Cuestionario de rigidez en el cuello
Haga una prueba para averiguar qué está causando la rigidez en el cuello.
Comprenda sus síntomas de rigidez en el cuello con Buoy, incluidas 9 causas y preguntas comunes sobre su rigidez en el cuello.
9 most common cause(s)
Cuestionario de rigidez en el cuello
Haga una prueba para averiguar qué está causando la rigidez en el cuello.
Síntomas
El estrés y la tensión en el cuello y la parte superior del cuerpo pueden provocar rigidez incómoda, dolores y molestias que dificultan todo tipo de actividad diaria. Debe leer a continuación para reconocer otros síntomas asociados con la rigidez del cuello para evitar daños futuros y recibir la atención adecuada.cuidado.
Características comunes de una rigidez en el cuello
Los síntomas del dolor de cuello que resultan del estrés y el desgaste constante incluyen:
- Restricción en el movimiento
- Dolor que se irradia a los brazos., hombros o parte superior de la espalda
Puede observar que tiene una tendencia a masajear el cuello o mover el cuello para aliviar los síntomas de rigidez del cuello. Sin embargo, esto es solo una solución temporal. Consulte a un médico para investigar las posibles causas de la rigidez de su cuello y losOpciones de tratamiento.
Causas principales
estructura del cuello
El cuello, también conocido como columna cervical, tiene muchos componentes, que incluyen los que se enumeran a continuación. Vea esta imagen para unrepresentación visual. Cualquier cosa que cause estrés, uso excesivo y daño a estos componentes puede provocar síntomas de rigidez en el cuello.
- Vértebras: Los huesos individuales.
- Discos intervertebrales: Los discos que separan los huesos y actúan como amortiguadores cuando se mueve el cuello (discos intervertebrales).
- Músculos y ligamentos: Los músculos y ligamentos del cuello que mantienen unida la columna cervical.
- nervios: Estos comienzan en la cabeza y viajan por el cuerpo a través de la médula espinal.
Causas posicionales
Las causas posicionales, en términos de postura y cómo sostienes la parte superior del cuerpo a diario, pueden causar estrés en el cuello. La postura puede parecer un problema menor, pero con el tiempo puede causar dolor y lesiones importantes.
- Sea consciente de su postura: Observe y sea consciente de cómo está parado y cómo está posicionado su cuello. Trate de notar el estrés involuntario que puede estar poniendo en la parte superior de su cuerpo mientras trabaja en su escritorio o mientrasejercicio.
- Peso extra: Llevar una mochila pesada o un bolso constantemente sobre un hombro puede ejercer una tensión innecesaria en un lado del cuello y causar rigidez y dolor.
- Posición para dormir: Cuando te despiertes por las mañanas, observa la posición de tu cuello como si estuvieras durmiendo.
- Ejercicio: Tome nota de su técnica y forma durante los ejercicios que requieren levantar, tirar, empujar, torcer y doblar repetitivamente en diferentes direcciones.
Causas traumáticas
La rigidez en el cuello se producirá después de cualquier tipo de lesión en la columna cervical. El latigazo cervical de situaciones tales como accidentes automovilísticos puede causar un trauma significativo en el cuello, perocausas traumáticas son variados y no se limitan a los accidentes automovilísticos.
- Lesiones deportivas: Las lesiones en el cuello son comunes en los deportes de contacto, como el fútbol y el hockey, y en los deportes que pueden implicar caídas, como el esquí, el voleibol o el ciclismo de campo traviesa.
- Caídas: Puede lastimarse el cuello durante una caída, como desde una escalera o tropezarse en una acera helada. A veces, tales caídas pueden romper y dislocar los discos en el cuello, lo que hace que el disco "sobresalga" (hernia) y cause irritación en los nervios, músculos y ligamentos del cuello.
causas inflamatorias
Los procesos que causan hinchazón e inflamación de los componentes de la columna cervical pueden causar compresión y presión que resultan en dolor de cuello ylesión.
