Teste de perda de apetite
Faça um teste para descobrir o que está causando sua perda de apetite.
5 most common cause(s)
Teste de perda de apetite
Faça um teste para descobrir o que está causando sua perda de apetite.
Comer é uma das funções humanas mais básicas e essenciais – e um desejo constante. Se de repente você não tiver apetite, se sentir repulsa por certos alimentos ou se tiver dificuldade para terminar uma refeição, é um sinal de que algo está errado, possivelmente até indicando a presença de anorexia.
O problema pode ser tão simples quanto um problema estomacal que passa em um ou dois dias. Mas a falta de apetite por mais de alguns dias pode ser um sinal de algo mais sério, como um problema de tireoide, câncer ou um problema de saúde mental como estresse, depressão ou anorexia. Certos medicamentos, incluindo antibióticos, também podem suprimir o apetite.
O tratamento da falta de apetite ou perda de apetite depende da causa. Muitos problemas de saúde mental são tratados com psicoterapia, mudanças no estilo de vida e medicamentos. Mas o tratamento varia se a diminuição do apetite for causada por doenças como câncer, problemas digestivos ou doenças da tireoide.
Dica profissional
Comer é uma das funções humanas mais básicas. Portanto, a perda de apetite raramente ocorre sem motivo. Muitas causas de perda de apetite podem ser tratadas, especialmente se diagnosticadas precocemente, mas a perda prolongada de apetite pode levar à perda de peso e à desnutrição, bem como ao atraso no diagnóstico. -Dr. Chandra Manuelpillai
O que causa a perda de apetite?
1. Depressão
Sintomas
- Perda de apetite (ou comer demais, em alguns casos)
- Sentindo-se triste, sem valor ou sem esperança
- Perda de motivação
- Fadiga
- Insônia
- Irritabilidade
- Pensamentos suicidas
Depressão faz você se sentir triste, sem esperança, desanimado na maior parte do tempo. Você pode perder o interesse ou o prazer nas atividades (como comer) e na vida em geral.
Os sintomas variam de pessoa para pessoa e podem ser leves, moderados ou graves. A depressão pode interferir em sua vida diária, trabalho e relacionamentos. Não está claro o que causa a depressão, mas o histórico familiar, grandes mudanças ou traumas na vida e certas doenças físicas podem desempenhar um papel.
Os tratamentos para a depressão incluem mudanças no estilo de vida (sono melhor, alimentação mais saudável, exercícios regulares), psicoterapia e medicamentos como antidepressivos.
2. Ansiedade
Sintomas
- Pouco apetite
- Náusea
- Vomitar
- Preocupação excessiva ou sensação de pavor
- Aumento da transpiração
- Constipação, diarréia ou dor de estômago
- Frequência cardíaca rápida
- Respiração rápida
Ansiedade pode causar sintomas digestivos, como náuseas e dores de estômago. Isso pode ser tão desconfortável que você não sente vontade de comer. Existem muitos tipos diferentes de ansiedade, incluindo:
- Distúrbio de ansiedade generalizada são sintomas de ansiedade crônica que não são necessariamente causados por um gatilho específico.
- Ataques de pânico, em que sintomas graves de ansiedade surgem repentinamente, às vezes sem motivo aparente. Os sintomas dos ataques de pânico (dor no peito, falta de ar, palpitações) são frequentemente confundidos com ataque cardíaco.
- Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), que é a ansiedade causada por um evento traumático. Os gatilhos incluem abuso físico ou emocional, agressão sexual, estupro, acidente grave, experiência militar ou desastre natural. Pessoas com TEPT podem experimentar aumento da irritabilidade, sensação de estar sempre em alerta máximo (hiperexcitação), pesadelos, memórias intrusivas sobre o evento traumático e dificuldade para dormir. Eles também podem ter problemas de uso de substâncias e correm maior risco de depressão e suicídio.
- Afobia é a ansiedade causada pelo medo de algo específico, como falar em público ou sair de casa (agorafobia).
Assim como existem muitas formas diferentes de ansiedade, existem muitos tipos diferentes de tratamento. As opções incluem terapia comportamental ou psicoterapia (como terapia de exposição e aconselhamento), medicamentos ansiolíticos e mudanças no estilo de vida (fazer mais exercícios, registrar um diário ou meditar).
3. Hipotireoidismo
Sintomas
- Diminuição do apetite
- Intolerância ao frio
- Pele seca e fria
- Ganho de peso
- Inchaço nas pernas e no rosto
- Constipação
- Cabelos e unhas quebradiços
A glândula tireóide está localizada na parte posterior do pescoço e produz hormônios que afetam muitas funções, incluindo o metabolismo.Hipotireoidismo é uma “tireóide hipoativa”, o que significa que não produz hormônio tireoidiano suficiente. Isso faz com que muitas funções do seu corpo fiquem mais lentas, o que pode levar à diminuição do apetite.
O hipotireoidismo pode ocorrer devido a uma doença autoimune; qualquer cirurgia ou tratamento de radiação na glândula tireóide; certos medicamentos; gravidez; ou consumir muito ou pouco iodo. Geralmente, as mulheres mais velhas com histórico familiar da doença correm maior risco de hipotireoidismo.
A condição é tratada com pílulas de reposição hormonal. Se não forem tratados, os sintomas podem piorar e causar pressão arterial e temperatura corporal muito baixas e até coma.
