Die häufigsten Gründe, warum Ihre Periode unregelmäßig ist

Symptome einer unregelmäßigen Periode

Eine unregelmäßige Menstruation kann bedeuten, dass die Periode ausbleibt, verzögert oder nicht regelmäßig kommt. Zu den Anzeichen einer unregelmäßigen Periode zählen eine Periode, die länger als 7 Tage anhält, Zyklen, die häufiger als alle 21 Tage oder seltener als alle 35 Tage auftreten, und so starke Blutungen, dass Sie mehr als 5 Esslöffel Blut verlieren.

Anzeichen dafür, dass eine unregelmäßige Periode schwerwiegend ist

Zu den Anzeichen dafür, dass eine unregelmäßige Periode Anlass zur Sorge gibt, gehören:

• Wenn Ihre Periode mehr als drei Monate hintereinander ausbleibt, kann dies zu präkanzerösen oder krebsartigen Endometriumzellen führen.
• Starke Blutungen für mehr als 7 Tage, insbesondere wenn Sie auch Symptome davon habenAnämie (Kurzatmigkeit, Schwindel, Benommenheit und blasse Haut) aufgrund anhaltenden Blutverlusts.
• Blutungen, wenn Sie schwanger sind.
• Symptome wie anormal habenvaginaler Ausfluss oder Geruch, unerklärlicher Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme und Fieber.
• Schmerzen vor und/oder während Ihrer Periode, die so stark sind, dass Sie die Schule oder die Arbeit versäumen.
• Blutungen, die nach der Menopause auftreten und ein Zeichen für Gebärmutterkrebs (auch Endometriumkrebs genannt) sein können.
• Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr, die ein Zeichen für Gebärmutterhalskrebs sein können.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Gynäkologen, wenn Sie eines dieser Anzeichen oder andere besorgniserregende Probleme bemerken. Wenn bei Ihnen Symptome einer Anämie auftreten, sollten Sie sofort die Notaufnahme oder ein Notfallzentrum aufsuchen.

Häufige Ursachen

1. Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

Polyzystisches Ovarialsyndrom ist eine der häufigsten Ursachen für unregelmäßige Perioden. Es entsteht, wenn die Eierstöcke große Mengen an Androgenen, einem männlichen Hormon, produzieren. Dies führt zu einem hormonellen Ungleichgewicht, das die Bildung mehrerer Zysten in den Eierstöcken auslöst, was die Eierstöcke daran hindert, regelmäßig Eizellen freizusetzen. Viele Frauen mit PCOS haben unregelmäßige Perioden oder hören ganz auf zu menstruieren.

Gemeinsam:PCOS betrifft 5–15 % der Frauen im gebärfähigen Alter [Quelle:Nationales Gesundheitsinstitut].

Andere Symptome, die bei Ihnen auftreten können:

• Gewichtszunahme
• Unfruchtbarkeit
• Übermäßige Gesichts- und Körperbehaarung (Hirsutismus)
• Haarausfall am Kopf
• Akne

Behandlung und Dringlichkeit:Wenn Ihre Periode drei Monate hintereinander ausgeblieben ist oder Sie sechs Monate hintereinander unregelmäßige Monatsblutungen hatten, wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen. Zu den Behandlungen gehören:

• Medikamente, die den Eisprung stimulieren, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden
• Gewichtsverlust
• Antibabypillen
• Bei Bedarf Metformin zur Kontrolle eines hohen Blutzuckers. Frauen mit PCOS sind häufig insulinresistent, was zu einem höheren Blutzuckerspiegel führt.

2. Schilddrüsenprobleme

Die Schilddrüse hilft bei der Kontrolle Ihres Menstruationszyklus. Unregelmäßige Perioden können auftreten, wenn die Schilddrüse zu wenig Schilddrüsenhormon produziert (Hypothyreose) oder zu viel (Hyperthyreose). Eines der ersten Anzeichen eines Schilddrüsenproblems bei Frauen kann das Ausbleiben oder Ausbleiben der Regelblutung oder eine deutlich stärkere und längere Regelblutung sein.

Gemeinsam: Mehr als 12 % der US-Bevölkerung entwickeln im Laufe ihres Lebens eine Schilddrüsenerkrankung. Frauen haben ein fünf- bis achtmal höheres Risiko, Schilddrüsenprobleme zu haben als Männer.

Andere Symptome, die bei Ihnen auftreten können:

Hypothyreose und Hyperthyreose haben unterschiedliche Symptome, umfassen jedoch:

• Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
• Kälte- oder Hitzeunverträglichkeit
• Spröde, trockene Haut oder warme und feuchte Haut
• Verstopfung oder Durchfall
• Schlafstörungen uErmüdung
• Trockenes Haar und Haarausfall
• Langsame Herzfrequenz oderHerzklopfen

Behandlung und Dringlichkeit: Wenn Sie Symptome einer Schilddrüsenerkrankung haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Hypothyreose wird mit Schilddrüsenhormonen behandelt. Hyperthyreose wird entweder mit einem täglichen Schilddrüsenmedikament, einer Operation oder einer Bestrahlung behandelt.