- Artritis: La artritis es un término general para múltiples condiciones que causan inflamación dolorosa y rigidez de los huesos y las articulaciones. Los procesos artríticos pueden afectar muchas partes de la columna cervical y causar irritación que a menudo conduce a lesiones.
- Infecciones: Las infecciones bacterianas y virales, especialmente aquellas que afectan las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal (meningitis), pueden provocar dolor referido en el área del cuello que se manifiesta como rigidez que también se asocia con síntomas comodolor de cabeza yfiebre.
Causas relacionadas con la edad
Las causas de rigidez en el cuello relacionadas con el envejecimiento pueden incluir las siguientes.
- Degeneración: El desgaste propio de la edad puede provocar el deterioro de cualquiera de los componentes de la columna cervical. Los discos son los más comúnmente afectados y los cambios relacionados con la edad los hacen menos flexibles y más susceptibles a desgarrarse y romperse. Estos cambios a menudo dan como resultado una rigidez crónica y difícil de aliviar.
- Estrechamiento: Con el tiempo, el desgaste de los huesos y las vértebras reales puede provocar el estrechamiento de los espacios en elcolumna cervical(estenosis). Este estrechamiento provoca la irritación de los componentes que ahora están demasiado juntos, lo que provoca rigidez y dolor en el cuello.
9 condiciones con síntomas de rigidez en el cuello
Esta lista no constituye un consejo médico y es posible que no represente con precisión lo que tiene.
2. Absceso retrofaríngeo (adulto)
El absceso retrofaríngeo es una acumulación de pus en los tejidos de la parte posterior de la garganta. Es una condición médica potencialmente mortal.
Rareza: Ultra raro
Principales síntomas: dolor de garganta, pérdida de apetito, fiebre, dificultad para respirar, estar gravemente enfermo
Urgencia: urgencias hospitalarias
Torcecuello
Torcecuello es un cuello torcido en el que la cabeza se inclina hacia un lado, mientras que la barbilla se gira hacia el otro.
Esta es una condición autolimitada. Si experimenta algún dolor, puede tomar analgésicos de venta libre como Tylenol.
Rareza: Común
Principales síntomas: dolor de cuello en un lado, dificultad para mover el cuello, dolor de cuello constante, dolor que hace que el cuello se doble
Síntomas que siempre ocurren con torcecuello: dolor que hace que el cuello se doble, dolor de cuello en un lado, dolor de cuello constante
Síntomas que nunca ocurren con torcecuello: dolor de cuello que se dispara al brazo, debilidad del brazo, entumecimiento del brazo
Urgencia: autotratamiento
Latigazo
El latigazo cervical, una lesión de los tejidos blandos del cuello, es el resultado de una sacudida repentina en el cuello. Esta lesión ocurre con mayor frecuencia después de que un automóvil choca por detrás.
No necesita tratamiento. Sulatigazo debería mejorar en una semana. Mientras tanto, puede tomar un analgésico de venta libre para controlar su dolor. Si sus síntomas no mejoran, debe consultar a su médico de atención primaria.
Cefalea tensional (primer inicio)
Cefalea tensional se describe como sentir que hay una banda alrededor de la cabeza que se vuelve más y más apretada. Los dolores de cabeza pueden ocurrir en episodios, algunas veces a la semana, o de forma crónica, donde casi nunca desaparecen por completo.
Este es un tipo común de dolor de cabeza, pero la causa sigue sin estar clara. Puede ser una combinación de estrés y una hipersensibilidad al dolor.
Los síntomas incluyen dolor sordo y opresión en la frente, los costados y la parte posterior de la cabeza y, a veces, dolor en los músculos del cuello y los hombros. A diferencia de las migrañas, por lo general no hay náuseas, vómitos ni sensibilidad a la luz.
Los dolores de cabeza por tensión no son peligrosos en sí mismos, pero pueden interferir con el trabajo y con la calidad de vida.
