Mehr als die Hälfte aller Frauen im gebärfähigen Alter berichten über Schmerzen im MundMenstruation- Perioden für mindestens ein bis zwei Tage ihres Zyklus. Es ist wichtig und notwendig, dass sich die Gebärmutter während der Menstruation zusammenzieht, um sicherzustellen, dass die gesamte nicht benötigte Schleimhaut vollständig abgestoßen und herausgedrückt wird. Diese Krämpfe können Beschwerden verursachen, sollten aber nicht schmerzhaft sein.

Die Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur wird durch eine Substanz namens Prostaglandin verursacht. Es wird von der Schleimhaut abgesondert, und wenn genügend Prostaglandin vorhanden ist, zieht sich die Gebärmutter zusammen und die Periode beginnt. In manchen Fällen werden diese leichten, normalen Krämpfe aufgrund einer Überproduktion von Prostaglandin schmerzhaft.

Die Kontraktion kann auch aufgrund einer von mehreren Störungen des weiblichen Fortpflanzungstrakts schmerzhaft sein. Es ist auch möglich, dass gleichzeitig ein hoher Prostaglandinspiegel und eine gewisse Anomalie der Organe vorliegen.

Der Zustand schmerzhafter Perioden wird auch als schmerzhafte Menstruation bezeichnet.Menstruation- Krämpfe oder Dysmenorrhoe.

Gemeinsame Merkmale schmerzhafter Perioden

Die Merkmale schmerzhafter Perioden können variieren, umfassen aber wahrscheinlich die folgenden Details.

Schwere: Es kann eng, scharf oder verkrampft sein.
Standort: Es wird wahrscheinlich im Unterbauch sein.
Strahlend: Der Schmerz kann ausstrahlenin die Oberschenkel Undunterer Rücken.

Dauer

Eine normale Menstruationsperiode dauert etwa drei bis fünf Tage und die Krämpfe sollten nach etwa dem zweiten Tag aufhören.

Wer ist am häufigsten betroffen?

Zu den Frauen, bei denen die Regelschmerzen am wahrscheinlichsten sind, gehören:

Jüngere Frauen: Es ist wahrscheinlicher, dass sie unter prostaglandinbedingten Schmerzen leiden, die sich oft mit zunehmendem Alter und/oder nach der Geburt bessern.
Ältere Dame: Es ist wahrscheinlicher, dass sie Schmerzen im Zusammenhang mit Erkrankungen oder abnormalem Wachstum der Gebärmutter und anderer Beckenorgane haben.

Ist es ernst?

Die mit diesem Symptom verbundenen Schmerzen können je nach Ursache unterschiedlich stark sein.

Nicht ernsthaft: Leichte Krämpfe, die mit rezeptfreien Medikamenten wie Ibuprofen gelindert werden können, sind höchstwahrscheinlich nicht schwerwiegend.
Mäßig ernst: Krämpfe, die so schmerzhaft sind, dass sie Schule, Arbeit und normale Beziehungen beeinträchtigen, können von einem Gynäkologen behandelt werden. Dieser Facharzt kann schwerwiegende Ursachen ausschließen und eine Behandlung anbieten, die die Symptome lindert.
Ernst: Starke Schmerzenzusammen mit starken Blutungen Insbesondere wenn sie an mehr als nur ein bis zwei Tagen im Monat oder sogar über den gesamten Monat hinweg auftritt, sollten Sie so schnell wie möglich von einem Gynäkologen behandelt werden. So starke Menstruationsbeschwerden verschwinden fast nie von selbst, aber es gibt Medikamente und chirurgische Eingriffe, die helfen können.

Ursachen für schmerzhafte Perioden

Viele Erkrankungen können das Symptom einer schmerzhaften Regelblutung verursachen. Wir haben hier verschiedene Ursachen aufgelistet, in ungefährer Reihenfolge von der häufigsten zur seltensten.

