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Handschmerzen: 8 Ursachen für Handschmerzen und wann Sie sich Sorgen machen sollten

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Eine Hand mit roten konzentrischen Kreisen, die strahlenförmig darunter hervorstrahlen. Von der linken Seite gehen zwei rote Blitze aus.
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Last updated May 25, 2023

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Hände bestehen aus 19 Knochen, 15 Gelenken und 3 Nerven. Es können Schmerzen in der rechten oder linken Hand auftreten. Handschmerzen können an der Oberseite der Hand oder der Handfläche auftreten. Erfahren Sie mehr.

8 most common cause(s)

Gebrochene Hand
Psoriasis-Arthritis
Illustration of various health care options.
Einklemmung des Nervus ulnaris am Ellenbogen
Handschmerzen
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Tenosynovitis de Quervain
Rheumatoide Arthritis
Illustration of a person thinking with cross bandaids.
Bruised hand
Illustration of a health care worker swabbing an individual.
Repetitive strain injury of the hand

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Anzeichen von Handschmerzen

Fühlten Sie sich beim Eintippen unserer Webadresse unwohl oder haben Sie mit Ihrer Tastatur herumgefummelt? Was ist, als Sie gerade versucht haben, Ihr Getränk abzuholen? Wenn ja, leiden Sie wahrscheinlich unter Handschmerzen. Die Hände sind komplizierte Teile unseres täglichen Lebens und wenn sie schmerzen, können selbst die einfachsten Aufgaben schwierig werden. Ohne es zu merken, sind Ihre Hände den ganzen Tag über häufigen Belastungen und Belastungen ausgesetzt.

Häufige Begleitsymptome von Handschmerzen

Handschmerzen können von leichtem Unbehagen bis hin zu Lähmungen reichen und können wahrscheinlich in folgenden Fällen auftreten:

  • Verbrennung,Kribbelnund/oder Juckreiz
  • Steifheit
  • Schwellung
  • Reduzierte Stärke
  • Blutergüsse oder Verfärbungen
  • Fehlstellung der Finger

Unsere Hände sind eine komplexe Ansammlung von 19 Knochen, 15 Gelenken, drei Nerven und vielen Muskeln und Bändern. Knochen bilden die verhärtete Infrastruktur der Hand, während Bänder die Knochen zusammenhalten und an Ort und Stelle halten. Im Zusammenwirken dieser Komponenten ermöglichen sie der Hand hochqualifizierte Operationen. Jede dieser Komponenten ist anfällig für Stöße, Prellungen, Schmerzen und Zerrungen.

Symptome von Handschmerzen kann von etwas Gutartigem wie einem kleinen Bluterguss herrühren, kann aber auch auf eine Reihe von Störungen und Krankheiten hinweisen, die jeden Teil der Hand betreffen können.

Ursachen und Bedingungen für Handschmerzen

„Handschmerzen“ ist ein so umfassender Begriff, dass die Aufklärung der Ursache für die Festlegung der Behandlung von entscheidender Bedeutung sein kann. Schmerzen können aus alltäglichen Unfällen resultieren oder das Ergebnis verschiedener Syndrome und Störungen sein.

Traumabedingte Handschmerzursachen

Prellungen, Verstauchungen, Luxationen und Brüche treten auf, wenn die Hand und/oder die Finger geschlagen und beschädigt werden. Wiederholte Handlungen können zu einer übermäßigen Belastung der Gelenke und Muskeln führen. Das Karpaltunnelsyndrom ist ein Produkt vonsich wiederholende Handbewegungen.

Entzündliche Handschmerzen verursachen

Handschmerzen können aufgrund entzündlicher Erkrankungen wie den folgenden auftreten.

  • Autoimmun: Verschiedene Krankheiten führen zu Gelenkentzündungen.Arthritis, B. eine Gelenkentzündung und ist eine der Hauptursachen für Handschmerzen. Verschiedene Arten von Arthritis, darunter rheumatoide Arthritis und Osteoarthritis, betreffen typischerweise die Hand und verursachen jeweils Schmerzen in unterschiedlichen Gelenken und Sehnen.
  • Infektionen: Bakterielle Infektionen können sich über die Blutbahn ausbreiten und die Gelenke der Hand befallen. Ein Beispiel für eine solche Erkrankung ist die infektiöse oder septische Arthritis.

Systemische KrankheitHandschmerzen verursachen

Handschmerzen können aufgrund systemischer Erkrankungen wie den folgenden auftreten.

