Was verursacht scharfe Knieschmerzen?

Was kann starke Knieschmerzen verursachen?

Das Knie ist ein komplexes System aus Knochen, Knorpel, Bändern, Sehnen und Muskeln, das für die Belastung und Bewegung verantwortlich ist. Alles, was Stress, Entzündungen oder Verletzungen am Knie verursacht, kann zu starken Knieschmerzen führen.

Die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Knieschmerzen. Ältere Menschen können aufgrund verschiedener altersbedingter Erkrankungen unter Knieschmerzen und -beschwerden leiden. Bei jüngeren Menschen können ähnliche Symptome auftreten, die Ursache ist jedoch eher auf Sport oder andere körperliche Aktivitäten zurückzuführen.

Was auch immer die Ursache sein mag, starke Knieschmerzen sind oft ein Zeichen für eine schwere Knieverletzung und sollten sofort von einem Arzt untersucht werden.

Symptome von Knieschmerzen

Unabhängig davon, ob die Ursache ein altersbedingter Zustand, Überbeanspruchung oder Übertraining ist, sind die Symptome scharfer Knieschmerzen oft ähnlich. Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache herauszufinden und die beste Behandlungsmethode zu finden.

Häufige Symptome sind starke Knieschmerzen

• Schwellung
• Steifheit
• Rötung oder Wärme bei Berührung
• Das Knie kann nicht vollständig gestreckt oder gebeugt werden
• Kann das Knie nicht belasten
• Gefühl der Instabilität oder des „Nachgebens“ des Knies
• Knallen Geräusche beim Bewegen
• Sichtbare Deformität

Häufige Ursachen

Muskuloskelettale oder mechanische Ursachen

Zu den muskuloskelettalen Ursachen für scharfe Knieschmerzen können folgende gehören:

• Bänderverletzungen in Form von Verstauchungen und Rissen kommen bei Kontaktsportarten, die auch Laufen beinhalten, wie Fußball, Football und Rugby, sehr häufig vor.
• Knorpel: Risse im Knieknorpel entstehen, wenn sich das Knie bei Belastung verdreht und häufig beim Sport auftritt.
• Bruch: Bei einem Autounfall und einem schweren Sturz können die verschiedenen Knochen des Knies gebrochen werden. Bei älteren Menschen oder Menschen mit schwachen Knochen ist die Wahrscheinlichkeit eines Knochenbruchs bei einem Stolpern oder Fehltritt höher.
• Mechanisch: Probleme mit der Zusammenarbeit der Teile des Knies können bei Bewegung zu starken Knieschmerzen führen.

Medizinische Ursachen

Medizinische Ursachen für starke Knieschmerzen können folgende sein:

• Arthritis: Arthritis ist ein allgemeiner Begriff für Erkrankungen, die schmerzhafte Entzündungen und Steifheit der Knochen und Gelenke verursachen. Wenn Arthritis die Knochen und flüssigkeitsgefüllten Bereiche des Knies betrifft, kann dies zu chronischen und schwächenden Knieschmerzen führen.
• Infektion: Durch Kratzer und Schnittwunden am Knie gelangen Bakterien leicht in die Gelenke. Diese Infektionen können schwere Schwellungen, Schmerzen und Rötungen im Knie verursachen.

Ausgerenkte Kniescheibe

DerKniescheibe verbindet die Muskeln an der Vorderseite des Oberschenkels mit dem Schienbein. Wenn die Kniescheibe aus der Rille rutscht, verursacht das oft Probleme und stechende Schmerzen.

Eine ausgerenkte Kniescheibe sollte so schnell wie möglich, spätestens jedoch innerhalb von 24 Stunden, von einem Arzt untersucht werden. Möglicherweise muss eine Reposition durchgeführt werden, bei der die Kniescheibe wieder an ihren Platz gedrückt oder zurückgedrückt wird.

Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine Gruppe chronischer Symptome, zu denen anhaltende Müdigkeit, Berührungsempfindlichkeit im ganzen Körper, Schmerzen im Bewegungsapparat, Gelenkschmerzen – insbesondere im Knie und in der Hüfte – sowie Taubheitsgefühl und Kribbeln in Armen und Beinen gehören. Der Umgang mit diesen Symptomen kann bei vielen Menschen auch zu Depressionen führen.

Obwohl die Ursache nicht bekannt ist,Fibromyalgie Sie beginnt oft nach einem belastenden körperlichen oder emotionalen Ereignis, beispielsweise einem Autounfall. Es kann auch eine genetische Komponente sein, bei der eine Person normale Empfindungen als Schmerz wahrnimmt.

Fast 90 % der Menschen, die an Fibromyalgie leiden, sind Frauen. Wenn Sie an einer rheumatischen Erkrankung wie rheumatoider Arthritis oder Lupus oder Osteoarthritis leiden, besteht möglicherweise ein höheres Risiko, dass Sie Fibromyalgie entwickeln.

