Das Steißbein ist ein gebräuchlicher Name für die letzten vierWirbel der Wirbelsäule die miteinander verschmolzen sind. Ebenso wie der Blinddarm handelt es sich um ein Überbleibsel, was bedeutet, dass Sie ihn wirklich nicht benötigen, um normal zu funktionieren. Das Steißbein wird auch Schwanzwirbel oder Steißbein genannt, und Steißbeinschmerzen werden auch Steißbein oder Steißbein genanntKokzygodynie. Auch das Steißbein ist von der Oberfläche aus etwas schwer zu ertasten, da es sich ganz unten an der Wirbelsäule unterhalb des Gesäßes befindet. Schmerzen in dieser Region können durch eine Verletzung des Steißbeins selbst, der es umgebenden Muskeln und Bänder oder durch beides verursacht werden.

Gemeinsame Merkmale von Steißbeinschmerzen

Wenn Sie Steißbeinschmerzen haben, können Sie diese wie folgt beschreiben:

Tiefer, schmerzender Schmerz in der Mitte des unteren Rückens: Es wird wahrscheinlich direkt über dem Rektum/Anus liegen.
Variable: Die Intensität der Beschwerden kann sehr unterschiedlich sein und von minimalen bis hin zu starken, lähmenden Schmerzen reichen.

Häufige Begleitsymptome

Steißbeinschmerzen können schwierig zu behandeln sein und werden oft chronisch. Daher kann ein Steißbein auftretenDepression, Isolation undAngst.

Wer ist am häufigsten von Steißbeinschmerzen betroffen?

Bei Frauen kommt es häufiger zu Schäden an den Bändernum das Steißbein herum während der Geburt. Selbst wenn Sie noch kein Kind zur Welt gebracht haben, ist das Steißbein aufgrund des weiblichen Beckens anfälliger für Verletzungen.

Sind die Symptome von Steißbeinschmerzen schwerwiegend?

Die Schwere der Steißbeinschmerzen hängt letztlich von der Ursache ab.

Nicht ernsthaft: Eine Prellung des Steißbeins oder eine Zerrung der umliegenden Muskeln und Bänder ist nicht schwerwiegend und wird bei konservativer Behandlung wahrscheinlich heilen.
Mäßig ernst: Andere Ursachen, wie zum Beispiel eine Fraktur, bessern sich allein durch Ruhe nicht. Bei erheblichen Verletzungen sollten Sie schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen.
Ernst: In seltenen Fällen können Steißbeinschmerzen durch Tumore oder tiefe Infektionen verursacht werden.

Steißbeinschmerzen verursachen

Steißbeinschmerzen können bei vielen Erkrankungen ein Symptom sein. Am häufigsten sind solche, die das Steißbein oder das umliegende Gewebe schädigen oder entzünden.

Die häufigsten Ursachen

Ein Trauma ist die häufigste Ursache für Steißbeinschmerzen.

Stürze: Vor allem, wenn Sie zu Boden fallen und auf dem unteren Rücken landen oder im Sitzen
Anderes Trauma: Zum Beispiel ein harter Aufprall bei einem Autounfall oder beim Sport

Weniger häufige Ursachen

Die folgenden sind weniger häufige Ursachen für Steißbeinschmerzen.

Geburt
Fettleibigkeit
Verletzung durch wiederholte Belastung: Dies kann bei Aktivitäten wie Wettkampfrudern oder Radfahren auftreten.
Schlechte Haltung beim Sitzen: Dadurch kann die Wirbelsäule aus der Ausrichtung geraten und zu viel Druck auf und um das Steißbein ausgeübt werden.
Verschleiß: Alterungsbedingt kommt es häufig zu einem Verlust des natürlichen Polstermaterials in den Bandscheiben der Wirbelsäule.

Seltene und ungewöhnliche Ursachen

Die folgenden Ursachen gelten im Hinblick auf Steißbeinschmerzen als ungewöhnlich.

