Les 10 principales raisons des doigts enflés

Symptômes de doigts enflés

L'enflure est le résultat d'une accumulation de liquide emprisonné dans les tissus de votre corps. La plupart des gens remarquent d’abord un gonflement parce que la partie du corps affectée peut paraître plus grande que la normale. Souvent, un doigt enflé peut être facilement identifié en comparant sa taille à celle de vos autres doigts ; cependant, il arrive parfois que le gonflement ne soit pas visiblement évident et difficile à discerner. Souvent, les personnes ayant un doigt enflé présentent également d’autres symptômes en plus du gonflement.

Autres symptômes que vous pourriez avoir

Si vous ressentez un doigt enflé, il est également probable que vous ressentiez :

• Peau tendue ou brillante
• Piqûres cutanées : Peau qui présente des fossettes ou des piqûres après avoir appuyé sur la zone affectée pendant quelques secondes.
• Douleur
• Raideur ou amplitude de mouvement limitée
• Chaleur ou rougeur de la zone touchée

Si vous remarquez l'un de ces symptômes de doigt enflé, prenez rapidement rendez-vous avec votre médecin afin de suivre vos symptômes, d'obtenir un diagnostic et de recevoir les soins appropriés.

Quelles sont les causes du gonflement des doigts ?

Toute condition provoquant une accumulation de liquide dans les tissus de votre doigt provoquera un gonflement. Un gonflement peut survenir dans tout le corps pour diverses causes, mais le gonflement d’un seul doigt a un nombre plus limité de déclencheurs. Un doigt enflé peut ne pas sembler grave au début, mais sans un suivi médical et des soins rapides, vos symptômes pourraient s'aggraver.

Causes inflammatoires

Votre doigt peut gonfler en raison de causes inflammatoires, telles que les suivantes.

• Rhumatologique : Cette catégorie comprend les affections inflammatoires touchant les tissus et les articulations du corps. Des affections telles que l'arthrite et la goutte provoquent une inflammation qui amène facilement du liquide dans les tissus, entraînant un gonflement, une rougeur et une sensibilité des doigts et souvent de l'inflammation.gros orteil.
• Infection: Les bactéries toujours présentes sur la peau peuvent facilement pénétrer dans le doigt via une coupure, une morsure ou une autre perforation. Lorsque le corps tente de combattre les bactéries, il envoie des liquides dans la zone, provoquant une inflammation et un gonflement. Les infections virales peuvent également provoquer un gonflement du doigt chez les personnes dont le travail nécessite une exposition du doigt à des parties du corps telles que la bouche (dentistes, infirmières, professionnels de la santé). Cette condition est connue sous le nom de panaris herpétique.

Blessures

• Traumatisme: Une blessure traumatique aiguë, comme tomber directement sur votre doigt tendu, le coincer, le faire claquer dans une portière de voiture ou le frapper avec un marteau, peut provoquer des ecchymoses, une fracture ou une luxation. N’importe lequel de ces éléments peut provoquer un gonflement.
• Les blessures sportives: Ceux-ci peuvent provoquer une tension, une fracture ou une luxation du doigt. Une blessure courante est celle du doigt en maillet, causée par une balle qui s'écrase directement sur l'extrémité du doigt. Cela peut plier de force la première articulation vers le bas et blesser le tendon, de sorte que le bout du doigt reste enflé et pointe vers le bas.
• Microtraumatismes répétés ou surmenage: Cela peut survenir lors d'un travail manuel, ou même en tapant sur un clavier, cela peut provoquer une tendinite du doigt entraînant une douleur et un gonflement.

Environnemental

• Météo: Parfois, un temps extrêmement froid ou chaud peut déclencher un gonflement chez les personnes souffrant de maladies préexistantes telles que le syndrome de Raynaud. Observez toute tendance au gonflement de vos doigts et informez-en votre médecin afin d'enquêter sur une affection sous-jacente.

Blessure bénigne au doigt

Les blessures aux doigts sont très courantes et nécessitent rarement un traitement médical.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : blessure récente au doigt, douleur au doigt due à une blessure, doigt enflé, douleur intense au doigt

Symptômes qui surviennent toujours en cas de blessure bénigne aux doigts : blessure récente au doigt

Symptômes qui n’apparaissent jamais en cas de blessure bénigne aux doigts : doigt plié ou tordu

Urgence: Auto-traitement

Doigt luxé

UNdoigt luxé est le résultat d’un des os du doigt qui est séparé ou désaligné latéralement. Les luxations des doigts se produisent généralement lorsque le doigt est trop plié vers l’arrière. Bien qu'il s'agisse d'une blessure courante, les luxations des doigts qui ne sont pas traitées correctement peuvent entraînerla douleur chronique, raideur, mauvais fonctionnement et déformation.

Un doigt luxé est généralement douloureux, enflé, rouge, visiblement tordu, peut être engourdi ou picoté et peut être difficile à déplacer.

Quand les doigts enflés sont-ils dangereux ?