El diagnóstico se realiza a través del historial del paciente y, a veces, del examen físico. Se puede realizar una tomografía computarizada o una resonancia magnética para descartar una causa más grave de los dolores de cabeza.
A veces se recetan analgésicos de venta libre y de otro tipo. Los cambios en el estilo de vida para reducir el estrés, mejorar la dieta y aumentar el ejercicio suelen ser útiles, al igual que los masajes y la biorretroalimentación.
Rareza: Común
Principales síntomas: nuevo dolor de cabeza, náuseas o vómitos, dolor de cabeza moderado, pérdida de apetito, dolor de cabeza leve
Síntomas que siempre se presentan con la cefalea tensional (primer inicio):nuevo dolor de cabeza
Síntomas que nunca ocurren con la cefalea tensional (primer inicio):foto y fonofobia, dolor de cabeza palpitante, dolor de cabeza resultante de una lesión en la cabeza
Urgencia: autotratamiento
Hemorragia subaracnoidea
Hemorragia subaracnoidea es el sangrado en el área entre el cerebro y los tejidos delgados que cubren el cerebro. Por lo general, es causado por la ruptura de un aneurisma (una bolsa que sobresale de la pared de una arteria).
Llame al 911 inmediatamente. Esta condición es una emergencia médica que requiere atención inmediata.
Absceso retrofaríngeo
El absceso retrofaríngeo es una acumulación de pus en los tejidos de la parte posterior de la garganta. Es una condición médica potencialmente mortal.
Esta es una emergencia médica. Busque atención urgente en el Departamento de Emergencias más cercano hoy. El diagnóstico se realiza con imágenes. El tratamiento es drenaje quirúrgico inmediato y antibióticos.
enfermedad de Lyme
enfermedad de Lyme es una enfermedad bacteriana que se transmite a través de la picadura de la garrapata del venado (garrapata de patas negras) después de haber estado adherida durante al menos 36 a 48 horas. Estas pueden ser garrapatas diminutas e inmaduras que son difíciles de ver y que a menudo se adhieren a un lugar del cuerpo donde crece el vello.
La enfermedad no se propaga por contacto casual, ya sea entre humanos o entre humanos y mascotas.
Los primeros síntomas incluyen fiebre, escalofríos, dolor de cabeza y dolores corporales. Puede haber una erupción alrededor de la picadura de la garrapata, que a veces se agranda para formar un círculo claro alrededor de la picadura.
Los síntomas posteriores son severos con dolores de cabeza, rigidez en el cuello, más erupciones, caída facial (parálisis) y dolor e hinchazón en las articulaciones. Esta es una emergencia médica. Lleve al paciente a la sala de emergencias o llame al 9-1-1.
La enfermedad de Lyme no tratada en una mujer embarazada puede causar muerte fetal, pero los antibióticos generalmente lo previenen.
El diagnóstico se realiza a través de los síntomas y de un análisis de sangre.
El tratamiento consiste en antibióticos orales en la mayoría de los casos, aunque los casos graves pueden requerir antibióticos por vía intravenosa.
Rareza: Ultra raro
Principales síntomas: fatiga, dolor de cabeza, irritabilidad, dolores musculares, pérdida de apetito
Urgencia: médico de atención primaria
Hiperostosis esquelética idiopática difusa
Hiperostosis esquelética idiopática difusa (DISH) es la calcificación o un endurecimiento óseo de los ligamentos en las áreas donde se unen a la columna vertebral. Se supone que los ligamentos son flexibles, por lo que DISH puede causar síntomas como dolor, rigidez y movimiento restringido.
Debe visitar a su médico de atención primaria, quien podrá confirmar el diagnóstico con rayos X y localizar el problema en áreas específicas de la columna. Esta enfermedad se trata con medicamentos para el dolor, fisioterapia y, en casos raros, cirugía.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: dolor en las articulaciones, dolor en la parte superior de la espalda, rigidez en el cuello, rigidez en la espalda, dificultad para tragar
Urgencia: médico de atención primaria
Meningitis bacterial
La meningitis bacteriana es una infección de las meninges, las capas de membranas que cubren el cerebro y la médula espinal. Streptococcus, E. coli y otras bacterias pueden causar meningitis.