Ein Abszess oder eine Infektion: Dies kann Auswirkungen auf das Weichgewebe rund um das Steißbein haben.
Tumor: Dies kann das Steißbein selbst oder umliegende Strukturen reizen und Schmerzen verursachen.

5 Schmerzen im Steißbein

Die folgende Liste zeigt Ergebnisse aus der Nutzung unseres Quiz durch Buoy-Benutzer, die Steißbeinschmerzen hatten. Diese Liste stellt keine medizinische Beratung dar und gibt möglicherweise nicht genau das wieder, was Sie haben.

Piriformis-Syndrom

Die beiden Piriformis-Muskeln, links und rechts, verlaufen jeweils von der Beckenbasis bis zur Oberseite des Oberschenkelknochens. Die beiden Ischiasnerven, links und rechts, sind jeweils an der Wirbelsäule befestigt und verlaufen zwischen dem Beckenknochen und dem Piriformis-Muskel zur Rückseite jedes Beins.

Wenn der Piriformis-Muskel durch ein plötzliches Trauma oder durch Überbeanspruchung wie beim Sport geschädigt wird, kann die daraus resultierende Entzündung oder der Muskelkrampf den Ischiasnerv zwischen dem Beckenknochen und dem Muskel einklemmen.

Das Piriformis-Syndrom tritt am häufigsten bei Frauen über 30 auf.

Zu den Symptomen gehören Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des unteren Rückens und stechende Schmerzen (Ischias) in einem oder beiden Beinen.

Die Diagnose wird durch körperliche Untersuchung und manchmal bildgebende Verfahren wie CT-Scan oder MRT gestellt.

Die Behandlung erfordert Ruhe; rezeptfreie, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente; Physiotherapie; therapeutische Injektionen; und selten eine Operation.

Die beste Vorbeugung ist eine gute Dehnübung vor dem Training, um einer Schädigung des Piriformis vorzubeugen.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Beckenschmerzen, Gesäßschmerzen, Schmerzen beim Stuhlgang, Taubheitsgefühl in den Beinen, Hüftschmerzen

Symptome, die beim Piriformis-Syndrom nie auftreten: unfreiwilliger Stuhlgang, Urinverlust

Dringlichkeit: Hausarzt

Steißbeinprellung

Bei einem Bluterguss handelt es sich um eine Schädigung der Blutgefäße, die das Blut zum Herzen zurückführen (Kapillaren und Venen), was zu einer Blutansammlung führt. Dies erklärt die blau-violette Farbe der meisten blauen Flecken. Prellungen des Steißbeins sind aufgrund der Lage am Körper häufig.

Sie können dies zu Hause mit Ruhe (Bewegung nach Verträglichkeit) und Eis (jeweils 10–20 Minuten) behandeln.

Seltenheit: Selten

Top-Symptome: Ständige Gesäßschmerzen, Steißbeinschmerzen, Steißbeinschmerzen aufgrund einer Verletzung, Steißbeinverletzung, Gesäßprellung

Symptome, die bei einer Steißbeinprellung immer auftreten: Steißbeinschmerzen aufgrund einer Verletzung, Steißbeinverletzung, ständige Gesäßschmerzen

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Stenose der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule bzw. das Rückgrat schützt das Rückenmark und ermöglicht dem Menschen das Stehen und Bücken.Stenose der Wirbelsäule verursacht eine Verengung der Wirbelsäule. Die Verengung übt Druck auf Nerven und das Rückenmark aus und kann Schmerzen verursachen.

