¿Qué causa el dolor agudo de rodilla?

¿Qué puede causar un dolor agudo en la rodilla?

La rodilla es un sistema complejo de huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y músculos responsables del soporte de peso y el movimiento. Cualquier cosa que cause estrés, inflamación o lesión en la rodilla puede provocar un dolor agudo en la rodilla.

La mayoría de las personas experimentan dolor de rodilla en algún momento de sus vidas. Las personas mayores pueden tener dolor de rodilla y molestias debido a múltiples afecciones relacionadas con la edad. Las personas más jóvenes pueden experimentar síntomas similares, pero es más probable que la causa sea la práctica de deportes o la realización de otras actividades físicas.

Cualquiera que sea la causa, los síntomas agudos de dolor de rodilla a menudo son un signo de lesión grave en la rodilla, y un proveedor médico debe revisarlo de inmediato.

Síntomas de dolor de rodilla

Ya sea que la causa sea una afección relacionada con la edad, el uso excesivo o el sobreentrenamiento, los síntomas del dolor agudo de rodilla suelen ser similares. Un proveedor médico puede ayudarlo a determinar la causa y la mejor manera de tratarla.

Síntomas comunes con dolor agudo en la rodilla.

• Hinchazón
• Rigidez
• Enrojecimiento o calor al tacto
• No se puede extender o flexionar completamente la rodilla
• No puedo poner peso en la rodilla.
• Sensación de inestabilidad o "desfallecimiento" de la rodilla.
• haciendo estallar ruidos al moverse
• Deformidad visible

Causas comunes

Causas musculoesqueléticas o mecánicas

Las causas musculoesqueléticas del dolor agudo de rodilla pueden incluir las siguientes:

• Ligamentos: Las lesiones de ligamentos en forma de esguinces y desgarros son muy comunes en los deportes de contacto que también implican correr, como el fútbol, el fútbol americano y el rugby.
• Cartílago: los desgarros del cartílago de la rodilla se producen cuando la rodilla se tuerce al soportar peso y, a menudo, ocurre durante los deportes.
• Fractura: los diversos huesos de la rodilla pueden romperse en un accidente automovilístico y por una caída grave. Un tropiezo o un paso en falso tienen más probabilidades de fracturar un hueso en personas mayores o con huesos débiles.
• Mecánico: los problemas con la forma en que las partes de la rodilla funcionan juntas pueden provocar un dolor agudo en la rodilla con el movimiento.

Causas médicas

Las causas médicas del dolor agudo de rodilla pueden incluir las siguientes:

• Artritis: La artritis es un término general para las condiciones que causan inflamación dolorosa y rigidez de los huesos y las articulaciones. Cuando la artritis afecta los huesos y las áreas llenas de líquido de la rodilla, puede causar dolor de rodilla crónico y debilitante.
• Infección: Los rasguños y cortes en la rodilla facilitan que las bacterias entren en las articulaciones. Estas infecciones pueden causar inflamación grave, dolor y enrojecimiento de la rodilla.

rótula dislocada

Elrótula conecta los músculos de la parte delantera del muslo con la espinilla. Cuando la rótula se sale del surco, a menudo causa problemas y dolor agudo.

Un proveedor médico debe examinar una rótula dislocada lo antes posible y no más de 24 horas. Es posible que necesiten hacer una reducción, que es cuando la rótula se empuja o se vuelve a colocar en su lugar.

fibromialgia

La fibromialgia es un grupo de síntomas crónicos que incluyen fatiga continua, sensibilidad al tacto en todo el cuerpo, dolor musculoesquelético, dolor en las articulaciones, especialmente en la rodilla y la cadera, y entumecimiento y hormigueo en brazos y piernas. Lidiar con estos síntomas también puede causar depresión en muchas personas.

Si bien no se conoce la causa,fibromialgia a menudo comienza después de un evento físico o emocional estresante, como un accidente automovilístico. También puede involucrar un componente genético donde una persona experimenta una sensación normal como dolor.

Casi el 90% de las personas que tienen fibromialgia son mujeres. Si tiene una enfermedad reumática, como artritis reumatoide o lupus, u osteoartritis, es más probable que desarrolle fibromialgia.