Hoher Prostaglandinspiegel

Prostaglandine sind hormonähnliche Substanzen, die in der Gebärmutterschleimhaut gebildet werden. Sie nehmen zu, wenn sich die Schleimhaut aufbaut, und nehmen ab, wenn sie abgestoßen wird. Es sind die Prostaglandine, die das verursachenKrämpfe. Bei einer Überproduktion können die Krämpfe schwerwiegend werden.

Abnormale Gewebeansammlung

In manchen Fällen baut sich das gleiche Gewebe, das sich jeden Monat an der Innenseite der Gebärmutter ansammelt, auch dort an, wo es nicht hingehört. Dieses Menstruationsgewebe kann sich auf den Außenflächen der Gebärmutter, der Eierstöcke, der Eileiter und der Blase bilden (Endometriose genannt). Dieses Gewebe produziert auch Prostaglandine, außerdem zieht es sich zusammen und blutet. Dies kann während des gesamten Menstruationszyklus zu starken Schmerzen führen.

Gutartige Wucherungen

Abnormale Wucherungen innerhalb oder an der inneren (z. B. Myome) oder äußeren Oberfläche der Muskelwände der Gebärmutter können zu Schmerzen führen. Dadurch kann sogar das normale Zusammenziehen der Gebärmutter zum Ausstoßen der Gebärmutterschleimhaut sehr schmerzhaft sein.

Gutartige Wucherungen: Diese können an den inneren, äußeren oder mittleren Muskelwänden der Gebärmutter auftreten, was wiederum normale Kontraktionen sehr schmerzhaft macht. Es können jedoch auch gutartige Wucherungen auftreten, die ansonsten schmerzlos sind.
Überwuchertes Gewebe: Wie bereits erwähnt, kann das Menstruationsgewebe, das normalerweise die Gebärmutter auskleidet, in die Muskelwände der Gebärmutter hineinwachsen (sogenannte Adenomyose), wodurch sich die Gebärmutter normalisiertKontraktionen sehr schmerzhaft.

Seltene und ungewöhnliche Ursachen

Tumoren der Beckenorgane können zu starken Menstruationsbeschwerden und Blutungen führen. Ihr Arzt kann diese diagnostizieren und einen Behandlungsplan erstellen.

Wir haben einige spezifische Erkrankungen aufgelistet, die schmerzhafte Perioden verursachen können, und erklären, wie man sie jeweils erkennt:

Diese Liste stellt keine medizinische Beratung dar und gibt möglicherweise nicht genau das wieder, was Sie haben.

Menstruationsbeschwerden

Menstruationsbeschwerden, auch Dysmenorrhoe genannt, sind eigentlich Kontraktionen der Gebärmutter, die während der Menstruation einer Frau ihre Schleimhaut ausstößt.

Ein gewisses Maß an leichten Krämpfen ist normal und wird durch hormonähnliche Substanzen, sogenannte Prostaglandine, ausgelöst. Allerdings können schmerzhafte Krämpfe durch Grunderkrankungen wie Endometriose, Uterusmyome, hohe Prostaglandinspiegel oder entzündliche Erkrankungen des Beckens (PID) verursacht werden.

Es können starke Krämpfe sowie Übelkeit, Kopfschmerzen und dumpfe Schmerzen auftreten, die in den unteren Rücken und die Oberschenkel ausstrahlen. Sie tritt am häufigsten bei Frauen unter 30 Jahren auf, die rauchen, starke und unregelmäßige Monatsblutungen haben und noch nie ein Kind zur Welt gebracht haben.

Ein Geburtshelfer/Gynäkologe (Facharzt für Frauen) kann Tests auf Grunderkrankungen wie die oben genannten durchführen. Frauen über 25, die plötzlich unter starken Krämpfen leiden, sollten einen Arzt aufsuchen, um das plötzliche Auftreten einer ernsteren Erkrankung auszuschließen.