Zu den nächsten Schritten gehört der Besuch eines Hausarztes. Bei dieser Erkrankung kann ein Arzt weitere Untersuchungen einschließlich einer Bildgebung der Wirbelsäule vorschlagen. Zu den Behandlungen können Medikamente, Physiotherapie oder Zahnspangen gehören. In schweren Fällen wird manchmal eine Operation empfohlen.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Schmerzen im unteren Rückenbereich, Rückenschmerzen, die bis zum Bein ausstrahlen, Rückenschmerzen, die bis zum Gesäß ausstrahlen, Schwierigkeiten beim Gehen, Oberschenkelschmerzen

Dringlichkeit: Hausarzt

Mechanischer Kreuzschmerz ohne Ischias

Etwa 80 Prozent der Menschen werden davon betroffen seinmechanische Rückenschmerzen. Mechanisch bedeutet, dass der Schmerz von der Wirbelsäule oder ihren Stützstrukturen ausgeht. Manchmal leiden Menschen zusammen mit ihren Schmerzen im unteren Rücken an Ischias. Ischias ist ein allgemeiner Begriff zur Beschreibung von Schmerzen, die vom Rücken in das Bein wandern. Meistens ist den Ärzten unklar, was genau die Episode von Rückenschmerzen verursacht. Meistens liegt die Ursache jedoch an einer Muskelzerrung oder einer Sehnen- oder Bänderverletzung. Auch ein Bandscheibenvorfall oder ein Bandscheibenvorfall ist eine mögliche Ursache. Glücklicherweise ist die Erstbehandlung in jedem dieser Fälle die gleiche. Normalerweise verschwinden die Schmerzen innerhalb von 4 bis 6 Wochen, oft sogar schon früher.

Hämorrhoiden

Hämorrhoiden oder „Hämorrhoiden“ sind geschwollene Venen im Anus oder Rektum. Sie können sich innerhalb des Rektums (innen) oder außerhalb des Körpers am Anus (außen) befinden.

Die Erkrankung wird durch Pressen beim Stuhlgang und/oder durch erhöhten Druck während der Schwangerschaft und Geburt verursacht.

Hämorrhoiden kommen vor allem bei älteren Menschen häufig vor. Schwangere Frauen sind ebenso anfällig wie alle Menschen, die unter chronischer Verstopfung leiden oder übergewichtig sind.

Zu den Symptomen gehören Unwohlsein, Schmerzen, Druck und Juckreiz. Beim Stuhlgang kann es jedoch zu geringfügigen Blutungen kommenHämorrhoiden überhaupt keine Symptome verursachen.

Starke Schmerzen können auf eine thrombosierte Hämorrhoide hinweisen, das heißt, dass sich darin ein Gerinnsel gebildet hat. Dies ist zwar nicht schwerwiegend, aber die Schmerzen können kräftezehrend sein und erfordern eine sofortige Behandlung. Darüber hinaus können rektale Blutungen auch ein Zeichen für schwerwiegendere Krankheiten wie Divertikulitis oder Krebs sein und sollten immer von einem Arzt diagnostiziert werden.

Die Diagnose wird durch eine körperliche Untersuchung und manchmal durch eine Darmspiegelung gestellt.

Die Behandlung beginnt mit guter Hygiene, kalten Kompressen und rezeptfreien Schmerzmitteln. In einigen Fällen kann eine Operation durchgeführt werden.

Fibromyalgie

Bei Fibromyalgie handelt es sich um eine Reihe chronischer Symptome, zu denen anhaltende Müdigkeit, diffuse Berührungsempfindlichkeit, Schmerzen im Bewegungsapparat und in der Regel ein gewisses Maß an Depression gehören.

Die Ursache ist nicht bekannt. WennFibromyalgie auftritt, geschieht dies meist nach einem belastenden körperlichen oder emotionalen Ereignis wie einem Autounfall oder einer Scheidung. Es kann eine genetische Komponente beinhalten, bei der die Person normale Empfindungen als Schmerz wahrnimmt.

Fast 90 % der Fibromyalgie-Betroffenen sind Frauen. Personen mit rheumatischen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Lupus sind möglicherweise anfälliger für Fibromyalgie.

Schlechter Schlaf ist häufig ein Symptom, zusammen mit Denknebel, Kopfschmerzen, schmerzhaften Menstruationsperioden und einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Hitze, Kälte, hellem Licht und lauten Geräuschen.