La dificultad para dormir suele ser un síntoma, junto con pensamientos confusos, dolores de cabeza, períodos menstruales dolorosos y una mayor sensibilidad al calor, al frío, a las luces brillantes y a los ruidos fuertes.

Síndrome de la banda iliotibial (IT)

La banda iliotibial es una pieza larga y gruesa de tejido conectivo que comienza en la parte superior del hueso de la cadera, baja por la parte exterior de la pierna y se une al costado de la rodilla.Síndrome de la banda iliotibial es por uso excesivo. El entrenamiento intenso puede provocarla, sobre todo en corredores y ciclistas.

Cuando la banda IT roza constantemente la parte exterior de la articulación de la rodilla, provoca dolor e inflamación. Los síntomas incluyen dolor en la parte externa de la rodilla, especialmente al correr, bajar escaleras o sentarse con la rodilla flexionada.

Rodilla de saltador (tendinitis rotuliana)

rodilla de saltador También se llama tendinitis rotuliana o tendinopatía rotuliana. Es una inflamación del tendón rotuliano, que se extiende desde la parte inferior de la rótula (o rótula) hasta la parte superior de la tibia.

Con mayor frecuencia es una lesión por uso excesivo que se observa en atletas, especialmente en deportes que involucran saltos, pero puede afectar a cualquiera. La actividad física intensa sin calentar primero, o la tensión e inflexibilidad en los músculos de los muslos, también pueden ejercer presión sobre el tendón rotuliano.

Los síntomas incluyen dolor justo debajo de la rótula y rigidez. El dolor de rodilla puede empeorar al subir escaleras o ponerse en cuclillas. Al principio, es posible que solo notes dolor al hacer ejercicio, pero puede volverse crónico a medida que el tendón se daña e inflama más. Eventualmente, el dolor interfiere con el movimiento diario.

artritis de rodilla

artritis de rodilla es cuando hay inflamación y daño en una o ambas articulaciones de la rodilla. La artritis en cualquier articulación es causada con mayor frecuencia por el desgaste a largo plazo y se denomina osteoartritis. También puede deberse a la artritis reumatoide, que es una afección autoinmune que ataca las articulaciones. La artritis postraumática es de una lesión.

Los síntomas de la artritis de rodilla incluyen dolor que empeora con el uso de la articulación, rango de movimiento limitado, hinchazón de la rodilla, inestabilidad y rigidez, especialmente por la mañana.

Bursitis de rodilla (bursitis de pie de ganso)

Pes anserine bursae son pequeñas estructuras en forma de cojín dentro de la rodilla, aproximadamente dos pulgadas debajo de la rótula. La inflamación de estas bursas se denomina bursitis de la pata anserina.

La bursitis de rodilla puede desarrollarse cuando hay presión en la rodilla, como por arrodillarse y por el uso excesivo. También puede deberse a una lesión, una infección bacteriana o afecciones como la osteoartritis, la artritis reumatoide o la gota. Los síntomas incluyen dolor, sensibilidad e hinchazón, especialmente al subir escaleras o hacer ejercicio, y dolor en la rodilla que empeora al subir o bajar escaleras y al ponerse de pie.

lesión meniscal

Los meniscos son las dos piezas de cartílago entre el extremo inferior del hueso del muslo y la parte superior de la tibia. También se le llama "cartílago desgarrado".

El menisco a menudo se daña cuando hay un movimiento contundente, de torsión o un golpe directo en la rodilla. como cuando es abordado. Las personas mayores pueden desgarrarse un menisco al realizar actividades cotidianas si el cartílago se ha adelgazado y desgastado debido al envejecimiento.

Los síntomas incluyen dolor, rigidez e hinchazón. Es posible que parezca que la rodilla no funciona correctamente y puede trabarse, trabarse o ceder.

Síndrome de dolor patelofemoral

El síndrome de dolor patelofemoral (PFPS, por sus siglas en inglés) también se llamarodilla de corredor, dolor anterior de rodilla, condromalacia rotuliana y síndrome de la articulación femororrotuliana. Es más común en mujeres y adultos jóvenes que practican deportes. El uso excesivo cuando se entrena para deportes desgasta el cartílago debajo de la rótula y causa dolor al hacer ejercicio.

