Des maux de dos qui s'aggravent lorsqu'on le redresse

Ecchymose au milieu du dos

Une ecchymose est une lésion des vaisseaux sanguins qui ramènent le sang vers le cœur (les capillaires et les veines), ce qui provoque une accumulation de sang. Cela explique la couleur bleu/violet de la plupart des bleus. Les ecchymoses au dos sont fréquentes, compte tenu de l’exposition de cette zone du corps.

Vous pouvez traiter cela à la maison avec du repos (exercice selon la tolérance) et de la glace (10 à 20 minutes à la fois).

Rareté: Rare

Principaux symptômes : mal de dos, mal de dos constant, douleur au milieu du dos due à une blessure, dos enflé, dos contusionné

Symptômes qui surviennent toujours avec une ecchymose au milieu du dos : douleur au milieu du dos due à une blessure, douleur au dos constante

Urgence: Auto-traitement

Lombalgie mécanique avec sciatique

La sciatique est un terme général décrivant toute douleur lancinante dans la jambe qui commence au niveau de la colonne vertébrale et se propage vers l'extérieur de la jambe. On l'appelle également nerf pincé, radiculopathie lombaire, névralgie sciatique, névrite sciatique ou neuropathie sciatique.

La cause de loin la plus courante est une hernie discale ou une « glissade » dans la colonne vertébrale inférieure. Cela signifie qu’une partie du matériau de rembourrage à l’intérieur du disque a été poussée vers l’extérieur et appuie sur une racine nerveuse. Les spasmes du muscle piriforme autour du nerf sciatique, ainsi que le rétrécissement du canal rachidien appelé sténose rachidienne, peuvent également provoquersciatique.

Les symptômes comprennent des douleurs lancinantes dans la jambe qui commencent soudainement ou se développent progressivement. Il peut y avoir une faiblesse, un engourdissement et une sensation de picotements. Dans les cas graves, il peut y avoir des difficultés à bouger le pied ou à plier le genou.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen physique et de simples tests de levée des jambes.

Le traitement implique une thérapie physique, des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des relaxants musculaires. Dans certains cas, des injections de corticostéroïdes dans la colonne vertébrale et une intervention chirurgicale peuvent être tentées. Les massages et l'acupuncture sont également parfois utiles.

Fatigue dans le bas du dos

Fatigue dans le bas du dos

Une foulure est définie comme une blessure par torsion, traction ou déchirure d'un muscle ou du tendon qui relie le muscle à l'os. (Une entorse est une blessure à un ligament qui relie deux os ensemble.)

Les tensions peuvent être aiguës (survenir soudainement) ou chroniques (apparaître progressivement). Elles sont généralement causées par une surutilisation, une mauvaise levée d'objets lourds ou la pratique d'activités sportives. Le surpoids ou la faiblesse des muscles du dos sont deux facteurs de risque de blessures au dos.

Les symptômes peuvent inclure un éclatement ou une déchirure au moment de la blessure ; douleur qui s'aggrave lors du mouvement ; et des crampes musculaires ou des spasmes soudains au site de la blessure.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen physique et parfois la radiographie.

Le traitement implique du repos ; packs de glace; et des analgésiques en vente libre, suivi d'un retour progressif aux activités normales dans un délai de deux semaines. En effet, une immobilité prolongée fragilise le dos et entraîne une perte de densité osseuse.

Des techniques de levage appropriées, des exercices de renforcement et une bonne nutrition peuvent être très utiles pour prévenir d’autres blessures.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : douleur dans le bas du dos, douleur dans le dos qui s'aggrave en position assise, douleur dans le dos qui s'aggrave lorsqu'on le redresse, douleur dans le bas du dos gauche, douleur dans le bas du dos droit

Symptômes qui surviennent toujours en cas de lombalgie : douleur dans le bas du dos

Symptômes qui n’apparaissent jamais en cas de lombalgie : défécation involontaire, première fuite d'urine, engourdissement du dos, engourdissement des orteils, engourdissement des pieds

Urgence: Auto-traitement

Hernie discale (glissement) dans le bas du dos

UNhernie discale, rupture ou « glissade » signifie qu’un disque vertébral – l’un des coussinets de tissu mou situés entre chacun des os vertébraux – s’est déformé. Son matériau de rembourrage a été poussé contre, et éventuellement à travers, l'anneau de tissu fibreux qui le contient normalement. Cela provoque des douleurs, des engourdissements et une faiblesse dans les jambes.

Le processus de vieillissement normal fait perdre de l'humidité aux disques et les rend plus fins, ce qui les rend plus vulnérables au « glissement ».

Les hommes âgés de 30 à 50 ans sont les plus susceptibles. Le tabagisme, l’obésité, le manque d’exercice et le fait de soulever des objets incorrects sont également des facteurs de risque.

