Las 10 razones principales para los dedos hinchados

Síntomas de los dedos hinchados

La hinchazón es el resultado de la acumulación de líquido que queda atrapado en los tejidos de su cuerpo. La mayoría de las personas primero notan la hinchazón porque la parte del cuerpo afectada puede parecer más grande de lo normal. A menudo, un dedo hinchado se puede identificar fácilmente comparando su tamaño con el tamaño de los otros dedos; sin embargo, a veces la hinchazón puede no ser visiblemente obvia y difícil de discernir. A menudo, las personas con un dedo hinchado también experimentan otros síntomas además de la hinchazón.

Otros síntomas que puede tener

Si experimenta un dedo hinchado, también es probable que experimente:

• Piel estirada o brillosa
• Picaduras en la piel: Piel que presenta hoyuelos o hoyuelos después de presionar la zona afectada durante unos segundos.
• Dolor
• Rigidez o rango de movimiento limitado
• Calor o enrojecimiento de la zona afectada

Si nota alguno de estos síntomas de dedo hinchado, programe una cita con su médico de inmediato para realizar un seguimiento de sus síntomas, obtener un diagnóstico y recibir la atención adecuada.

¿Qué causa los dedos hinchados?

Cualquier condición que cause acumulación de líquido en los tejidos de su dedo causará hinchazón. La hinchazón puede ocurrir en todo el cuerpo debido a una variedad de causas, pero la hinchazón en un solo dedo tiene un número más limitado de factores desencadenantes. Un dedo hinchado puede no parecer grave inicialmente, pero sin un seguimiento y atención médica inmediatos, sus síntomas podrían empeorar.

causas inflamatorias

Su dedo puede estar hinchado debido a causas inflamatorias, como las siguientes.

• reumatológico: Esta categoría incluye condiciones inflamatorias que involucran los tejidos y las articulaciones del cuerpo. Afecciones como la artritis y la gota causan inflamación que lleva fácilmente líquido a los tejidos, lo que provoca hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad en los dedos individuales y, a menudo, en losdedo pulgar del pie.
• Infección: Las bacterias que siempre están presentes en la piel pueden entrar fácilmente en el dedo a través de un corte, una mordedura u otra punción. A medida que el cuerpo trata de combatir las bacterias, envía fluidos al área, lo que provoca inflamación e hinchazón. Las infecciones virales también pueden causar hinchazón del dedo en personas con trabajos que requieren la exposición del dedo a partes del cuerpo como la boca (dentistas, enfermeras, profesionales de la salud). Esta condición se conoce como panadizo herpético.

Lesiones

• Trauma: Una lesión traumática aguda, como caer directamente sobre el dedo extendido, atascarlo, golpearlo contra la puerta de un automóvil o golpearlo con un martillo, puede causar hematomas, fracturas de huesos o dislocaciones. Cualquiera de estos puede causar hinchazón.
• Lesiones deportivas: Estos pueden causar tensión, fractura o dislocación del dedo. Una lesión común es el dedo en martillo, causado por una bola que golpea directamente la punta del dedo. Esto puede doblar a la fuerza la primera articulación hacia abajo y lesionar el tendón, de modo que la yema del dedo quede hinchada y apuntando hacia abajo.
• Lesión por esfuerzo repetitivo o uso excesivo: Esto puede ocurrir por el trabajo manual, o incluso escribir puede causar tendinitis del dedo con dolor e hinchazón resultantes.

Ambiental

• Clima: A veces, el clima extremadamente frío o caluroso puede provocar hinchazón en personas con afecciones preexistentes, como el síndrome de Raynaud. Observe cualquier patrón en la hinchazón de su dedo e informe a su médico para investigar una afección subyacente.

Lesión no grave en el dedo

Las lesiones en los dedos son muy comunes y rara vez necesitan tratamiento médico.

Rareza: Común

Principales síntomas: lesión reciente en el dedo, dolor en el dedo por una lesión, dedo hinchado, dolor intenso en el dedo

Síntomas que siempre ocurren con lesiones no graves en los dedos: lesión reciente en el dedo

Síntomas que nunca ocurren con lesiones no graves en los dedos: dedo doblado o torcido

Urgencia: autotratamiento

dedo dislocado

Adedo dislocado es el resultado de uno de los huesos del dedo que se separa o se desalinea lateralmente. Las dislocaciones de los dedos generalmente ocurren cuando el dedo se dobla demasiado hacia atrás. Si bien es una lesión común, las dislocaciones de los dedos que no se tratan adecuadamente pueden provocardolor crónico, rigidez, mal funcionamiento y deformidad.

Un dedo dislocado suele ser doloroso, hinchado, rojo, visiblemente torcido, puede estar entumecido u hormigueo y puede ser difícil de mover.

¿Cuándo son peligrosos los dedos hinchados?