Las personas pueden portar y propagar la bacteria sin infectarse. La enfermedad se puede transmitir a través del contacto casual, como toser, estornudar o besar, o al comer alimentos contaminados con la bacteria.
Los más susceptibles son los bebés y los jóvenes, especialmente en entornos grupales como guarderías o dormitorios. Sin embargo, cualquiera puede infectarse.
Los síntomas aumentan rápidamente e incluyen dolor de cabeza, fiebre, rigidez en el cuello, náuseas y vómitos, estado mental confuso y sensibilidad a la luz.
La meningitis bacteriana puede provocar sepsis y daño cerebral permanente, y es una emergencia médica potencialmente mortal. Si se sospecha, lleve al paciente a la sala de emergencias o llame al 9-1-1.
El diagnóstico se realiza mediante un examen físico y una punción lumbar, para obtener una muestra del líquido cefalorraquídeo.
El tratamiento consiste en un curso de antibióticos, a menudo durante la hospitalización.
Hay vacunas para proteger contrameningitis bacterial. Cualquier proveedor médico puede ser consultado para obtenerlos.
Meningitis aséptica
La meningitis aséptica también se llama meningitis estéril. Meningitis significa que hay una inflamación de las meninges, que son las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal.
Aséptico, en este caso, significa que la inflamación es causada por virus u hongos y no por bacterias. Los más comúnmente involucrados son la varicela, el herpes simple y los virus del Nilo Occidental.
Los virus que causanmeningitis aséptica se propagan por contacto directo y por el aire, y también por contacto con materia fecal.
Los más susceptibles son los trabajadores de la salud y cualquier persona con un sistema inmunitario debilitado.
Los síntomas incluyen dolor de cabeza, rigidez en el cuello, fiebre, dolor de garganta, hipersensibilidad a la luz, escalofríos y confusión mental.
El diagnóstico se realiza mediante análisis de sangre, radiografía de tórax, tomografía computarizada de la cabeza y punción lumbar para analizar el líquido cefalorraquídeo (punción lumbar).
Prácticamente todos los casos de meningitis aséptica desaparecen por sí solos después de una o dos semanas. El tratamiento a veces implica medicamentos antivirales, pero para la mayoría de los tipos de meningitis aséptica el tratamiento consiste en atención de apoyo mientras el paciente se recupera.
Tratamiento y alivio
Tratamientos en casa
Si los síntomas de rigidez en el cuello son el resultado del estrés o una posición incorrecta, pruebe estos consejos y sugerencias de cuidado personal para obtener alivio:
- Aplique hielo y luego caliente: Ponerse hielo en el cuello ayudará a reducir el dolor y relajará los músculos adoloridos o tensos. Limite la aplicación de hielo o calor a 15 minutos a la vez y repita cada dos horas.
- Estirar y fortalecer: Según las indicaciones de su médico o fisioterapeuta, haga ejercicios suaves en casa para mantener el rango de movimiento del cuello y evitar la rigidez.
Cuándo ver a un médico
Consulte a su médico de inmediato si tiene síntomas de rigidez que también están asociados con un dolor punzante o entumecimiento y hormigueo en el área del cuello. Independientemente de si tiene estos síntomas o no, se debe evaluar la rigidez persistente del cuello y su médico puede determinar el diagnóstico. Él o ella puede recomendar:
- Medicamentos no inflamatorios: Su médico puede recetarle este tipo de medicamentos para combatir los procesos artríticos que están causando síntomas de rigidez en el cuello.
- Cirugía: Si los remedios caseros y las opciones de medicamentos de su médico no brindan alivio, usted y su médico pueden buscar opciones quirúrgicas.