4. Câncer
Sintomas
- Perda de apetite
- Fadiga
- Perda de peso inexplicável
- Inexplicávelfebre
- Dor persistente sem causa conhecida
- Vários sintomas dependendo do tipo de câncer
A perda de apetite é um sintoma muito comum do câncer. Pode ocorrer com qualquer tipo de câncer, mas é particularmente comum se você tiver câncer no trato gastrointestinal. Alguns tipos de câncer também liberam hormônios que afetam os centros da fome no cérebro.
Se você desenvolver sintomas, é muito importante consultar seu médico imediatamente. Se os seus sintomas forem causados por câncer, quanto mais cedo você for diagnosticado e tratado, mais bem-sucedido será o tratamento.
Embora o câncer possa causar perda de apetite, o tratamento também pode diminuir a fome. Muitos tratamentos de quimioterapia desencadeiam os centros de vômito no cérebro ou causam danos ao trato digestivo, causando náuseas e vômitos. Seu oncologista saberá quais tratamentos de quimioterapia têm maior probabilidade de causar esses sintomas e poderá prescrever medicamentos antináuseas.
Dica profissional
Existem algumas pessoas de alto risco a serem consideradas ao discutir a perda de apetite. O primeiro são os idosos. O segundo grupo inclui aqueles que sofrem de transtornos psiquiátricos. O terceiro grupo são aqueles que sofrem de transtornos alimentares. -Dr. Manuelpillai
5. Enjôo matinal
Sintomas
- Perda de apetite
- Náusea
- Sensibilidade a certos cheiros ou sabores
- Fadiga
- Mastalgia e alargamento
As mulheres grávidas podem ter enjôos matinais, causando náuseas e vômitos. Isso pode tornar a alimentação desagradável e você pode descobrir que não consegue tolerar certos alimentos de que normalmente gosta.
Apesar do nome, o enjôo matinal pode ocorrer a qualquer hora do dia. Tende a se desenvolver no primeiro trimestre, mas algumas mulheres grávidas podem apresentá-lo durante todo o período.gravidez.
Você pode tentar prevenir ou diminuir os sintomas comendo alimentos leves, como biscoitos, ao longo do dia (principalmente ao acordar) e bebendo refrigerante de gengibre.
Terapias de venda livre – como gengibre, suplementos de vitamina B-6 e doxilamina (Unisom) – também podem ajudar a aliviar os sintomas. Ou seu médico pode prescrever medicamentos antináuseas, como ondansetron (Zofran), metoclopramida (Reglan) ou fenergan.
6. Infecções
Sintomas
- Perda de apetite
- Náusea
- Fadiga
- Febre
- Dor abdominal
- Diarréia
- Perda de peso não intencional
Muitas infecções, especialmente problemas estomacais, comorotavírus ounorovírus, pode fazer você perder o apetite. Estes estão associados a febre, náuseas, vómitos, cólicas abdominais e diarreia.
Outras infecções, como a gripe e a COVID-19, também podem fazer com que perca o apetite, assim como a hepatite e o VIH.
Os problemas estomacais mais comuns e a gripe desaparecem por conta própria, mas é importante beber bastante líquido para evitar a desidratação.
Outras possíveis causas
Várias condições também podem causar perda de apetite, incluindo:
- Aversões a certos cheiros, sabores ou paisagens
- Perda do sentido decheiro
- Nos idosos, os efeitos colaterais dos medicamentos e as alterações no metabolismo, bem como a perda do paladar e do olfato, são uma condição comum que ocorre com a idade.
- Medicamentos como estimulantes prescritos e drogas ilegais como cocaína
- Doença celíaca
- Úlcera péptica
- Hiperparatireoidismo, que faz com que o corpo produza muito hormônio da paratireóide
- Doença hepática
- Doença renal
Dr.
À medida que envelhecemos, nosso paladar e olfato diminuem, levando à diminuição do prazer com a comida. Também fica mais difícil fazer compras e/ou cozinhar para nós mesmos. Felizmente, muitos deles podem ser controlados comendo alimentos que você gosta e fazendo refeições menores e mais frequentes, bem como comendo alimentos ricos em calorias e/ou densos em nutrientes. -Dr. Manuelpillai
Quando ligar para o médico
Você deve consultar seu médico se perder o apetite e apresentar os seguintes sintomas por mais de 1 a 2 semanas:
- Fadiga extrema
- Perda de peso não intencional
- Febre
- Você não consegue comer há mais de 48 horas
Devo ir ao pronto-socorro?
A perda de apetite geralmente não é uma emergência. No entanto, você deve ir ao pronto-socorro se tiver perda de apetite e algum destes sintomas:
- Desnutrição grave ou desidratação
- Tontura
- Dor no peito
- Coração acelerado/palpitações
- Dormência ou fraqueza localizada
- Confusão
- Pensamentos de machucar a si mesmo ou aos outros
Tratamentos
Cuidados em casa
- O exercício pode estimular o apetite.
- Coma alimentos ricos em calorias e ricos em nutrientes, especialmente aqueles com alto teor de proteínas e gorduras saudáveis.
- Adicione calorias às refeições usando manteiga, óleo ou condimentos como manteiga de amendoim. Você também pode beber bebidas substitutas de refeição.
- Coma pequenas refeições com mais frequência – pode ser mais fácil administrar porções menores quando você não tem apetite. Além disso, ao comer com mais frequência, você ajuda a garantir que está recebendo os nutrientes necessários.
- Adicione ervas ou temperos para tornar a comida mais atraente.
- Beba mais água para evitar a desidratação.
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