Die Behandlung leichter Krämpfe kann mit Heizkissen am Bauch und rezeptfreien Schmerzmitteln wie Ibuprofen erfolgen. Antibabypillen, die den Menstruationszyklus regulieren, lindern häufig Krämpfe wirksam.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Bauchschmerzen (Bauchschmerzen), Bauchkrämpfe (Magenkrämpfe), schmerzhafte Regelblutung, Schmerzen im unteren Rücken, Bauchschmerzen, die in den Rücken schießen

Symptome, die bei Menstruationsbeschwerden immer auftreten: Bauchschmerzen (Bauchschmerzen)

Symptome, die bei Menstruationsbeschwerden nie auftreten: Schwer erkrankt, Ausbleiben der Periode seit über einem Jahr

Dringlichkeit: Selbstbehandlung

Uterusmyome

Uterusmyome sind gutartige Wucherungen in der Gebärmutterwand und treten am häufigsten im gebärfähigen Alter auf. Myome werden fast nie mit Krebs in Verbindung gebracht.

Zu den besonders gefährdeten Frauen zählen schwarze Frauen und Frauen, deren Periode bereits in jungen Jahren einsetzt. Weitere Risikofaktoren sind Vitamin-D-Mangel, schlechte Ernährung, Fettleibigkeit, Alkoholkonsum und Myome in der Familie.

Myome können Druck und Schmerzen im Beckenbereich, schwere Menstruationsbeschwerden und starke Menstruationsblutungen verursachen, die zu Anämie führen. Die Lebensqualität wird durch chronische Schmerzen und Unwohlsein beeinträchtigt. Obwohl Myome eine Schwangerschaft nicht immer unmöglich machen, kann es zu Unfruchtbarkeit und Schwangerschaftsverlust sowie zu einer Frühgeburt kommen.

Myome können durch eine routinemäßige gynäkologische Untersuchung oder Ultraschall in einer Arztpraxis diagnostiziert werden.

Ein Gynäkologe kann verschiedene Medikamente verschreiben, um die Symptome zu lindern und den Menstruationszyklus zu regulieren. Es gibt auch eine Reihe chirurgischer Techniken, von denen einige minimalinvasiv sind, um die Myome zu verkleinern oder zu entfernen, während die Gebärmutter an Ort und Stelle belassen wird. In einigen Fällen ist eine Hysterektomie oder Entfernung der Gebärmutter eine Option.

Seltenheit: Gemeinsam

Top-Symptome: Vaginalblutung, Beckenschmerzen, Bauchkrämpfe (Magenkrämpfe), schmerzhafte Regelblutung, unregelmäßige Regelblutung

Dringlichkeit: Hausarzt

Prämenstruelles Syndrom

Prämenstruelles SyndromUnter PMS versteht man eine Reihe von Symptomen, die bei manchen Frauen kurz vor Beginn der Menstruation auftreten.

Die genaue Ursache von PMS ist ungewiss, Veränderungen des Hormonspiegels spielen jedoch immer eine Rolle. Eine anhaltende Depression verschlimmert die Symptome und kann mit einem niedrigen Serotoninspiegel im Gehirn zusammenhängen, der die Stimmung, Heißhungerattacken und Schlafmuster beeinflusst.

Zu den Symptomen gehören Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Gewichtszunahme, Flüssigkeitsansammlung, Blähungen, Bauchbeschwerden, Heißhungerattacken und Brustspannen.

PMS lässt normalerweise innerhalb von ein oder zwei Tagen nach Beginn der Menstruation nach. Wenn die Symptome die Aktivitäten des täglichen Lebens beeinträchtigen, kann möglicherweise ein Arzt helfen. Einige Symptome können behandelt werden, um die Lebensqualität zu verbessern.

Die Diagnose wird anhand der Anamnese des Patienten gestellt.

Die Behandlung umfasst in erster Linie eine Verbesserung des Lebensstils in Bezug auf Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente können die körperlichen Beschwerden lindern und Diuretika helfen bei der Flüssigkeitsansammlung. Hormonbasierte Verhütungsmittel können den Zyklus regulieren und die Symptome lindern. In manchen Fällen sind Antidepressiva hilfreich.

Normale Variante der Verstopfung

Unter Verstopfung versteht man einen selteneren und/oder verhärteten Stuhlgang, der nur noch schwer zu passieren ist.

