Frissons corporels : quelle est leur cause ?

Pourquoi as-tu des frissons ?

Les frissons peuvent être inconfortables. Vous êtes peut-être enveloppé dans la couverture en duvet la plus lourde, mais vous ne parvenez toujours pas à vous réchauffer. Vous pouvez avoir froid et être moite, ou transpirer avec de la fièvre et avoir une sensation de surchauffe.

Les frissons ou les frissons peuvent survenir une fois ou être fréquents. Ils peuvent durer quelques secondes ou jusqu’à une heure. Parfois, les frissons peuvent provoquer des tremblements notables ; d’autres fois, les symptômes visibles sont minimes : vous pouvez simplement vous sentir glacé jusqu’aux os.

Les frissons sont une tentative de votre corps d’augmenter la température interne de votre corps si vous avez froid ou si vous êtes malade. Lorsque vos muscles se contractent et se détendent involontairement, cela génère de la chaleur. Si vous êtes malade, les frissons peuvent créer plus de chaleur pour aider à tuer un virus ou une bactérie.

Les frissons peuvent également être causés par la ménopause, un faible taux de sucre dans le sang ou lorsque vous ressentez des émotions profondes comme le choc, la peur ou l’anxiété.

Un effort extrême, comme courir un marathon, peut également provoquer des frissons lorsque votre corps tente de réguler sa température pour éviter une surchauffe.

2. Grippe (grippe)

Symptômes

• Fièvre
• Toux
• Congestion
• Des frissons
• Mal de tête
• Courbatures
• Nausées Vomissements,diarrhée (surtout chez les jeunes enfants)

La grippe est une infection des voies respiratoires (poumons, nez et bouche) causées par le virus de la grippe. Il existe différents types de virus de la grippe. La raison pour laquelle vous devez vous faire vacciner contre la grippe chaque année est que la version qu’il protège contre les changements.

La plupart des personnes qui contractent la grippe guérissent en quelques jours. Parfois, cela évolue verspneumonie, ce qui peut mettre la vie en danger, en particulier chez les personnes âgées ou les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Si vous présentez un risque de symptômes grippaux graves, consultez immédiatement votre médecin ou allez aux urgences. Ils peuvent prescrire un médicament antiviral. Cela peut réduire le nombre de jours de maladie et le risque de complications.

Traiter la grippe, c'est prendre soin de ses symptômes. Vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène. Reposez-vous suffisamment et buvez beaucoup de liquides.

Il est important de consulter un médecin si les symptômes ne s’améliorent pas ou si votre fièvre dure plus de 3 à 5 jours.

3. Pneumonie

Symptômes

• Fièvre
• Des frissons
• Toux (qui peut également produire du mucus/flegme)
• Difficulté à respirer ou augmentation du rythme respiratoire
• Fatigue
• Douleur thoracique
• Nausées, vomissements, perte d'appétit et diarrhée (surtout chez les jeunes enfants)
• Confusion (surtout chez les personnes âgées)

La pneumonie est une infection dans vos poumons, généralement causée par des virus et des bactéries. L'infection irrite les sacs aériens et les remplit de pus et d'autres liquides. Les rhumes,bronchite, la grippe et d'autres infections respiratoires peuvent se transformer en pneumonie à mesure que les bactéries s'installent dans vos poumons.

La pneumonie peut mettre la vie en danger, en particulier chez les personnes âgées ou les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

La pneumonie est souvent diagnostiquée par une radiographie pulmonaire. La pneumonie causée par une bactérie peut être traitée avec des antibiotiques et de nombreuses personnes peuvent continuer à prendre le médicament pendant leur convalescence à la maison.

Vous devrez peut-être être admis à l'hôpital si vous avez de faibles niveaux d'oxygène, une déshydratation grave ou d'autres complications.