Schlafstörungen sind oft ein Symptom, zusammen mit Denknebel, Kopfschmerzen, schmerzhaften Menstruationsperioden und einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Hitze, Kälte, hellem Licht und lauten Geräuschen.

Iliotibiales (IT)-Band-Syndrom

Das Iliotibialband ist ein langes, dickes Stück Bindegewebe, das oben am Hüftknochen beginnt, an der Außenseite des Beins entlang verläuft und an der Seite des Knies befestigt ist.Iliotibialband-Syndrom kommt von Überbeanspruchung. Intensives Training kann dazu führen, insbesondere bei Läufern und Radfahrern.

Wenn das IT-Band ständig an der Außenseite des Kniegelenks reibt, verursacht es Schmerzen und Entzündungen. Zu den Symptomen gehören Schmerzen an der Außenseite des Knies, insbesondere beim Laufen, Treppensteigen oder Sitzen mit gebeugtem Knie.

Jumper-Knie (Patellartendinitis)

Springerknie wird auch Patellasehnenentzündung oder Patellatendinopathie genannt. Dabei handelt es sich um eine Entzündung der Patellasehne, die von der Unterseite der Patella (oder Kniescheibe) bis zur Oberseite des Schienbeins verläuft.

Es handelt sich am häufigsten um eine Überlastungsverletzung, die bei Sportlern auftritt, insbesondere bei Springsportarten, aber sie kann jeden treffen. Auch intensive körperliche Betätigung ohne vorheriges Aufwärmen oder Verspannungen und Unflexibilität der Oberschenkelmuskulatur können die Patellasehne belasten.

Zu den Symptomen gehören Schmerzen knapp unterhalb der Kniescheibe und Steifheit. Knieschmerzen können sich beim Treppensteigen oder Hocken verschlimmern. Anfangs bemerken Sie möglicherweise nur Schmerzen beim Training, diese können jedoch chronisch werden, wenn die Sehne stärker geschädigt und entzündet wird. Schließlich beeinträchtigt der Schmerz die alltägliche Bewegung.

Kniearthritis

Kniearthritis Von einer Entzündung und Schädigung eines oder beider Gelenke im Knie spricht man. Arthritis in jedem Gelenk wird am häufigsten durch langfristige Abnutzung verursacht und als Arthrose bezeichnet. Es kann auch an rheumatoider Arthritis liegen, einer Autoimmunerkrankung, die die Gelenke angreift. Posttraumatische Arthritis ist auf eine Verletzung zurückzuführen.

Zu den Symptomen einer Kniearthrose gehören Schmerzen, die sich bei der Nutzung des Gelenks verschlimmern, eingeschränkte Bewegungsfreiheit, Schwellung des Knies, Instabilität und Steifheit, insbesondere morgens.

Knieschleimbeutelentzündung (Gänsefußschleimbeutelentzündung)

Pes anserine bursae sind kleine kissenartige Strukturen im Inneren des Knies, etwa fünf Zentimeter unterhalb der Kniescheibe. Eine Entzündung dieser Schleimbeutel wird als Bursitis pes anserinus bezeichnet.

Eine Knieschleimbeutelentzündung kann sich entwickeln, wenn Druck auf das Knie ausgeübt wird, beispielsweise durch Knien oder Überbeanspruchung. Es kann auch auf eine Verletzung, eine bakterielle Infektion oder Erkrankungen wie Arthrose, rheumatoide Arthritis oder Gicht zurückzuführen sein. Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Schwellungen, insbesondere beim Treppensteigen oder beim Sport, sowie Knieschmerzen, die sich beim Treppensteigen oder Aufstehen verschlimmern.

Meniskusverletzung

Die Menisken sind die beiden Knorpelstücke zwischen dem unteren Ende des Oberschenkelknochens und der Oberseite des Schienbeins. Es wird auch „Knorpelriss“ genannt.

Der Meniskus ist häufig beschädigt bei einer kräftigen Drehbewegung oder einem direkten Schlag auf das Knie. wie wenn man angepackt wird. Bei älteren Menschen kann es bei alltäglichen Aktivitäten zu einem Meniskusriss kommen, wenn der Knorpel mit zunehmendem Alter dünn und abgenutzt ist.

Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Steifheit und Schwellung. Das Knie scheint möglicherweise nicht richtig zu funktionieren und kann hängenbleiben, blockieren oder nachgeben.

Patellofemorales Schmerzsyndrom

Man spricht auch vom patellofemoralen Schmerzsyndrom (PFPS).Läuferknie, Schmerzen im vorderen Knie, Chondromalazie der Patella und Patellofemorales Gelenksyndrom. Sie tritt am häufigsten bei Frauen und jungen Erwachsenen auf, die Sport treiben. Übermäßige Belastung beim Sporttraining verschleißt den Knorpel unter der Kniescheibe und verursacht Schmerzen beim Training.

