e tratar os sintomas quando eles ocorrerem.
Medicamentos
Se você estiver tomando vários tipos de medicamentos, revise-os com um médico para evitar reações cruzadas dos medicamentos ou tomar acidentalmente uma quantidade excessiva de um tipo.
- Anti-histamínicos: bloqueiam a histamina, um composto liberado pelo sistema imunológico durante uma resposta alérgica. Algumas pessoas acham que ajuda iniciar esses medicamentos uma ou duas semanas antes da temporada de alergias, enquanto outras podem precisar tomá-los apenas quando os sintomas piorarem. Eles estão disponíveis sem receita ou mediante receita médica na forma de comprimidos (Zyrtec, Allegra, Claritin), colírios (Zaditor, Patinol, Visine) ou sprays nasais (Azelastine, Patanase).
- Descongestionantes: diminuem a congestão nasal e abrem as passagens nasais obstruídas. Eles podem ser sprays nasais (como oximetazolina ou Afrin) ou descongestionantes orais (pseudoefedrina) e estão disponíveis sem receita. Os descongestionantes não devem ser tomados por mais de 3 ou 4 dias seguidos.
- Sprays salinos nasais: podem eliminar a congestão das passagens nasais e ajudar o corpo a se livrar dos alérgenos inalados.
- Corticosteróides: São medicamentos prescritos que interrompem a inflamação causada por alergias. Eles só devem ser usados para sintomas muito graves.
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Imunoterapia
A imunoterapia é um tratamento que treina seu corpo para parar de reagir a um alérgeno, expondo-o a quantidades muito pequenas do alérgeno. Durante um período de meses a anos, você receberá doses cada vez mais altas do alérgeno. Eventualmente, você muda para uma dose de manutenção. Os tipos de imunoterapia incluem injeções para alergia, imunoterapia sublingual (debaixo da língua) e alguns tipos de medicamentos biológicos.
Dr.
Houve muita melhoria nos tipos de imunoterapia contra alergia. Muitas pessoas tiveram uma resolução incrível dos sintomas de alergia com imunoterapia dirigida a alérgenos. Isso pode ser na forma de injeções (injeções para alergia, que são as mais comuns) até gotas que passam embaixo da língua.—Dr. Lee
Abordagens de estilo de vida
Para alergias sazonais, limitar a exposição ao ar livre durante os períodos de pico do pólen pode reduzir os sintomas.
- Uma boa hora para sair é depois de chover, porque haverá menos alérgenos no ar.
- Evite dias secos e ventosos, quando a contagem de alérgenos estiver alta.
- Depois de sair de casa, troque de roupa assim que puder e tome um banho para remover os alérgenos que estão em sua pele e cabelo.
- Encontre uma fonte para obter a contagem de pólen da sua área para saber quando ela está em um nível alto. Em dias com alta contagem de pólen, limite o tempo ao ar livre e mantenha as janelas e portas fechadas.
- Quando se espera que a contagem de pólen esteja alta, você pode querer tomar medicamentos para alergia antes do início dos sintomas, para que não sejam tão graves.
- Filtros HEPA (ar particulado de alta eficiência) em sistemas de aquecimento e resfriamento reduzem alergias internas, como poeira e mofo.
- Mantenha o ar interno seco com um desumidificador para diminuir mofo e bolor.
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