4. COVID-19

Symptômes

• Fièvre
• Perte de goût ouodeur
• Toux ou congestion, qui peut produire du mucus
• Nez qui coule
• Nausées, vomissements ou diarrhée
• Douleur thoracique
• Fatigue
• Courbatures
• Des frissons
• Mal de tête
• Faibles niveaux d'oxygène sur un oxymètre de pouls (appareil de mesure de l'oxygène)

Le COVID-19 est un virus très contagieux causé par un coronavirus, plus précisément leSRAS-CoV-19. Ce virus infecte les voies respiratoires (y compris le nez, la gorge, les sinus et les poumons). Bien qu’il s’agisse d’une infection respiratoire, elle peut également affecter d’autres organes, notamment le cerveau, les vaisseaux sanguins et la peau.

Les symptômes sont très similaires à ceux observés dans la grippe et le rhume. Parfois, les cas de COVID-19 qui commencent par des symptômes légers s’aggravent et mettent la vie en danger. Le COVID-19 est très contagieux, même lorsque les gens ne présentent aucun symptôme.

Le repos et l’hydratation peuvent être importants pour traiter les symptômes et se sentir mieux pour les personnes présentant des cas bénins de COVID-19. Si vous soupçonnez le COVID-19,surveillez vos symptômes et parlez à votre médecin de votre état.

Ils vous donnerontplans de traitement supplémentaires à domicile. Il peut s'agir de médicaments en vente libre, d'appareils de surveillance de l'oxygène ou de médicaments sur ordonnance, comme un inhalateur. Ils peuvent également vous conseiller quand vous rendre à l’hôpital si vos symptômes s’aggravent.

5. Sinusite

Symptômes

• Fièvre
• Nez qui coule
• Congestion
• Des frissons
• Douleur faciale ou pression
• Mal de tête
• Toux pouvant produire du mucus
• Haleine nauséabonde ou goût dans la bouche

Les sinus produisent normalement du mucus fin pour aider à piéger les matières étrangères. Lorsqu’il est infecté par des virus ou des bactéries, ce liquide augmente souvent et s’épaissit, provoquant des blocages. L'infection affecte les petites poches d'air situées sur le front, le nez, les pommettes et entre les yeux. C'est appelésinusite. La plupart des infections des sinus sont causées par des virus, les antibiotiques ne permettent donc pas de traiter les symptômes. Si vos symptômes durent plus de 10 jours ou s’aggravent après 5 à 7 jours, vous pourriez avoir une infection bactérienne. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques.

Les décongestionnants en vente libre (tels que la pseudoéphédrine) doivent être utilisés avec prudence. Prendre plus de 3 jours peut entraîner un risque accru de retour de la congestion. Cela peut parfois être encore pire qu’avant. Surveillez vos symptômes. Hydratez-vous (liquides comme de l’eau et du thé) pour aider à soulager la pression.

6. Angine streptococcique

Symptômes

• Fièvre
• Mal de gorge
• Déglutition douloureuse
• Ganglions lymphatiques sensibles
• Amygdales gonflées et rouges
• Des frissons

Angine streptococcique est une infection de la gorge causée par une bactérie appelée streptocoque du groupe A. L'angine streptococcique est contagieuse et plus fréquente chez les enfants que chez les adultes. L’un des principaux symptômes est un très mal de gorge qui peut rendre difficile la consommation, la parole ou la déglutition. Parfois, vous souffrez d'une angine streptococcique accompagnée d'une éruption cutanée qui ressemble à du papier de verre. Cette éruption cutanée est connue sous le nom de scarlatine.

L'angine streptococcique est diagnostiquée par un test. Elle est traitée avec des antibiotiques. S'il n'est pas traité, le streptocoque peut se transformer en une maladie plus grave telle que le rhumatisme articulaire aigu. Les antibiotiques peuvent vous aider à vous sentir mieux en quelques jours, mais vous devez prendre la quantité totale d'antibiotiques prescrite.

7. Infection des voies urinaires (IVU)

Symptômes

• Miction douloureuse
• Besoin accru oufréquence des mictions
• Douleur au bassin ouzone rectale
• Mal au dos
• Fièvre et frissons (plus encore pour une infection urinaire supérieure)
• Nausées ou vomissements
• Confusion (surtout chez les personnes âgées)

UNinfection urinaire est une infection des voies urinaires qui peut affecter la vessie, l’urètre (le tube par lequel vous urinez) ou les reins, qui filtrent l’urine. Cette infection est généralement causée par des bactéries, mais peut également être provoquée par d’autres germes comme des champignons. Les femmes enceintes sont sujettes aux infections urinaires.

