Épisodes maniaques : connaître les signes

Qu'est-ce qu'un épisode maniaque ?

Un épisode maniaque se produit lorsqu’une personne a une humeur très élevée et est intensément énergique pendant un certain temps. En règle générale, un épisode dure une semaine ou plus.

Bien qu'être heureux et plein d'énergie soient normalement de bonnes choses, ces qualités sont tellement renforcées lors d'un épisode de manie aiguë qu'elles peuvent conduire une personne à se comporter de manière malsaine et dangereuse. Ils peuvent jouer, avoir des relations sexuelles à risque ou faire du shopping qu’ils ne peuvent pas se permettre.

Dans certains cas, les personnes maniaques développent des symptômes psychotiques, comme voir, entendre, goûter ou ressentir des choses qui n’existent pas. Ils peuvent également avoir des idées délirantes, qui sont des croyances déconnectées de la réalité (comme croire qu’ils sont Dieu).

Souvent, les épisodes maniaques sont le signe qu’une personne souffre de trouble bipolaire, qui provoque à la fois des épisodes maniaques et des périodes de dépression.

Parfois, l’abus de substances ou d’alcool peut provoquer un épisode maniaque.

Les personnes présentant des symptômes d’épisode maniaque peuvent risquer de se faire du mal ou de faire du mal à autrui. Il est important d’obtenir de l’aide dès qu’eux-mêmes ou d’autres personnes identifient qu’ils sont dans un état maniaque. Malheureusement, la personne concernée ne réalise souvent pas qu’elle vit un épisode maniaque. Ainsi, les observations et l’aide des autres sont essentielles pour obtenir de l’aide.

Le traitement dépend de la cause, mais comprend souvent une thérapie par la parole et des médicaments.

Hypomanie vs manie

L'hypomanie est similaire à la manie mais moins intense. Une personne souffrant d'hypomanie peut avoir un changement d'humeur, notamment une augmentation de l'énergie ou de l'irritabilité, mais le comportement est moins grave ou débilitant que lors d'un épisode maniaque. Une personne souffrant d’hypomanie peut ne présenter des symptômes que pendant quelques jours plutôt qu’une semaine complète et ses symptômes ne nécessitent pas d’hospitalisation.

Les personnes souffrant d'hypomanie ont tendance à recevoir un diagnostic de trouble bipolaire II, tandis que les personnes souffrant de manie reçoivent un diagnostic de trouble bipolaire I (c'est la principale différence entre les deux troubles).

1. Trouble bipolaire

Symptômes

• Énergie excessive
• Humeur élevée
• Irritabilité
• Grandiose (un sentiment irréaliste de supériorité sur les autres)
• Distractibilité
• Impulsivité
• Bavardage excessif
• Pensées de course
• La promiscuité sexuelle
• Insomnie
• Périodes de dépression

Si les épisodes maniaques alternent avec des épisodes dépressifs, vous pourriez avoirtrouble bipolaire. Dans la phase maniaque du trouble bipolaire, vous ressentez une énergie excessive et une humeur élevée. Mais pendant l’épisode dépressif, vous avez peu de motivation pour faire les choses (prendre une douche, aller au travail ou à l’école, manger ou parler à des amis). Vous pouvez vous sentir déprimé, désespéré ou sans valeur, et avoir des pensées de vous faire du mal ou des pensées suicidaires.

Entre les épisodes de dépression majeure et de manie, les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent fonctionner normalement et maintenir leurs responsabilités et leurs relations professionnelles.

Les causes du trouble bipolaire ne sont pas entièrement comprises. La génétique joue un rôle majeur dans la probabilité que vous la développiez. Mais d’autres facteurs peuvent également jouer un rôle dans son développement.

Plus de 90 % des personnes qui ont un épisode maniaque en connaissent plusieurs au cours de leur vie. Il est très important de consulter votre médecin immédiatement si vous présentez des symptômes.