Es gibt keinen Standardtest für Fibromyalgie. Die Diagnose wird in der Regel gestellt, wenn die oben genannten Symptome ohne erkennbare Ursache drei Monate oder länger anhalten.

Fibromyalgie verschwindet nicht von alleine, verschlimmert sich aber auch nicht.

Die Behandlung umfasst die Linderung der Symptome und die Verbesserung der Lebensqualität des Patienten durch Schmerzmittel, Bewegung, verbesserte Ernährung und Hilfe bei der Bewältigung von Stresssituationen.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Müdigkeit, Arthralgien oder Myalgien, Angstzustände, depressive Verstimmung, Kopfschmerzen

Symptome, die bei Fibromyalgie immer auftreten: Arthralgien oder Myalgien

Dringlichkeit: Hausarzt

Kolonneoplasma

Kolonneoplasma bedeutet „neues Gewebe“, das im Dickdarm oder Dickdarm wächst. Diese Neubildung kann entweder gutartig (nicht krebsartig) oder bösartig (Krebs) sein.

Die genaue Ursache einer Krebserkrankung bleibt unbekannt. Risikofaktoren scheinen zu sein:

Über fünfzig Jahre alt sein.
Familiengeschichte der Krankheit.
Eine fettreiche, ballaststoffarme Ernährung, typisch für die moderne Welt
Chronisch entzündliche Erkrankungen des Dickdarms wie Morbus Crohn.
Rauchen und Alkoholkonsum.
Diabetes, Fettleibigkeit und Inaktivität.

Die frühesten Symptome sind in der Regel Polypen, kleine Wucherungen im Dickdarm, die bei einer Darmspiegelung erkannt und entfernt werden können, bevor sie krebsartig werden können. Spätere Symptome können unerklärliche Müdigkeit sein; Veränderung der Stuhlgewohnheiten; anhaltende Bauchbeschwerden wie Blähungen oder Krämpfe; Blut im Stuhl; oder rektale Blutung.

Die Diagnose wird durch eine Koloskopie und manchmal eine Blutuntersuchung gestellt.

Die Behandlung erfolgt durch einen chirurgischen Eingriff, der geringfügiger oder umfangreicher sein kann. und durch Chemotherapie mit Strahlentherapie, die normalerweise vor und nach der Operation durchgeführt wird. Unterstützende Pflege, damit sich der Patient wohlfühlt, ist ebenfalls ein wichtiger Teil der Behandlung.

Kokzydynie

Das Steißbein, Steißbein genannt, ist der unterste Teil der Wirbelsäule.Kokzydynie Dabei handelt es sich um Schmerzen im Bereich des Steißbeins, die durch Aktivitäten ausgelöst werden, die Druck auf das Steißbein ausüben, beispielsweise das Sitzen auf einem harten Stuhl. Beim Stehen oder Gehen bessern sich die Symptome. Ärzte sind sich nicht ganz sicher, was diese Schmerzen verursacht.

Sie können diesen Zustand sicher selbst behandeln. Für diese Erkrankung gibt es keine gezielte Behandlung, daher wird empfohlen, rezeptfreie Schmerzmittel einzunehmen und das Steißbein nach Möglichkeit zu entlasten, indem man auf einem weichen Kissen sitzt.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Rückenschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken, schmerzhafter Sex, Rückenschmerzen, die bis in den Hintern schießen, ständige Schmerzen im Gesäß

Symptome, die bei Kokzydynie immer auftreten: ständige Gesäßschmerzen

Symptome, die bei Kokzydynie nie auftreten: warme und rote Steißbeinschwellung

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Behandlung und Linderung von Steißbeinschmerzen

Wenn es ein Notfall ist

Suchen Sie bei Steißbeinschmerzen sofort eine Behandlung in der Notaufnahme aufTaubheitsgefühl in den Beinen, insbesondere wenn Sie feststellen, dass Sie Ihren Stuhl nicht mehr normal bewegen können oder auch die Kontrolle über Ihren Stuhlgang verlieren (Inkontinenz).