Los síntomas incluyen dolor sordo en la parte delantera de la rodilla y alrededor de la rótula (rótula) al correr, ponerse en cuclillas o subir escaleras, o después de sentarse con las rodillas dobladas. La cirugía es necesaria solo para casos severos.

Bursitis prepatelar e infrapatelar

La bursitis es una inflamación de un saco lleno de líquido (bursa) que normalmente actúa como un cojín para ayudar a reducir la fricción.

Bursitis prerrotuliana es la bursitis en la parte anterior de la rodilla (prepatelar). La bursitis infrapatelar es una inflamación de la bursa debajo de la rótula (rótula). La bursitis infrapatelar también se conoce como rodilla de criada, rodilla de clérigo, rodilla de párroco y rodilla de vicario.

Tanto la bursitis prepatelar como la bursitis infrapatelar pueden ser causadas por arrodillarse durante mucho tiempo, especialmente en superficies duras. Otras causas de estos dos tipos de bursitis son hemorragia, infección, lesión traumática o enfermedades inflamatorias como la artropatía.

La bursitis puede ser aguda o crónica. Cuando es agudo, los síntomas incluyen calor, enrojecimiento, hinchazón y dolor en la parte delantera de la rodilla (prepatelar) o debajo de la rótula (infrapatelar). Si hay un corte cerca de la rodilla o tiene fiebre, la bursa puede estar infectada. Cuando la bursitis prerrotuliana es crónica, es posible que observe un bulto blando e indoloro en la parte delantera de la rodilla.

Tratamientos para el dolor de rodilla

Cuándo ver a un médico

Si tiene un dolor intenso en la rodilla, debe buscar atención médica de inmediato. El tratamiento se basa en el diagnóstico específico y puede incluir uno o todos los siguientes:

• Fisioterapia: después de muchas lesiones de rodilla, su proveedor sugerirá fisioterapia para restaurar el rango de movimiento, la fuerza y la estabilidad de la rodilla.
• Medicamentos: si su dolor de rodilla intenso se debe a una afección inflamatoria, su médico puede recetarle antibióticos para tratar una infección o medicamentos antiinflamatorios para tratar afecciones artríticas.
• Cirugía: Las fracturas y desgarros de los ligamentos y cartílagos de la rodilla a menudo requieren cirugía. A menudo es muy exitoso.

Prevención

Hay muchos cambios que puede hacer para ayudar a prevenir lesiones en la rodilla y dolor intenso, que incluyen:

• Mantener un peso saludable. Las rodillas soportan todo el peso del cuerpo, por lo que los kilos de más pueden causar estrés y tensión innecesarios, lo que aumenta el riesgo de lesiones.
• Sé fuerte y flexible. Los cuádriceps y los músculos isquiotibiales ayudan a sostener la articulación de la rodilla, por lo que mantenerlos fuertes, acondicionados y flexibles ayuda al funcionamiento general de la rodilla.
• Técnica de práctica: si participa en deportes competitivos y practica con frecuencia, querrá asegurarse de que sus técnicas y movimientos no ejerzan una presión innecesaria sobre sus rodillas. Considere trabajar con un entrenador para asegurarse de que cuando corre, salta o se mueve de lado a lado, su rodilla está en la mejor posición para evitar lesiones.
• Escucha tu cuerpo. Si experimenta un dolor de rodilla leve o transitorio después de ciertas actividades, escuche a su cuerpo y tómese un descanso. Descanse, coloque hielo y eleve la rodilla inmediatamente después de sentir síntomas agudos de dolor en la rodilla y programe una cita con un proveedor médico de inmediato.

Preguntas que su médico puede hacerle sobre su dolor de rodilla

• ¿Tiene dolor de rodilla en una o ambas rodillas?
• ¿En qué parte de la rodilla siente el dolor?
• ¿Qué cree que está causando su dolor de rodilla? ¿Ocurre después de ciertas actividades?
• ¿A menudo sientes que tus rodillas se doblan?