Es gibt große Unterschiede in der Häufigkeit des Stuhlgangs, die als „normal“ angesehen wird. Alles zwischen dreimal täglich und dreimal pro Woche gilt als normal.

Solange der Stuhlgang leicht ist, sollten Abführmittel nicht verwendet werden, um den Körper zu einem häufigeren Stuhlgang zu zwingen.

Verstopfung wird normalerweise durch einen Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung verursacht; nicht genug Wasser trinken; unzureichende Bewegung; und oft Unterdrückung des Stuhldrangs.

Eine Reihe von Medikamenten und Heilmitteln, insbesondere narkotische Schmerzmittel, können Verstopfung verursachen.

Aufgrund von Schwangerschaften und anderen hormonellen Veränderungen sind häufig Frauen betroffen. Auch kleine Kinder, die eine ballaststoffarme oder „Junk Food“-Diät verlangen, sind anfällig.

Verstopfung ist eine Erkrankung, keine Krankheit und lässt sich in den meisten Fällen leicht beheben. Wenn einfache Anpassungen der Ernährung, der Bewegung und der Stuhlgewohnheiten nicht helfen, kann ein Arzt konsultiert werden, um eine schwerwiegendere Ursache auszuschließen.

Reifes zystisches Teratom des Eierstocks

Der Eierstock ist ein wichtiger Teil des weiblichen Fortpflanzungssystems. Eine Eierstockzyste ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Hohlraum im Eierstockgewebe. Es handelt sich nicht um eine krebsartige Wucherung, aber da sie sich in einem so kleinen Organ befindet, kann sie Druck und Schmerzen verursachen.

Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, der Ihnen möglicherweise einen minimalinvasiven Eingriff zur Entfernung der Zyste empfehlen kann.

Seltenheit: Sehr selten

Top-Symptome: Bauchschmerzen (Magenschmerzen), Beckenschmerzen, schmerzhafte Regelblutung, schmerzhafter Sex, spontane Rückenschmerzen

Dringlichkeit: Hausarzt

Endometriose

Endometriose ist eine Erkrankung, bei der das Gewebe, das normalerweise die Gebärmutterschleimhaut bildet – das Endometrium – auch an der Außenseite der Eierstöcke und Eileiter zu wachsen beginnt. Dieses fehl am Platz befindliche Endometrium wird immer noch dicker und blutet jeden Monat, was zu Schmerzen, Narbengewebe und Verwachsungen führt.

Zu den Risikofaktoren gehören kurze Menstruationszyklen, die bereits in jungen Jahren beginnen und die Wechseljahre erst im höheren Alter eintreten; niemals gebären; Gebärmutteranomalien; Familiengeschichte; und Alkoholkonsum.

Zu den Symptomen gehören starke Beckenschmerzen, Krämpfe und übermäßige Blutungen während der Menstruation. Beim Geschlechtsverkehr und manchmal auch beim Stuhlgang und Wasserlassen kann es zu Schmerzen kommen. Auch Durchfall, Verstopfung, Übelkeit und Blähungen kommen häufig vor, ebenso wie Schwierigkeiten, schwanger zu werden.

Endometriose kann mit anderen Erkrankungen wie einer Beckenentzündung oder einem Reizdarmsyndrom verwechselt werden. Unbehandelt kann es zu dauerhafter Unfruchtbarkeit kommenEndometriose.

Die Diagnose wird durch eine gynäkologische Untersuchung, Ultraschall und manchmal eine Laparoskopie gestellt.

Die Behandlung umfasst rezeptfreie Schmerzmittel und Hormontherapie, einschließlich Verhütungsmittel. Möglicherweise wird eine Operation durchgeführt, um Endometriosegewebe zu entfernen. Als letzten Ausweg kann die Entfernung der Eierstöcke und der Gebärmutter empfohlen werden.