Zu den Symptomen gehören dumpfe Schmerzen an der Vorderseite des Knies und um die Kniescheibe (Patella) beim Laufen, Hocken oder Treppensteigen oder nach dem Sitzen mit gebeugten Knien. Eine Operation ist nur in schweren Fällen erforderlich.

Präpatellare und infrapatellare Bursitis

Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung eines mit Flüssigkeit gefüllten Schleimbeutels (Schleimbeutel), der normalerweise als Polster zur Verringerung der Reibung dient.

Präpatellare Bursitis ist eine Schleimbeutelentzündung im vorderen Bereich des Knies (präpatellar). Bei der infrapatellaren Bursitis handelt es sich um eine Entzündung des Schleimbeutels unterhalb der Kniescheibe (Patella). Die infrapatellare Bursitis ist auch als Hausmädchenknie, Geistlichenknie, Pfarrerknie und Pfarrerknie bekannt.

Sowohl eine präpatellare Bursitis als auch eine infrapatellare Bursitis können durch längeres Knien, insbesondere auf harten Oberflächen, verursacht werden. Andere Ursachen für diese beiden Arten von Schleimbeutelentzündungen sind Blutungen, Infektionen, traumatische Verletzungen oder entzündliche Erkrankungen wie Arthropathie.

Eine Schleimbeutelentzündung kann akut oder chronisch verlaufen. Zu den akuten Symptomen gehören Wärme, Rötung, Schwellung und Schmerzen an der Vorderseite des Knies (präpatellar) oder unterhalb der Kniescheibe (infrapatellar). Bei einer Schnittwunde in der Nähe des Knies oder bei Fieber kann es sein, dass der Schleimbeutel infiziert ist. Wenn die präpatellare Schleimbeutelentzündung chronisch ist, bemerken Sie möglicherweise eine weiche, schmerzlose Beule an der Vorderseite des Knies.

Behandlungen für Knieschmerzen

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie starke Knieschmerzen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Die Behandlung basiert auf der spezifischen Diagnose und kann eine oder alle der folgenden Maßnahmen umfassen:

• Physiotherapie: Nach vielen Knieverletzungen wird Ihnen Ihr Arzt eine Physiotherapie vorschlagen, um die Beweglichkeit, Kraft und Stabilität Ihres Knies wiederherzustellen.
• Medikamente: Wenn Ihre starken Knieschmerzen auf eine entzündliche Erkrankung zurückzuführen sind, kann Ihr Arzt Ihnen Antibiotika zur Behandlung einer Infektion oder entzündungshemmende Medikamente zur Behandlung arthritischer Erkrankungen verschreiben.
• Operation: Brüche und Risse der Bänder und des Knorpels des Knies erfordern häufig eine Operation. Es ist oft sehr erfolgreich.

Verhütung

Sie können viele Maßnahmen ergreifen, um Knieverletzungen und starken Schmerzen vorzubeugen, darunter:

• Ein gesundes Gewicht beibehalten. Die Knie tragen das gesamte Körpergewicht, sodass zusätzliche Pfunde zu unnötiger Belastung und Belastung führen und das Verletzungsrisiko erhöhen können.
• Sei stark und flexibel. Der Quadrizeps und die hintere Oberschenkelmuskulatur tragen zur Unterstützung des Kniegelenks bei. Wenn sie also stark, konditioniert und flexibel bleiben, wird die Gesamtfunktion des Knies unterstützt.
• Übungstechnik: Wenn Sie Leistungssport betreiben und häufig trainieren, möchten Sie sicherstellen, dass Ihre Techniken und Bewegungen Ihre Knie nicht unnötig belasten. Erwägen Sie die Zusammenarbeit mit einem Trainer, um sicherzustellen, dass sich Ihr Knie beim Laufen, Springen oder hin- und herbewegen in der besten Position befindet, um Verletzungen vorzubeugen.
• Hören Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie nach bestimmten Aktivitäten leichte oder vorübergehende Knieschmerzen verspüren, hören Sie auf Ihren Körper und machen Sie eine Pause. Ruhen Sie sich aus, kühlen Sie Ihr Knie ab und lagern Sie es hoch, nachdem Sie starke Knieschmerzen verspürt haben, und vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Arzt.

Fragen, die Ihnen Ihr Arzt möglicherweise zu Ihren Knieschmerzen stellt

• Haben Sie Knieschmerzen in einem oder beiden Knien?
• Wo im Knie spüren Sie den Schmerz?
• Was ist Ihrer Meinung nach die Ursache für Ihre Knieschmerzen – treten diese nach bestimmten Aktivitäten auf?
• Haben Sie oft das Gefühl, dass Ihre Knie einknicken?