  • Stoffwechsel: Durch Stoffwechselerkrankungen, die Schmerzen verursachen, wird die normale Funktion des Körpers gestört. Gewebeverdickung uSchwellung der Sehnen kann durch Krankheiten wie die Dupuytren-Kontraktur und die DeQuervain-Krankheit entstehen.
  • Tumoren: Sowohl krebsartige als auch nicht krebsartige Wucherungen können alle Teile der Hand befallen, Nerven komprimieren und Schmerzen verursachen.

Diese Liste stellt keine medizinische Beratung dar und gibt möglicherweise nicht genau das wieder, was Sie haben.

Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung mit Taubheitsgefühl und Kribbeln in Hand und Arm, die durch die Kompression des Mediannervs auf seinem Weg durch den Karpaltunnel verursacht wird. Zu den Ursachen zählen Überbeanspruchung des Handgelenks und der Hand, insbesondere sich häufig wiederholende Tätigkeiten wie Tippen oder Arbeiten.

Behandlung von Handschmerzen zu Hause

Mit den folgenden Maßnahmen können Sie möglicherweise einige Ihrer Handschmerzsymptome zu Hause lindern.

  • Immobilisierung: Durch die Einschränkung der Nutzung der betroffenen Bereiche durch den Einsatz von Schienen oder Zahnspangen werden das Handgelenk oder die Finger gestützt, was wiederum zur Schmerzlinderung beiträgt.
  • Ruhe und Eis: Manchmal ist die einfachste Behandlung ein ideales Hausmittel gegen leichte traumatische Handschmerzsymptome. Eis, das über den Tag verteilt etwa 15 bis 20 Minuten lang aufgetragen wird, hilft, Schwellungen zu reduzieren. Es ist oft leichter gesagt als getan, den Händen eine Pause zu gönnen, aber wenn Sie dies tun, haben Sie Zeit für die Heilung.
  • Rezeptfreie Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder helfen, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Acetaminophen (Tylenol) kann auch bei Schmerzen helfen.

Professionelle Behandlung von Handschmerzen

Nach Rücksprache mit Ihrem Arzt kann er Ihnen die folgenden Behandlungen empfehlen.

  • Verschreibungspflichtige Medikamente: Ihr Arzt kann Ihnen bei fortgeschrittenen Handschmerzen Schmerzmittel verschreiben. Kortikosteroide können oral eingenommen oder injiziert werden, um Entzündungen zu kontrollieren.
  • Operation: Zur Reparatur beschädigter Knochen oder Bänder können Eingriffe unterschiedlichen Ausmaßes erforderlich sein. Bei Arthritis und dem Karpaltunnelsyndrom werden manchmal arthroskopische oder minimalinvasive Operationstechniken eingesetzt.
  • Physiotherapie: Physiotherapeuten können Programme zur Stärkung von Muskeln und Sehnen entwickeln. Qualifizierte Ärzte und Physiotherapeuten empfehlen spezifische Übungen, um die Belastung der Gelenke zu verringern und die Symptome von Handschmerzen zu lindern.

Hände sind wichtige Bestandteile sowohl unserer Arbeit als auch unseres Privatlebens. Alles, vom Schreiben eines Berichts über das Abholen unserer Kinder bis hin zum Zubereiten einer Mahlzeit, hängt von unseren Händen ab. Es kann lähmend sein, wenn unsere Hände schmerzen, aber durch vorbeugende Maßnahmen und die Suche nach einer geeigneten Behandlung können die Handschmerzsymptome oft in den Griff bekommen werden.

Einklemmung des Nervus ulnaris am Ellenbogen

Einklemmung des Nervus ulnaris am Ellenbogen wird auch Kubitaltunnelsyndrom genannt. Der Nervus ulnaris beginnt am Rückenmark im Nacken und verläuft über den Arm bis zur Hand. Dieser sehr lange Nerv kann an bestimmten Stellen auf dem Weg von anderen Strukturen komprimiert oder eingeklemmt werden. Eine Einklemmung geschieht häufig im Kubitaltunnel, dem engen Durchgang an der Innenseite des Ellenbogens.

Die genaue Ursache für die Einklemmung ist möglicherweise nicht bekannt. Flüssigkeitsansammlung und Schwellung im Ellenbogen; frühere Ellenbogenfraktur oder -luxation; oder wenn man sich über einen längeren Zeitraum auf den Ellenbogen stützt, kann dies Druck auf den Nervus ulnaris im Kubitaltunnel ausüben.