3. Entzündliche Erkrankungen des Beckens

Entzündliche Erkrankung des Beckens (PID) ist eine Infektion des weiblichen Fortpflanzungstrakts. Es wird durch eine bakterielle Infektion verursacht, normalerweise eine sexuell übertragbare InfektionChlamydien. Bakterien dringen in die Vagina ein und breiten sich in der Gebärmutter und den Eileitern aus, was zu einer PID führt. Unbehandelt kann PID zu Komplikationen wie Verwachsungen im Beckenbereich, chronischen Schmerzen und Unfruchtbarkeit führen.

Ungewöhnlich:Sie kommt bei etwa 10–20 von 1.000 Frauen vor.

Andere Symptome, die bei Ihnen auftreten können:

• Starker vaginaler Ausfluss
• Blutungen zwischen den Perioden
• Vaginaler Geruch
• Becken- oder Unterleibsschmerzen
• Fieber
• Übelkeit/Erbrechen
• Durchfall
• Ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen

Behandlung und Dringlichkeit: Manche Frauen haben möglicherweise nur leichte Unterbauchschmerzen und vaginalen Ausfluss, Sie sollten jedoch in den nächsten 1–2 Tagen Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Symptome einer PID haben. Wenn die Schmerzen stark sind, müssen Sie möglicherweise eine Notaufnahme oder die Notaufnahme aufsuchen, insbesondere wenn Sie auch Fieber haben.

Während die Behandlung Schäden, die PID bereits an Ihrem Fortpflanzungssystem verursacht hat (z. B. Verwachsungen oder Narbengewebe), nicht rückgängig machen kann, können Antibiotika Ihre Symptome lindern und langfristige Komplikationen verhindern.

4. Perimenopause

Die Perimenopause ist die Zeit im Leben einer Frau, in die der Körper übergehtMenopause. Es beginnt normalerweise Mitte bis Ende 40. Da Ihre Eierstöcke weniger Östrogen produzieren, kann Ihre Periode unregelmäßig werden. Die Periode kann häufiger oder seltener als einmal im Monat auftreten, stärker oder schwächer als gewöhnlich ausfallen oder kürzer oder länger als gewöhnlich sein.

Gemeinsam:Alle Frauen erleben es.

Andere Symptome, die bei Ihnen auftreten können:

• Hitzewallungen
• Brustspannen
• Gewichtszunahme
• Kopfschmerzen
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Vergesslichkeit
• Stimmungsschwankungen
• Verminderter Sexualtrieb
• Schmerzhafter Geschlechtsverkehr

Behandlung und Dringlichkeit: Unregelmäßige Perioden, die während der Perimenopause auftreten, sind normal und zu erwarten und erfordern daher keine Behandlung. Abhängig von der Schwere der Symptome kann Ihr Arzt jedoch empfehlen, die Einnahme der Antibabypille (oder einer anderen hormonellen Empfängnisverhütung) beizubehalten oder mit der Einnahme zu beginnen, um die Regulierung der Periode zu unterstützen.

Sie sollten Ihren Gynäkologen aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, die ein Zeichen für andere Probleme sein können:

• Ihre Blutung ist für Sie ungewöhnlich stark
• Sie durchnässen eine oder mehrere Binden oder Tampons pro Stunde
• Sie bekommen Ihre Periode häufiger als alle 3 Wochen
• Ihre Periode dauert länger als gewöhnlich
• Sie bluten beim Sex oder zwischen den Perioden

5. Gebärmutter- und Gebärmutterhalskrebs

Sowohl Gebärmutterkrebs als auch Gebärmutterhalskrebs können abnormale Blutungen verursachen. Wenn Sie in den Wechseljahren sind und Blutungen verspüren, ist die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, viel höher.

Zu den Risikofaktoren für Gebärmutterkrebs gehören Fettleibigkeit, PCOS, frühes Einsetzen der Periode, ein Ungleichgewicht der Hormone Östrogen und Progesteron, genetische Veranlagung und keine Geburt. Zu den Risikofaktoren für Gebärmutterhalskrebs gehören mehrere Sexualpartner,HPV-Infektionund Rauchen.