Cuando es una emergencia
Llame al 911 de inmediato si experimenta los siguientes síntomas. Estos pueden ser signos de meningitis que requieren tratamiento y seguimiento urgentes.
- Fiebre alta
- dolor de cuello severo
- Sensibilidad a la luz
preguntas frecuentes
Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre la rigidez en el cuello.
¿Puedes tener rigidez en el cuello debido al estrés?
Sí, el estrés puede provocar la elevación de los hombros y el cuello. Esta postura puede tensar los músculos del cuello, la espalda y ambos lados de la columna, incluidos los músculos paraespinales y los músculos trapecios. La tensión ejercida sobre estos músculos con el tiempo puede causar una sensación de tensión en el cuello, en la que es doloroso mover el cuello a través de un rango completo de movimiento o es difícil debido a la rigidez.
¿Por qué de repente tengo rigidez en el cuello?
Un cuello rígido repentino puede ser causado por muchas cosas, incluida y más comúnmente una posición para dormir inusual o diferente. Cualquier actividad física nueva que involucre la parte superior del cuerpo, como levantar o lanzar un objeto, también puede distender un músculo y causar rigidez en el cuello. La rigidez repentina del cuello suele ir acompañada de algún movimiento o posición a la que se puede atribuir, pero a menudo no. Se puede tratar con un analgésico de venta libre como el ibuprofeno.
¿Cuánto tiempo suele durar una rigidez en el cuello?
Una rigidez en el cuello puede durar diferentes cantidades de tiempo dependiendo de la causa. Si hacer ejercicio, llevar una bolsa, cierta posición para dormir o actividad física es la causa de la rigidez en el cuello, es probable que continúe hasta que se detenga la actividad. De lo contrario, la rigidez del cuello, si es de origen muscular, generalmente no durará mucho más que unos pocos días.
¿Por qué tengo rigidez en el cuello con mi dolor de cabeza?
A veces, los músculos de la base de la cabeza o de la parte posterior del cráneo pueden estar tensos. Cuando esos músculos se ponen tensos, pueden causar un dolor de cabeza por tensión. Es importante tener en cuenta que algunas infecciones pueden causar dolor de cabeza y rigidez en el cuello que es severa. Si tiene dolor de cabeza, rigidez en el cuello, fiebre, confusión, cambios en la visión o vómitos, debe buscar una evaluación médica inmediata.
¿Por qué tengo el cuello rígido de un lado?
Por lo general, la rigidez del cuello de un lado se produce por un movimiento que afecta más a un lado del cuello que al otro. Levantar pesas, un bolso o una mochila desiguales, el equipaje o una posición para dormir en la que el cuello no está apoyado en un lado pueden causar rigidez en el cuello de un lado.
Preguntas que su médico puede hacerle sobre la rigidez en el cuello
- ¿Está experimentando un dolor de cabeza?
- ¿Alguna vez le han diagnosticado un tipo específico de dolor de cabeza?
- ¿Has notado algún cambio en la visión?
- ¿Ha estado experimentando alguna debilidad muscular que sea simétrica (igual en ambos lados de su cuerpo)?
Autodiagnóstico con nuestro gratuitoAsistente de boya si responde afirmativamente a alguna de estas preguntas.
Was this article helpful?
References
- Neck pain or stiffness. Seattle Childrens Hospital. Updated November 3, 2018. Seattle Childrens Hospital Link
- Misailidou V, Malliou P, Beneka A, Karagiannidis A, Godolias G. Assessment of patients with neck pain: A review of definitions, selection criteria, and measurement tools. J Chiropr Med. 2010;9(2):49-59. NCBI Link
- Exercise. NHS. Updated January 7, 2016. NHS Link
- Alao T, Waseem M. Neck Trauma. [Updated 2018 Oct 27]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2018 Jan-. NCBI Link
- Meningitis and encephalitis fact sheet. National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Updated July 6, 2018. NINDS Link
- Cervical Spine. American Association of Neurological Surgeons. AANS Link