Zu den Symptomen gehören Taubheitsgefühl und Kribbeln in der Hand und den Fingern, was manchmal zu Schwäche und sogar Muskelschwund in der Hand führt.

Die Diagnose wird durch körperliche Untersuchung, Röntgen und Untersuchungen der Nervenleitung gestellt.

Die Behandlung beginnt mit dem Tragen einer Stützorthese und der Anpassung der Aktivitäten, um eine weitere Reizung des Nervs zu vermeiden. Eine Operation ist in der Regel nicht erforderlich, es sei denn, die Nervenkompression führt zu Schwäche und Funktionsverlust der Hand.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Handschwäche, Schwäche in einer Hand, Taubheitsgefühl in einer Hand, Schmerzen in einem Ellenbogen, Schmerzen in einem Unterarm

Dringlichkeit: Hausarzt

Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, die die Gelenkschleimhaut betrifft und zu einer Verdickung und Schmerzen führt. Es kann auch andere Körperteile wie Herz, Lunge, Augen und Kreislauf betreffen.

Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, das heißt, das körpereigene Immunsystem richtet sich aus unbekannten Gründen gegen sich selbst.

Am stärksten gefährdet sind Frauen im Alter zwischen 30 und 60 Jahren. Weitere Risikofaktoren sind Familienanamnese, Rauchen und Fettleibigkeit.

Zu den frühen Symptomen gehören warme, geschwollene, steife und schmerzende Gelenke, insbesondere Finger und Zehen; Ermüdung; und Fieber. Meist sind die gleichen Gelenke auf beiden Körperseiten betroffen.

Unbehandelt kann es zu irreversiblen Gelenkschäden und Deformitäten sowie anderen Komplikationen kommen. Eine frühzeitige Diagnose kann es ermöglichen, so schnell wie möglich mit der vorbeugenden Behandlung zu beginnen.

Die Diagnose wird durch eine körperliche Untersuchung gestellt; Bluttests; und Röntgen, CT-Scan oder MRT.

Es gibt keine Heilung für rheumatoide Arthritis, aber die Krankheit kann behandelt werden, um die Lebensqualität zu verbessern. Die Behandlung umfasst nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente; Steroide; Antirheumatika; Physiotherapie; und manchmal eine Operation zur Reparatur der Gelenke.

Verletzung der Hand durch wiederholte Belastung

Eine Verletzung der Hand durch wiederholte Belastung wird durch wiederholten Gebrauch verursacht.

Sie brauchen keine Behandlung, erholen Sie sich einfach von Ihrer Überbeanspruchung. Das Tragen einer Zahnspange und Physiotherapie können hilfreich sein.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Taubheitsgefühl in der Hand, Schwäche in der Hand, Schmerzen in der Hand durch Überbeanspruchung

Symptome, die bei einer Repetitive-Strain-Injury der Hand immer auftreten: Handschmerzen durch Überbeanspruchung

Symptome, die bei einer Verletzung der Hand durch wiederholte Belastung nie auftreten: Handverletzung, starke Handschmerzen

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Psoriasis-Arthritis

Psoriasis-Arthritis ist eine Komplikation der Psoriasis, die dazu führt, dass die Haut verdickt, rot und schuppig wird. Arthritis kann vor oder nach dem Auftreten der Psoriasis auftreten.

Bei beiden Erkrankungen handelt es sich um Autoimmunerkrankungen, bei denen der Körper sich selbst angreift und die vermutlich durch genetische und umweltbedingte Faktoren verursacht werden.

Am anfälligsten sind Menschen im Alter von 30 bis 50 Jahren, bei denen die Krankheit in der Familie vorkommt und die bereits an Psoriasis leiden.

Zu den Symptomen gehört, dass die Gelenke auf einer oder beiden Körperseiten schmerzen, anschwellen und heiß werden; Schwellung und Deformation der Finger und Zehen; narbige, abblätternde Fingernägel; Fußschmerzen in den Fersen und Fußsohlen; und Gelenkschmerzen im unteren Rückenbereich.

Es ist wichtig, sich behandeln zu lassen, da Psoriasis-Arthritis die Gelenke, Augen und das Herz dauerhaft schädigen kann.

Die Diagnose wird durch körperliche Untersuchung, Röntgenaufnahmen und MRT gestellt. Blutuntersuchungen und Gelenkflüssigkeitstests können Psoriasis-Arthritis bestätigen.