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, um Folgendes zu klären.

Anhaltende Symptome von Steißbeinschmerzen: Bildgebung durchgeführt werden und eine eindeutige Diagnose gestellt werden kann.
Kortikosteroid-Injektionen zur Schmerzbehandlung
Überweisung an einen Chiropraktiker
Überweisung an einen Physiotherapeuten: Der Therapeut kann Übungen zur richtigen Dehnung der das Steißbein umgebenden Muskeln und Bänder verschreiben und Behandlungen mit Wärme, Ultraschall und therapeutischer Massage anbieten.

Behandlungen für zu Hause

Sie können die folgenden Mittel gegen Steißbein zu Hause ausprobieren.

Verwenden Sie spezielle Kissen: Es gibt einige, die das Steißbein beim Sitzen entlasten.
Vermeiden Sie längeres Sitzen: Stehen Sie häufig auf und gehen Sie herum.
Abwechselnde warme und kalte Packungen
Schmerzmittel: Probieren Sie rezeptfreie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve). Acetaminophen (Tylenol) kann ebenfalls hilfreich sein, ebenso wie topische Schmerzmittel, die auch rezeptfrei erhältlich sind.

FAQs zum Thema Steißbeinschmerzen

Hier finden Sie einige häufig gestellte Fragen zu Steißbeinschmerzen.

Führen Hämorrhoiden zu Steißbeinschmerzen?

Nein, Hämorrhoiden führen nicht zu Steißbeinschmerzen. Hämorrhoiden sind verstopfte Venen im unteren Rektum oder Anus [9]. Hämorrhoiden können im Rektum lokalisiert sein, sind aber normalerweise nicht schmerzhaft. Alternativ können sich Hämorrhoiden über den Anus hinaus erstrecken und beim Stuhlgang Schmerzen verursachen.

Warum schmerzt mein Steißbein, wenn ich sitze?

Steißbeinschmerzen oder Steißbeinschmerzen werden am häufigsten durch Stürze oder Verletzungen des Steißbeins verursacht [2-4]. Es kann auch durch eine Geburt verursacht werden. Seltener kann es durch einen Tumor oder eine Infektion im Steißbein verursacht werden. Steißbeinschmerzen sind beim Sitzen aufgrund des erhöhten Drucks oft schlimmer. Aufgrund ihres breiteren Beckens trifft dies insbesondere auf Frauen zu.

Kann die Menstruation Steißbeinschmerzen verursachen?

Nein, die Menstruation verursacht keine Steißbeinschmerzen. Steißbeinschmerzen werden am häufigsten durch ein Trauma des Steißbeins verursacht. Seltener kann es durch einen Tumor oder eine Infektion des Steißbeins verursacht werden. Manche Frauen leiden während und nach der Geburt unter Schmerzen im Steißbein.

Ist mein Steißbein geprellt oder gebrochen?

Das Steißbein oder Steißbein befindet sich ganz unten an der Wirbelsäule und besteht aus drei bis fünf Wirbeln [1]. Wenn Sie kürzlich ein Trauma in diesem Bereich erlitten haben und jetzt lokale Schmerzen im Steißbein verspüren, die sich beim Sitzen verschlimmern, ist es möglich, dass dieser verwachsene Knochen gebrochen ist. Wenn ja, sollten Sie Ihren Arzt zur Behandlung aufsuchen.

Fragen, die Ihr Arzt möglicherweise zu Steißbeinschmerzen stellt

Verschlimmern sich Ihre Beschwerden beim Sitzen?
Hatten Sie irgendwelche Gewichtsveränderungen?
Sind Sie sexuell aktiv?
Verbessern sich Ihre Symptome durch Aktivität (Bewegung usw.)?

Selbstdiagnose mit unserem kostenlosenBojenassistent wenn Sie eine dieser Fragen mit „Ja“ beantworten.

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Jeffrey M. Rothschild, MD, MPH.

Associate Professor of Medicine, Brigham and Women’s Hospital

Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...

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