Ungewöhnlich: Gebärmutterhalskrebs kommt selten vor und betrifft jedes Jahr etwa 15.000 Frauen. Die Prävalenz von Gebärmutterkrebs wird auf 66.570 pro Jahr geschätzt. [Quellen:Amerikanische Krebs Gesellschaft; Amerikanische Gesellschaft für klinische Onkologie]

Andere Symptome, die bei Ihnen auftreten können:

• Vaginaler Ausfluss
• Schmerzen oder Druck im Becken (Gebärmutterkrebs)
• Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr (Gebärmutterhalskrebs)

Dringlichkeit und Behandlung:Obwohl Krebs seltener die Ursache für unregelmäßige Perioden ist, sollten Sie Ihren Gynäkologen aufsuchen, um dies auszuschließen. Die Behandlung von Gebärmutterkrebs und Gebärmutterhalskrebs kann eine Operation, Bestrahlung und Chemotherapie umfassen.

Können Sie schwanger werden, wenn Ihre Periode unregelmäßig ist?

Ja, Sie können auch dann schwanger werden, wenn Ihre Periode unregelmäßig ist. Aber unvorhersehbare oder ausbleibende Perioden machen es schwieriger, den Zeitpunkt Ihres Eisprungs zu bestimmen, also die Zeit, in der Sie am fruchtbarsten sind. Unregelmäßige Perioden erschweren außerdem die Feststellung, ob Sie schwanger sind, da Sie nicht wissen, wann Sie Ihre Periode bekommen sollten.

Wie sich unregelmäßige Perioden im Laufe des Alterns verändern

Vor dem 20. Lebensjahr und nach dem 40. Lebensjahr kommt es sehr häufig zu unregelmäßigen Perioden. In den ersten Jahren nach der ersten Periode ist es normal, unregelmäßige Perioden zu haben, da das körpereigene System, das die Periode reguliert (die Hypothalamus-Hypophysen-Eierstock-Achse), dies tut reift immer noch. Mit 20 Jahren haben die meisten Frauen regelmäßige Menstruationszyklen.

Frauen durchlaufen den perimenopausalen Übergang normalerweise im Alter von 40 Jahren, was zu unregelmäßigen Perioden führt. Je näher die Wechseljahre kommen, desto weiter auseinander liegen die Perioden, bis sie endgültig ausbleiben. Eine Frau befindet sich in den Wechseljahren, wenn sie ein Jahr lang keine Periode hatte.

So verfolgen Sie Ihre Periode

Wenn sich etwas an Ihrem Menstruationszyklus geändert hat, beginnen Sie damit, eine aktuelle Aufzeichnung darüber zu führen, wann genau Ihre Periode beginnt und endet, einschließlich der Menge des Blutflusses und ob es große Blutgerinnsel gab.

Es ist auch eine gute Idee, Symptome wie Zwischenblutungen und Unterleibsschmerzen im Auge zu behalten. Wenn Sie sexuell aktiv sind und die Wechseljahre noch nicht durchgemacht haben, sollten Sie einen Schwangerschaftstest zu Hause in Betracht ziehen. Wenn Ihr Zyklus nach 3 Monaten immer noch nicht normal ist, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.

Behandlung

Zu den Möglichkeiten, Ihre Periode zu regulieren, gehören:

• Einnahme von Hormonen wie Östrogen und Progesteron. Diese Hormone kommen in verschiedenen Methoden der Empfängnisverhütung vor, darunter in der Pille, im Pflaster und im Ring. Oder Sie können Progesteron allein einnehmen, das in Pillen, Injektionen, einem Implantat und Intrauterinpessaren (IUPs) erhältlich ist. Das Mirena-IUP funktioniert hervorragend bei Frauen, deren Periode oder Blutung nicht normal ist.
• Ein nicht-hormonelles Medikament namens Lysteda kann empfohlen werden, wenn Sie auch unter übermäßigen Menstruationsblutungen leiden.

Möglichkeiten, unregelmäßige Perioden zu verhindern

• Versuchen Sie, ein gesundes Gewicht und einen gesunden Lebensstil beizubehalten. Wenn Sie abnehmen möchten, tun Sie dies schrittweise und mit der Hilfe von Profis. Treiben Sie mäßig Sport und essen Sie nährstoffreiche Lebensmittel.
• Wenn Sie ein Sportler sind, versuchen Sie, sehr lange oder intensive Trainingseinheiten zu reduzieren.
• Probieren Sie Entspannungstechniken aus, um Stress abzubauen und ausreichend Schlaf zu bekommen.
• Nehmen Sie die verschriebene Empfängnisverhütung richtig ein. Wenn Sie die tägliche Einnahme der Antibabypille vergessen haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie auf das Pflaster, den Vaginalring, das Implantat oder ein IUP wie Mirena umsteigen sollten.
• Verwenden Sie Kondome, um sexuell übertragbaren Krankheiten vorzubeugen.
• Suchen Sie für regelmäßige Kontrolluntersuchungen einen Arzt auf und zögern Sie nicht, Ihre Fragen oder Bedenken zu äußern.