Quand consulter un médecin pour un doigt enflé

Si vos symptômes de gonflement des doigts persistent pendant une période prolongée et s'aggravent même s'ils ne semblent pas liés à un événement traumatisant, prenez rendez-vous avec votre médecin. En fonction de la cause du doigt enflé, votre médecin peut initier :

• Antibiotiques : Votre médecin vous prescrira des antibiotiques si vos symptômes de gonflement des doigts sont dus à une infection bactérienne.
• Médicaments rhumatologiques : Il existe plusieurs types de médicaments qui combattent les affections rhumatologiques susceptibles de provoquer un gonflement de votre doigt. Parlez à votre médecin pour discuter et parvenir à un accord sur le meilleur type de traitement.

Quand un doigt enflé est une urgence

Vous devez consulter immédiatement un médecin si :

• Votre doigt semble déformé
• Vous ne pouvez pas redresser votre doigt
• La zone devient chaude et enflammée et vous développez unfièvre.
• L'enflure et la douleur augmentent considérablement et persistent
• Le doigt devientengourdiet devient blanc ou rose

Ces symptômes peuvent être liés à une cause plus grave, comme une fracture d'un doigt entraînant une diminution du flux sanguin vers le doigt et/ou la main.

Traitements à domicile pour un doigt enflé

Si vous remarquez un doigt enflé après une blessure ou un traumatisme tel qu'un coincement ou un coup au doigt, commencez par les traitements suivants :

• Reposez-vous, glacez et élevez : Mettez un sac de glace sur votre doigt ou placez votre doigt dans de l'eau glacée toutes les 15 minutes. (Sauf un éventuel syndrome de Raynaud, voir ci-dessus). Maintenez votre doigt surélevé et immobile pour minimiser toute irritation supplémentaire et empêcher une accumulation continue de liquide dans vos tissus.
• Protéger: Si la douleur et l'enflure persistent, vous pouvez protéger le doigt affecté d'un traumatisme supplémentaire en l'attachant à un doigt adjacent à l'aide de ruban adhésif ou d'un film auto-adhésif [6]. Le doigt affecté sera moins susceptible de bouger, ce qui évite une inflammation supplémentaire et une accumulation de liquide.

FAQ sur les doigts enflés

L’exercice peut-il faire gonfler mes doigts ?

Oui, l’exercice peut faire gonfler vos doigts. Lorsque vous faites de l’exercice, votre cœur augmente considérablement la quantité de sang qu’il pompe afin d’apporter suffisamment d’oxygène à vos muscles. Cela s'accompagne d'une dilatation des vaisseaux sanguins de vos bras et de vos jambes, ce qui contribue à augmenter le flux sanguin vers ces muscles et à refroidir le corps. Cette augmentation du flux sanguin peut entraîner un gonflement, car une partie de l'eau quitte le sang vers les tissus des doigts.

Quels aliments font gonfler les doigts ?

Classiquement, les aliments salés sont responsables du gonflement des doigts. Lorsque vous mangez beaucoup de sel, votre corps retient plus d’eau qu’il ne le ferait autrement afin de maintenir sa concentration en sel dans les limites normales. Cela peut entraîner des ballonnements dans les mains et les pieds, que vous pourriez ressentir comme un gonflement des doigts.

Pourquoi mes doigts gonflent-ils la nuit ?

Vos doigts peuvent enfler la nuit pour plusieurs raisons. Beaucoup d’entre nous se livrent à des dîners copieux et riches en sel juste avant de se coucher, ce qui peut entraîner un gonflement des doigts. Alternativement, vous dormez peut-être dans une position qui entraîne un gonflement des mains et des doigts. La surutilisation de vos mains au travail peut entraîner un gonflement qui s'aggrave tout au long de la journée, que vous ne remarquerez qu'une fois le travail terminé, la nuit. Enfin, vous pouvez également avoir un gonflement des doigts dû à l'arthrite en raison du traumatisme accumulé d'une journée de travail ou d'une inflammation auto-immune.

Pourquoi mes doigts gonflent-ils sans raison ?

Bien que la raison du gonflement de vos doigts ne soit pas claire, il en existe certainement une. La plupart des gonflements des doigts sont relativement bénins lorsqu’une cause n’est pas immédiatement apparente. Certaines raisons pour lesquelles vos doigts peuvent enfler incluent une forte consommation de sel, de l'exercice, des températures élevées, de l'arthrite, une surutilisation ou une blessure. Rarement, le gonflement des doigts est un signe d'insuffisance cardiaque, hépatique ou rénale, mais il s'agit de maladies chroniques accompagnées d'autres symptômes et d'un gonflement aggravé au niveau des jambes.

Les MST provoquent-elles un gonflement des doigts ?

Les MST (maladies sexuellement transmissibles) ne sont pas une cause fréquente d’enflure des doigts. Dans de rares cas, la gonorrhée peut se propager à d’autres sites du corps, notamment aux grandes et petites articulations. Le plus souvent, cela implique des articulations telles que les genoux, les poignets et les chevilles, plutôt que celles des doigts. Il est également possible d'avoir des lésions cutanées telles que l'herpès sur les doigts, qui provoquent un gonflement.