Les symptômes comprennent des douleurs, une faiblesse, des engourdissements et des picotements dans le dos, les jambes et les pieds.

Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen neurologique et l'IRM.

Le traitement commence par du repos, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, de la physiothérapie et parfois des injections péridurales de stéroïdes dans le dos pour soulager la douleur et l'inflammation.

Une intervention chirurgicale visant à retirer la partie herniée du disque – la partie qui a été déplacée – peut également être utile.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : douleur dans le bas du dos, douleur modérée dans le dos, douleur dans le dos qui descend dans la jambe, douleur dans le dos qui s'aggrave en position assise, faiblesse des jambes

Urgence: Médecin de soins primaires

Fibromyalgie

La fibromyalgie est un ensemble de symptômes chroniques comprenant une fatigue persistante, une sensibilité diffuse au toucher, des douleurs musculo-squelettiques et généralement un certain degré de dépression.

La cause est inconnue. Quandfibromyalgie apparaît, c'est généralement après un événement physique ou émotionnel stressant comme un accident d'automobile ou un divorce. Cela peut inclure une composante génétique dans laquelle la personne éprouve une sensation normale sous forme de douleur.

Près de 90 % des personnes souffrant de fibromyalgie sont des femmes. Toute personne atteinte d'une maladie rhumatismale, comme la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus, peut être plus sujette à la fibromyalgie.

Un mauvais sommeil est souvent un symptôme, accompagné d'une pensée brumeuse, de maux de tête, de règles douloureuses et d'une sensibilité accrue à la chaleur, au froid, aux lumières vives et aux bruits forts.

Il n’existe pas de test standard pour la fibromyalgie. Le diagnostic est généralement posé lorsque les symptômes ci-dessus persistent pendant trois mois ou plus sans cause apparente.

La fibromyalgie ne disparaît pas d’elle-même, mais ne s’aggrave pas non plus.

Le traitement consiste à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie du patient grâce à des analgésiques, à de l'exercice, à une meilleure alimentation et à une aide à la gestion des situations stressantes.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : fatigue, arthralgies ou myalgies, anxiété, humeur dépressive, maux de tête

Symptômes qui surviennent toujours avec la fibromyalgie : arthralgies ou myalgies

Urgence: Médecin de soins primaires

Lombalgie chronique

Lombalgie chronique est une condition courante. Elle se définit par des lombalgies durant plus de six semaines. Malheureusement, une cause claire ne peut être trouvée que dans vingt pour cent des cas. Le reste du temps, on pense que cela est dû à une tension exercée sur les os et les muscles du dos en raison du port de charges lourdes, d'une position assise prolongée ou d'une mauvaise posture.

Pour les maux de dos persistant plus de six semaines, il est recommandé de prendre rendez-vous avec un médecin. Les traitements peuvent inclure un programme d'exercices pour le dos, ainsi que des analgésiques tels que l'ibuprofène (Advil) et l'acétaminophène (Tylenol). Il est également recommandé de rester actif et de poursuivre autant que possible les activités que vous faites habituellement, afin de vous aider à récupérer plus rapidement. Rester assis ou allongé pendant de longues périodes peut en fait aggraver la douleur. Vos articulations peuvent devenir raides, ce qui rendra le mouvement du dos plus difficile et plus douloureux.

Spondylarthrite ankylosante

« Ankylosante » signifie qu'une articulation est devenue raidie et fixée dans une position en raison d'une blessure ou d'une maladie. « Spondylarthrite » désigne une inflammation des articulations de la colonne vertébrale.

Dansspondylarthrite ankylosante, l’inflammation a endommagé les vertèbres du bas du dos et provoqué une forme d’arthrite, laissant le bas de la colonne vertébrale inflexible.

La cause exacte est inconnue. On pense qu’il s’agit d’une réponse immunitaire héréditaire anormale déclenchée à la suite de lésions de la muqueuse intestinale.

Les plus sensibles sont ceux qui ont des antécédents familiaux de spondylarthrite ankylosante et des antécédents de lésions intestinales dues à une maladie. Cependant, n’importe qui peut être concerné, à tout âge.

Les symptômes comprennent des douleurs et des raideurs dans le dos et les hanches, et parfois dans le cou et les épaules. La douleur sera pire pendant le sommeil et le repos.

Un traitement précoce peut aider à gérer les symptômes, à prévenir les complications et à améliorer la qualité de vie.

Le diagnostic repose sur un examen physique et des radiographies.

Le traitement fait appel à des anti-inflammatoires non stéroïdiens ; de nouvelles formes de médicaments biologiques ; thérapie physique; et, dans certains cas, une intervention chirurgicale pour réparer les articulations endommagées.