La plupart des personnes qui ressentent des frissons suite à une infection urinaire ont une infection des voies urinaires supérieures. C'est un signe que vos reins et vos uretères (la chambre à air qui fait passer l'urine des reins vers la vessie) sont infectés.

Une infection urinaire est diagnostiquée à l’aide d’un échantillon d’urine et peut être traitée avec des antibiotiques. Si elle n’est pas traitée, une infection urinaire peut devenir très grave et infecter vos reins (pyélonéphrite) et votre circulation sanguine.

8. Rhume

Symptômes

• Nez qui coule
• Toux et les embouteillages
• Faible fièvre
• Frissons et courbatures (généralement légers)
• Fatigue

UNLe rhume est une infection virale des voies respiratoires (généralement juste le nez et la bouche). De nombreux types de virus peuvent en être la cause, mais les rhinovirus en sont souvent responsables.

La plupart des personnes atteintes d'un rhume ne présentent pas de symptômes graves et leur état s'améliore sans complications. Les médicaments en vente libre, tels que les décongestionnants (comme la pseudoépinéphrine) et les aliments naturels comme le miel (à partir de 2 ans), peuvent soulager des symptômes tels que la congestion, la toux et les maux de gorge. Se reposer et rester hydraté peut également vous aider à vous sentir mieux.

9. Effet secondaire des médicaments

Symptômes

• Des frissons
• Prise ou changement récent de médicaments

La récupération après une anesthésie après une intervention chirurgicale peut parfois provoquer des frissons. Cela provient des anesthésiques qui affectent la régulation de la température corporelle, de la température fraîche des salles d'opération et du refroidissement de votre corps sous anesthésie.

L'arrêt brutal de certains médicaments ou substances, comme les benzodiazépines, l'alcool (chez une personne qui en boit quotidiennement de grandes quantités) ou les opioïdes comme l'héroïne ou l'oxycodone (chez une personne qui en dépend) peut provoquer des frissons.

Informez votre médecin si vous ressentez des frissons en réaction à un nouveau médicament ou si vous arrêtez de prendre un médicament ou une substance.

10. Hypothyroïdie

Symptômes

• Prise de poids inexpliquée
• Peau sèche et fraîche
• Des frissons
• Constipation
• Gonflement des jambes et du visage
• Diminution de l'appétit
• Prise ou changement récent de médicaments

Hypothyroïdie est une condition dans laquelle votre thyroïde est sous-active. Les hormones thyroïdiennes sont impliquées dans divers processus corporels, le principal étant le métabolisme. De faibles niveaux d’hormones thyroïdiennes augmentent votre sensibilité aux changements de température et vous rendent plus susceptible de vous sentir froid.

L'hypothyroïdie peut être causée par diverses conditions telles que votre système immunitaire qui attaque votre thyroïde ou une carence nutritionnelle en iode (un minéral important pour la production d'hormones thyroïdiennes).

Le diagnostic se fait par une prise de sang. Des médicaments peuvent être utilisés pour gérer l’hypothyroïdie.

11. Cancer

Symptômes

• Fièvre qui va et vient
• Perte de poids inexpliquée
• Peau facilement meurtrie
• Des ganglions lymphatiques enflés
• Des frissons
• Fatigue

Le cancer peut être associé à une fièvre légère et persistante, ainsi qu'à des frissons. Cela est particulièrement vrai pour certains cancers du sang comme la leucémie,lymphome, ou myélome.

Consultez votre médecin Si la fièvre ne diminue pas ou si vous avez une fièvre légère continue ou une fièvre légère qui semble aller et venir. Vous pouvez également remarquer d’autres symptômes, tels qu’une perte de poids inexpliquée, un gonflement des ganglions lymphatiques ou de la fatigue. Les cancers du sang peuvent également provoquer des symptômes tels qu’une peau facilement meurtrie ou des saignements des gencives.