Un traitement efficace peut inclure une thérapie par la parole avec un professionnel de la santé mentale, des médicaments (tels que des stabilisateurs de l'humeur) et le respect d'une routine de sommeil saine. Cependant, si vous êtes dans un état où vous risquez de vous blesser ou de blesser autrui, vous devrez peut-être être hospitalisé.

2. Consommation ou abus de substances ou de médicaments

Symptômes

• Énergie excessive
• Humeur élevée
• Irritabilité
• Grandeur
• Distractibilité
• Impulsivité
• Discours sous pression (rapide)
• Pensées de course
• La promiscuité sexuelle
• Insomnie

Les symptômes maniaques peuvent être déclenchés par la consommation ou l’abus de substances comme l’alcool et les drogues. Certains médicaments, tels que les antidépresseurs, peuvent également déclencher des épisodes maniaques, en particulier chez les personnes pour lesquelles un trouble bipolaire n'a pas encore été diagnostiqué. L’état maniaque peut survenir lorsque vous consommez activement la substance, êtes en état d’ébriété ou êtes en sevrage de la substance.

La cause des épisodes maniaques induits par une substance n’est pas entièrement connue. Cependant, on pense qu’ils sont liés à des changements qui se produisent dans la structure de votre cerveau lorsque vous consommez ou abusez de substances. On pense également que les modifications des neurotransmetteurs – les messagers chimiques de votre corps – jouent un rôle.

Arrêter votre dépendance est la clé. Les symptômes disparaîtront après l’arrêt de la consommation de la substance ou lorsque les symptômes de sevrage disparaîtront (ce qui peut prendre environ un mois). La thérapie par la parole peut vous aider à modifier vos comportements, à trouver des stratégies d'adaptation saines et à résoudre les problèmes d'humeur sous-jacents. Obtenir le soutien de groupes commeAlcooliques anonymes et Narcotiques Anonymes est également recommandé. De plus, des médicaments tels que des antipsychotiques peuvent être utilisés.

Autres causes possibles

Un certain nombre d'autres conditions peuvent également provoquer un épisode maniaque, bien qu'elles soient rares ou que les épisodes maniaques ne soient généralement pas un symptôme déterminant. Ils comprennent:

• Lésions cérébrales
• Tumeurs cérébrales
• Infections (infections des voies urinaires, surtout chez les personnes âgées)
• Psychose post-partum
• Démence
• Encéphalite
• Lupus
• Effets secondaires des médicaments
• Accident vasculaire cérébral

Quand appeler le médecin

• Si vous pensez vivre un épisode maniaque
• Si vous ne vous sentez pas comme d'habitude pendant une semaine
• Les autres autour de vous ont remarqué que vous n’êtes pas comme d’habitude
• Si vous voyez, entendez, ressentez ou goûtez des choses qui n’existent pas

Dois-je aller aux urgences pour un épisode maniaque ?

Si vous présentez des symptômes d’épisode maniaque et risquez de vous faire du mal ou de blesser autrui, appelez le 911 ou demandez à quelqu’un de vous emmener immédiatement aux urgences.

Traitements

Soins à domicile

• Suivez une routine de sommeil saine.
• Programme d'activités pour garantir l'exercice quotidien, les interactions avec les autres, les repas de routine et les activités utiles telles que le travail ou prendre soin de la famille.
• Obtenez le soutien de vos amis et de votre famille.
• Tracez vos humeurs afin d'identifier le moment où vous pourriez entrer dans un épisode dépressif ou maniaque. Cela vous aide à devenir plus conscient des symptômes qui conduisent à des états d’humeur maniaques ou dépressifs.
• Ayez une alimentation saine et équilibrée.
• Limitez votre consommation de caféine.

Autres options de traitement

• Thérapie par la parole
• Thérapie familiale
• Participer à des groupes de soutien
• Médicaments tels que les antipsychotiques
• ECT
• Hospitalisation