Die Behandlung umfasst rezeptfreie, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente; antirheumatische Medikamente; Immunsuppressiva; und Steroidinjektionen für die Gelenke. Es kann auch versucht werden, beschädigte Gelenke operativ zu ersetzen.

Normale Handschmerzen

Handschmerzen, die nicht durch eine Verletzung oder Operation verursacht werden und vom Normalzustand abweichen.

Ihre Handschmerzen sind normal und es ist unwahrscheinlich, dass sie auf eine schwere Erkrankung zurückzuführen sind. Ihre Ellenbogenschmerzen sind normal und es ist unwahrscheinlich, dass sie auf eine schwere Krankheit zurückzuführen sind. Sie können rezeptfreie Schmerzmittel wie Tylenol ausprobieren. Wenn die Schmerzen stark werden, suchen Sie einen Arzt auf.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Handschmerzen

Symptome, die bei normalen Handschmerzen immer auftreten: Handschmerzen

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

De-Quervain-Tenosynovitis

De-Quervain-Tenosynovitis ist eine schmerzhafte Erkrankung der Sehnen an der Daumenseite des Handgelenks. Wenn Sie an einer Tenosynovitis de Quervain leiden, verspüren Sie Schmerzen, wenn Sie Ihr Handgelenk drehen, etwas greifen oder eine Faust ballen.

Sie sollten Ihren Hausarzt aufsuchen, um die Diagnose zu bestätigen und Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen. Sie können Schmerzen und Schwellungen auch mit rezeptfreien Schmerzmitteln wie Ibuprofen (Advil, Motrin) und Naproxen (Aleve) lindern.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Taubheitsgefühl in der Hand, Schmerzen im Daumen, Schwäche in der Hand, Schwäche in einer Hand, Taubheitsgefühl in einer Hand

Symptome, die bei einer Tenosynovitis de Quervain immer auftreten: Daumenschmerzen

Dringlichkeit: Hausarzt

Gequetschte Hand

Ein Bluterguss entsteht, wenn kleine Blutgefäße platzen und ihr Inhalt in das Weichgewebe unter der Haut austritt, was die violette Farbe des Blutergusses verursacht.

Sie brauchen keine Behandlung. Es sieht aus wie ein einfacher, unkomplizierter Bluterguss, der in den nächsten Tagen von selbst abheilen sollte. Sie können Eis darauf legen und Ihre Hand hochlegen, um Schwellungen zu reduzieren.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Handverletzung, Handschmerzen aufgrund einer Verletzung, Schmerzen in einer Hand, Schwellung einer Hand, Prellung der Handfläche

Symptome, die bei einer geprellten Hand immer auftreten: Handverletzung, Handschmerzen aufgrund einer Verletzung

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Gebrochene Hand

Ein Bruch (Bruch) in einem oder mehreren Handknochen. MancheHandfrakturen erfordern das Tragen einer Schiene oder eines Gipsverbandes. Einige müssen durch eine Operation repariert werden.

Sie sollten umgehend medizinische Hilfe in einer Notfallambulanz oder in der Notaufnahme in Anspruch nehmen, wo die Ärzte entscheiden können, ob sie Röntgenaufnahmen anfertigen lassen, um eine Fraktur zu erkennen. Die Behandlung würde eine vorübergehende Schienung beinhalten, aber wenn es schwerwiegend ist, eine Operation, um die Knochen neu auszurichten.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Handverletzung, Handschmerzen aufgrund einer Verletzung

Symptome, die bei einer gebrochenen Hand immer auftreten: Handschmerzen aufgrund einer Verletzung, Handverletzung

Symptome, die bei einer gebrochenen Hand nie auftreten: spontane Handschmerzen

Dringlichkeit: Notaufnahme eines Krankenhauses

Behandlung und Linderung von Handschmerzen

Unbehandelt können anhaltende Handschmerzsymptome zu einer Operation führen. Umgekehrt können leichte Schmerzen zu Hause behandelt werden. Eine Schmerzlinderung kann zwar erreicht werden, aber die zugrunde liegende Ursache könnte etwas sein, das die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordert.

Wann sollte man bei Handschmerzen einen Arzt aufsuchen?