Seltenheit: Ungewöhnlich

Top-Symptome: Vaginalausfluss, Bauchschmerzen (Bauchschmerzen), Vaginalblutungen, Beckenschmerzen, schmerzhafte Regelblutungen

Dringlichkeit: Hausarzt

Dyspepsie oder Gastritis

Verdauungsstörungen, auch Magenverstimmung, Dyspepsie oder funktionelle Dyspepsie genannt, ist keine Krankheit, sondern eine Ansammlung sehr häufiger Symptome. Hinweis: Sodbrennen ist eine separate Erkrankung.

Häufige Ursachen sind zu viel oder zu schnelles Essen; fettige oder scharfe Speisen; übermäßiger Konsum von Koffein, Alkohol oder kohlensäurehaltigen Getränken; Rauchen; und Angst. Einige Antibiotika, Schmerzmittel und Vitamin-/Mineralstoffzusätze können Verdauungsstörungen verursachen.

Die häufigsten Symptome sind Schmerzen, Unwohlsein und Blähungen im Oberbauch kurz nach dem Essen.

Eine Verdauungsstörung, die länger als zwei Wochen anhält und auf eine einfache Behandlung nicht anspricht, kann auf eine ernstere Erkrankung hinweisen. Schmerzen im Oberbauch, die in den Kiefer, Nacken oder Arm ausstrahlen, sind ein medizinischer Notfall.

Die Diagnose wird anhand der Anamnese und der körperlichen Untersuchung gestellt. Wenn die Symptome plötzlich auftreten, können Laboruntersuchungen von Blut, Atem und Stuhl angeordnet werden. Eine obere Endoskopie oder eine Röntgenaufnahme des Abdomens können durchgeführt werden.

Bei funktioneller Dyspepsie – einer „normalen“ Verdauungsstörung – sind Behandlung und Vorbeugung gleich. Essen Sie fünf oder sechs kleinere Mahlzeiten pro Tag mit leichteren, einfacheren Speisen; Stress bewältigen; und die Suche nach Alternativen für einige Medikamente wird Linderung verschaffen.

Behandlung und Linderung schmerzhafter Perioden

Wenn Ihre Schmerzen anhaltend sind oder das tägliche Leben beeinträchtigen, oder wenn bei Ihnen starke, abnormale Blutungen auftreten (die länger als mehrere Tage anhalten oder über Ihren normalen Menstruationszyklus hinausgehen), sollten Sie früher als später Ihren Arzt oder Gynäkologen konsultieren. Es gibt jedoch mehrere Methoden zur Bewältigung schmerzhafter Perioden zu Hause, die sich möglicherweise als wirksam erweisen.

Behandlungen für zu Hause

Es gibt verschiedene Methoden, die Sie zu Hause ausprobieren können, um Regelschmerzen zu lindern.

Hitze: Manchmal ist es hilfreich, ein Heizkissen auf den Unterbauch aufzulegen.
Schmerzmittel: Nehmen Sie in den ersten ein bis zwei Tagen der Krämpfe nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen ein.
Ergänzungen: B-Nahrungsergänzungsmittel können hilfreich seinMuskelkrämpfe, aber es ist wahrscheinlich vorteilhafter, von vornherein darauf zu achten, dass Ihre Ernährung nährstoffreich ist und Obst, Gemüse und mageres Eiweiß enthält.
Gewohnheiten verbessern: Nehmen Sie positive Änderungen bei Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung vor, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie übergewichtig sind, sollten Sie über ein Abnehmprogramm nachdenken, da überschüssiges Körperfett häufig die normale Funktion der Hormone beeinträchtigt.

Medizinische Behandlung

Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um Folgendes zu besprechen.

Bei starken oder schmerzhaften Blutungen: Krämpfe, die so schmerzhaft sind, dass sie die Aktivitäten des täglichen Lebens beeinträchtigen, sollten von Ihrem Arzt untersucht werden, insbesondere wenn damit starke Blutungen einhergehen.
Medikamente oder Verfahren: Ihr Arzt stellt möglicherweise fest, dass Sie zusätzliche oder alternative Medikamente benötigen, um andere Erkrankungen oder Eingriffe zu behandeln, wenn Sie Wucherungen haben.
Alternative Behandlungen: Bei manchen Frauen kann Akupunktur bei starken Menstruationsbeschwerden hilfreich sein.