Des tests peuvent être utilisés pour diagnostiquer le cancer. Le traitement dépend du type de cancer et de son évolution. Le traitement peut inclure une chimiothérapie, une radiothérapie et/ou une intervention chirurgicale.

12. Maladie auto-immune

Symptômes:

• Fatigue
• Glandes enflées
• Douleur articulaire
• Des frissons
• Problèmes digestifs
• Modifications de la peau ou des cheveux

Les frissons sont souvent le symptôme de diversmaladies auto-immunes tel quelupus etpolyarthrite rhumatoïde. Parmi ceux qui souffrent d'une maladie auto-immune,près de 80% sont des femmes. Les raisons ne sont pas tout à fait claires, mais on pense que les changements hormonaux (par exemple avec les œstrogènes et la progestérone) et les variations des chromosomes sexuels contribuent au plus grand nombre de femmes que d'hommes souffrant de maladies auto-immunes.

Les maladies auto-immunes peuvent présenter toute une série de symptômes et être compliquées à diagnostiquer. Souvent, le diagnostic est posé en excluant d’autres causes. Le traitement peut inclure la gestion des symptômes, la médication et l’immunothérapie.

13. Ménopause

Symptômes:

• Les bouffées de chaleur
• Des frissons
• Fatigue
• Des changements d'humeur
• Changements de poids inexpliqués
• Diminution de la libido
• Maux de tête

Ménopause est une période de la vie d’une femme au cours de laquelle son cycle menstruel cesse. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans. Les femmes subissent des changements hormonaux importants, qui peuvent affecter la régulation de la température de leur corps. Cela peut généralement provoquer des « bouffées de chaleur », mais cela peut aussi provoquer des frissons. Des frissons peuvent survenir après qu'une femme se « refroidisse » après une bouffée de chaleur ou à la place de bouffées de chaleur, un phénomène connu sous le nom de « bouffées de froid ».

Votre médecin peut recommander des analyses de sang pour tester les niveaux d’hormones. Le traitement peut inclure la gestion des symptômes avec des médicaments, y compris un traitement hormonal substitutif.

14. Anémie

Symptômes

• Fatigue
• Mal de tête
• Sensation de froid ou frissons
• Étourdissements ouvertiges
• Palpitations (battements cardiaques irréguliers, rapides ou particulièrement forts)
• Douleur thoracique
• Essoufflement

L’anémie survient lorsque votre corps n’a pas assez de globules rouges pour transporter l'oxygène vers vos tissus. Cela affecte presque tous les processus du corps, y compris la régulation de la température. Il existe différentes causes d'anémie, notamment des problèmes de fer (par exemple, une perte de sang due à un cancer du côlon ou à des cycles menstruels abondants). L'anémie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et peut constituer un problème particulier pour les femmes enceintes en raison de l'augmentation des besoins nutritionnels pendant la grossesse.

Un médecin peut recommander des suppléments de fer.

Autres causes possibles

Un certain nombre de conditions peuvent également provoquer des frissons, bien que ceux-ci soient rares ou que les frissons ne soient pas le symptôme déterminant. Ceux-ci incluent des extrêmescoup de soleil (rare), le paludisme et la tuberculose.

Dois-je aller aux urgences pour des frissons ?

Vous devriez vous rendre aux urgences si vous présentez l’un de ces signes :

• Battement de coeur rapide ou irrégulier qui persiste
• Changements de couleur de peau tels que devenir rouge, blanc ou noir
• Essoufflement
• Douleur thoracique
• Fièvre (généralement 102°F et plus)
• Confusion ou hallucinations
• Vertiges ou évanouissements
• Saisies

Les personnes dont le système immunitaire est affaibli (par exemple, les personnes âgées, les bébés, les personnes atteintes de cancer, les personnes prenant des médicaments qui suppriment le système immunitaire, les personnes souffrant de maladies chroniques comme le diabète, l'insuffisance rénale, etc.) devraient se rendre aux urgences, car des frissons pourraient être un signe. d’une infection grave qui se prépare.