Bei folgenden Handschmerzsymptomen ist es ratsam, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren:

  • Handschmerzen begleitet vonFieberund Anzeichen einer Infektion: Besonders nach einer Stichwunde
  • Unfähigkeit, Finger oder Handgelenk zu bewegen oder zu beugen
  • Schmerzen, die sich über mehrere Wochen nicht bessern

Handschmerzsymptome können kräftezehrend sein und Ihr tägliches Leben stark beeinträchtigen. Zur Behandlung der Schmerzen können mehrere Schritte unternommen werden, insbesondere wenn bei Ihnen eine bekannte Erkrankung vorliegtArthritis oder Karpaltunnelsyndrom.

FAQs zum Thema Handschmerzen

Sind Schmerzen in der linken Hand ein Symptom eines Herzinfarkts?

Typischerweise können Schmerzen im linken Arm ein Symptom eines Herzinfarkts sein. Dies ist jedoch nicht das einzige Anzeichen eines Herzinfarkts, und die meisten Schmerzen in der linken Hand haben eine andere Ursache, am häufigsten ein Trauma. Weitere Anzeichen eines Herzinfarkts sind:Brustschmerzen, Kieferschmerzen, Taubheitsgefühl, Übelkeit, Atembeschwerden und Schwindel. Wenn Sie wissen, dass bei Ihnen das Risiko eines Herzinfarkts besteht und Sie vermuten, dass ein Herzinfarkt vorliegt, sollten Sie sich umgehend im nächstgelegenen medizinischen Zentrum untersuchen lassen und die Notrufnummer 911 anrufen.

Wo liegt der Schmerz im Karpaltunnel?

Das Karpaltunnelsyndrom kann zu Taubheitsgefühl und Brennen führen, insbesondere im Bereich des Nervus medianus. Dazu gehören Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger und Daumenhälfte des Ringfingers sowie die Handfläche. Andere Bereiche, die betroffen sein können, sind das Handgelenk, der Unterarm und seltener der Oberarm und die Schulter. Der Hals ist nie betroffen.

Kann Diabetes Handschmerzen verursachen?

Ja, Diabetes kann eine verursachenerhöhte Chance Karpaltunnelsyndrom. Dies hängt in der Regel mit der Dauer des Diabetes zusammen. Diabetes kann auch eine Neuropathie verursachen, die sich häufiger in den unteren Gliedmaßen manifestiert und ein schmerzhaftes Brennen verursacht. Diabetes kann auch ein „komplexes regionales Schmerzsyndrom“ oder eine sympathische Reflexdystrophie verursachen, die durch starke Schmerzen oder Brennen gekennzeichnet ist.

Wie fühlt sich rheumatoide Arthritis in Ihren Händen an?

Normalerweise geht es bei rheumatoider Arthritis (RA) um die Morgensteifheit mehrerer Gelenke, einschließlich des ersten und zweiten Gelenks der Hand (MCP und PIP). Es kann auch Ellbogen, Knie, Schultern und Knöchel betreffen. Am häufigsten treten morgens Steifheit und Schmerzen auf. Im Allgemeinen können sich die Schmerzen in den Händen (bei denen es sich häufig um Schmerzen oder Verbrennungen handelt) mit der Zeit bessern.

Warum sind meine Hände taub?

Taubheitsgefühle in den Händen können verschiedene Ursachen haben. Am häufigsten kommt es vor, dass man einer kalten Umgebung ausgesetzt ist. In kalten Umgebungen neigen die Blutgefäße in den Händen dazu, sich zu verengen, sodass weniger Blut Wärme speichern kann. Diese verminderte Durchblutung geht mit der Tatsache einher, dass sich Nervenimpulse langsamer ausbreiten, was zu vermindertem Gefühl und Taubheitsgefühl führt. Jede Störung, die die Nerven betrifft, die auch die Empfindungen übertragen, oder die von den Händen ausgehen, kann zu Taubheitsgefühlen führen. Das häufigste davon ist das Karpaltunnelsyndrom.

Fragen, die Ihr Arzt möglicherweise zu Handschmerzen stellt

  • Wo genau liegen Ihre Handschmerzen?
  • Wie groß ist Ihre Körpermasse?
  • Arbeiten Sie in der Lebensmittelproduktion als Koch, Bäcker oder Caterer?
  • Bitten Sie jemanden, Ihren Puls (am Handgelenk) auf der schmerzenden Körperseite zu fühlen. Drehen Sie nun Ihren Kopf auf diese Seite. Verschwindet der Puls? (Dies wird als Adson-Test bezeichnet.)

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Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...
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References

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