Wenn schmerzhafte Perioden ein Notfall sind

Suchen Sie sofort eine Behandlung in der Notaufnahme auf oder rufen Sie 911 an, wenn bei Ihnen sehr starke Vaginalblutungen auftreten, die nicht innerhalb weniger Minuten aufhören.

FAQs zu schmerzhaften Perioden

Hier sind einige häufig gestellte Fragen zu schmerzhaften Perioden.

Helfen Antibabypillen bei Menstruationsbeschwerden?

Ja, es sei denn, es liegt auch eine andere Erkrankung des Fortpflanzungstrakts vor, beispielsweise Myome oder ein Tumor jeglicher Art.Antibabypillen verhindern den Eisprung und senken dadurch die Produktion von Prostaglandinen. Es sind die Prostaglandine, die in der Gebärmutterschleimhaut gebildet werden und dafür verantwortlich sindKrämpfe jeden Monat.

Sind starke Menstruationsbeschwerden ein Zeichen von Krebs?

Nur in sehr seltenen Fällen. Schwere Menstruationsbeschwerden sind keine Seltenheit und haben viele andere mögliche Ursachen. Wenn außerdem abnormale Blutungen auftreten, besteht möglicherweise weiterer Grund zur Besorgnis. Ein Gynäkologe kann Tests durchführen und auf die eine oder andere Weise eine endgültige Antwort erhalten.

Gehört abnormaler Vaginalausfluss zu Menstruationsbeschwerden?

Nein. Wenn dieEntladungwird irritierend und/oderübelriechend, das ist ein Symptom einer anderen Erkrankung wie einer Hefepilzinfektion oder einer sexuell übertragbaren Krankheit. Diese Art von Ausfluss sollte immer von einem Gynäkologen untersucht werden, der Tests zur Feststellung der Ursache anordnen und dann die entsprechende Behandlung einleiten kann.

Verursachen starke Menstruationsbeschwerden Schmerzen im Verdauungstrakt?

Einige Frauen berichten von einer milden ErkrankungBrechreiz bei starken Krämpfen, ansonsten wirken sich Menstruationsbeschwerden jedoch nicht auf Magen, Darm oder Enddarm aus. Wenn Schmerzen, Krämpfe oder ein abnormaler Ausfluss auftreten, der einen dieser Körperteile zu betreffen scheint, sollte dies gesondert von einem Arzt untersucht werden, der die richtigen Tests und Behandlungen veranlassen kann.

Verschlimmert Fibromyalgie Menstruationsbeschwerden?

In vielen Fällen ja. Einige Frauen berichten, dass ihre Menstruationsbeschwerden durch Fibromyalgie schlimmer werdenFibromyalgie ist schlimmer während ihrerMenstruationsperioden. Es wird angenommen, dass Fibromyalgie eine Autoimmunerkrankung ist, die zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Nerven führt. Wenn sowohl Fibromyalgie als auch Menstruationsbeschwerden vorliegen, sollten sowohl ein Fibromyalgie-Spezialist als auch ein Gynäkologe aufgesucht werden.

Fragen, die Ihr Arzt möglicherweise zu schmerzhaften Perioden stellt

Sind Sie sexuell aktiv?
Haben Sie Kinder zur Welt gebracht?
Treten Ihre Symptome vor oder während Ihrer Periode auf oder verschlimmern sie sich?
Hatten Sie schon einmal eine Operation?

Selbstdiagnose mit unserem kostenlosenBojenassistent wenn Sie eine dieser Fragen mit „Ja“ beantworten.

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Jeffrey M. Rothschild, MD, MPH.

Associate Professor of Medicine, Brigham and Women’s Hospital

Dr. Rothschild has been a faculty member at Brigham and Women’s Hospital where he is an Associate Professor of Medicine at Harvard Medical School. He currently practices as a hospitalist at Newton Wellesley Hospital. In 1978, Dr. Rothschild received his MD at the Medical College of Wisconsin and trained in internal medicine followed by a fellowship in critical care medicine. He also received an MP...

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