Cuándo ver a un médico por un dedo hinchado

Si los síntomas de tu dedo hinchado persisten por un período prolongado y empeoran a pesar de no parecer relacionados con un evento traumático, haz una cita con tu médico. Dependiendo de la causa del dedo hinchado, su médico puede iniciar:

• Antibióticos: Su médico le recetará antibióticos si los síntomas de su dedo hinchado se deben a una infección bacteriana.
• Medicamentos reumatológicos: Hay varios tipos de medicamentos que combaten las condiciones reumatológicas que pueden estar causando la inflamación de su dedo. Hable con su médico para discutir y llegar a un acuerdo sobre el mejor tipo de tratamiento.

Cuando un dedo hinchado es una emergencia

Debe buscar atención médica de inmediato si:

• Su dedo parece deformado
• No puedes enderezar tu dedo
• El área se calienta e inflama y usted desarrolla unafiebre.
• La hinchazón y el dolor aumentan significativamente y persisten
• El dedo se convierteadormecery se vuelve blanco o rosa

Estos síntomas pueden estar relacionados con una causa más grave, como un dedo roto que provoca una disminución del flujo de sangre al dedo y/o la mano.

Tratamientos caseros para un dedo hinchado

Si nota un dedo hinchado después de una lesión o trauma como un atasco o un golpe en el dedo, comience con los siguientes tratamientos:

• Descanse, hielo y eleve: Coloque una bolsa de hielo en su dedo o coloque su dedo en agua helada cada 15 minutos. (Excepto por posible Síndrome de Raynaud, ver arriba). Mantenga el dedo elevado y quieto para minimizar una mayor irritación y evitar la acumulación continua de líquido en los tejidos.
• Proteger: Si el dolor y la hinchazón persisten, puede proteger el dedo afectado de un trauma mayor uniéndolo a un dedo adyacente con cinta adhesiva o una envoltura autoadhesiva [6]. Es menos probable que el dedo afectado se mueva, lo que evita una mayor inflamación y acumulación de líquido.

Preguntas frecuentes sobre los dedos hinchados

¿Puede el ejercicio hacer que mis dedos se hinchen?

Sí, el ejercicio puede hacer que se le hinchen los dedos. Cuando hace ejercicio, su corazón aumenta significativamente la cantidad de sangre que bombea para llevar suficiente oxígeno a sus músculos. Esto va acompañado de la dilatación de los vasos sanguíneos de los brazos y las piernas, lo que ayuda a aumentar el flujo de sangre a estos músculos y a refrescar el cuerpo. Este aumento del flujo sanguíneo puede provocar hinchazón, ya que un poco de agua sale de la sangre hacia los tejidos de los dedos.

¿Qué alimentos hacen que se te hinchen los dedos?

Clásicamente, los alimentos salados son los responsables de la hinchazón de los dedos. Cuando comes mucha sal, tu cuerpo retiene más agua de lo que lo haría de otra manera para mantener su concentración de sal dentro del rango normal. Esto puede provocar hinchazón en las manos y los pies, que puede experimentar como hinchazón de los dedos.

¿Por qué se me hinchan los dedos por la noche?

Sus dedos pueden hincharse por la noche por varias razones. Muchos de nosotros disfrutamos de cenas pesadas cargadas de sal justo antes de acostarnos, lo que puede provocar que se nos hinchen los dedos. Alternativamente, puede estar durmiendo en una posición que provoque la hinchazón de manos y dedos. El uso excesivo de las manos en el trabajo puede provocar una hinchazón que empeora a lo largo del día y que solo se nota una vez que se termina el trabajo por la noche. Finalmente, también puede tener hinchazón en los dedos por artritis como resultado del trauma acumulado de un día de trabajo o inflamación autoinmune.

¿Por qué mis dedos se hinchan sin razón?

Si bien la razón de la hinchazón de su dedo puede no estar clara, ciertamente existe. La mayoría de las hinchazones de los dedos son relativamente benignas cuando la causa no es evidente de inmediato. Algunas razones por las que sus dedos pueden hincharse incluyen el consumo excesivo de sal, el ejercicio, las altas temperaturas, la artritis, el uso excesivo o las lesiones. En raras ocasiones, la hinchazón de los dedos es un signo de insuficiencia cardíaca, hepática o renal, pero estas son afecciones crónicas acompañadas de otros síntomas e hinchazón que empeora en las piernas.

¿Las ETS causan dedos hinchados?

Las ETS (enfermedades de transmisión sexual) no son una causa común de los dedos hinchados. En casos raros, la gonorrea se puede propagar a otros sitios del cuerpo, incluidas las articulaciones grandes y pequeñas. Más comúnmente, esto involucra articulaciones como las rodillas, las muñecas y los tobillos, en lugar de las de los dedos. También es posible que se presenten lesiones en la piel como el herpes en los dedos que causan hinchazón.