Quiz sur la douleur à la cheville
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Les douleurs à la cheville sont principalement causées par des entorses ou des foulures. D’autres causes de douleurs à la cheville sont l’arthrite, la goutte ou les infections. Ci-dessous, nous passons en revue les principales causes de la douleur à la cheville et abordons également les causes de douleurs sévères à la cheville. Nous discuterons ensuite des options de secours et des réponses aux FAQ.
8 most common cause(s)
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Caractéristiques de la douleur à la cheville et de sa durée
Vous aimez votre jogging matinal. Regarder le soleil se lever alors que le vent souffle dans vos cheveux semble vous centrer pour la journée. Mais un jour, votre pied atterrit étrangement, glisse sous vous et vous vous retrouvez coincé sur le trottoir avec une cheville qui ne va tout simplement pas.
Êtes-vous gêné par les symptômes de douleurs à la cheville ? Les douleurs à la cheville peuvent être ressenties sur la face interne de la cheville, sur la zone externe, au niveau du tendon d'Achille, et irradiant parfois près de la partie supérieure du pied.
Caractéristiques communes et symptômes associés à la douleur à la cheville
Si vous ressentez des douleurs à la cheville, il est également probable que vous ressentiez :
- Douleur brûlante à la cheville : En marchant, en faisant du jogging et en courant
- Gonflement de la cheville
- Rougeur
- Ecchymoses
- Engourdissementou sensation de picotement
- Incapacité de supporter le poids sur la cheville
- Raideur
- Faiblesse
Douleur intense à la cheville
Une douleur intense à la cheville peut généralement être décrite par les détails suivants.
- Douleur: Douleur soudaine et intense qui rend presque impossible la marche.
- Déformation évidente : La cheville semble tordue ou déformée, ou il peut y avoir un os dépassant de la peau.
- Gonflement
- Ecchymoses à la cheville
- ChevilleC'est rougeur et chaleur
La cheville est une petite chose délicate. Il supporte également une grande partie du poids de votre corps. Sa santé et sa capacité à fonctionner sont essentielles aux activités et au confort quotidiens.
La cheville est une articulation importante, reliant les os de la jambe inférieure aux os du pied. Il est divisé en cheville inférieure et cheville supérieure. Le bas de la cheville permet à votre pied de s'incliner sur le côté et de se tourner vers l'extérieur et vers l'intérieur. Le haut de la cheville vous permet de déplacer vos pieds de haut en bas.
Que vous vous blessiez à l’articulation, à un os, au haut ou au bas de la cheville, la douleur associée peut littéralement vous arrêter net. Cependant, la plupart des causes de douleur à la cheville peuvent être traitées. Avec un peu de temps, vous pourrez reprendre vos activités normales.
Durée des symptômes
La durée de votre douleur à la cheville peut varier en fonction de la cause.
- Aigu: Une douleur intense à la cheville apparaît presque toujours soudainement, généralement à la suite d’une blessure.
- Chronique: Une maladie chronique de la cheville peut devenir aiguë si la maladie qui la provoque s'aggrave ou si l'usure se produit après une ancienne blessure et que les dommages cèdent soudainement.
Qui est le plus souvent touché ?
Les personnes les plus susceptibles de ressentir de graves douleurs à la cheville sont les suivantes :
- Hommes de moins de 30 ans
- Femmes de plus de 30 ans : Surtout ceux qui portent des talons hauts
- Toute personne faisant du sport
Une douleur intense à la cheville est-elle grave ?
Une douleur à la cheville décrite comme sévère nécessitera probablement une consultation avec votre médecin si elle persiste.
- Pas sérieux: La douleur disparaît rapidement après la blessure et tout gonflement répond au repos, à la glace et aux anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre.
- Modérément grave : La douleur persiste pendant quelques jours, même sans signe de fracture ou d'infection.
- Sérieux: S’il y a une douleur accompagnée d’une blessure ou d’une déformation évidente et/ou d’une rougeur et d’un gonflement de la cheville, il s’agit d’une urgence médicale.
9 causes de douleurs à la cheville
Les causes de la douleur à la cheville peuvent être divisées en deux catégories principales : les blessures ou traumatismes et les problèmes de santé, y compris les infections. Vous trouverez ci-dessous les causes les plus courantes de douleurs à la cheville.
Causes de douleurs à la cheville liées à une blessure ou à un traumatisme
La douleur à la cheville peut être due à un traumatisme ou à une blessure dans la région.
- Entorses, foulures et fractures : Ce sont les causes de douleur à la cheville les plus fréquemment signalées. N’importe lequel de ces phénomènes peut se produire si une personne change soudainement de position lors d’un déplacement. Les accidents peuvent également en être la cause. Tomber ou entrer en collision avec une autre personne ou des objets peut vous blesser à la cheville. Les athlètes sont plus enclins à cette cause.
- Rupture du tendon d'Achille: Le tendon d'Achille attache le muscle du mollet à l'os du talon, appelé calcanéum. Si ce tendon se rompt et se détache de l'os, cela provoquera une douleur intense,gonflement, etgonflement d'Achille et des ecchymoses à la cheville.
Causes supplémentaires de douleurs sévères à la cheville
Les blessures à la cheville dues à diverses fractures, entorses ou ruptures du tendon d'Achille peuvent provoquer de graves douleurs à la cheville.Blessures à la cheville C’est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens se rendent aux urgences.
- Fracture-avulsion : Un ligament ou un tendon se détache de son attachement à l’os, emportant avec lui un fragment d’os.
- Fracture du péroné : Le péroné est le plus petit des deux os de la jambe. Une fracture juste au-dessus de la cheville peut provoquer de graves douleurs à la cheville.
- Fracture de stress: Il s’agit d’une fissure ou d’une contusion grave au niveau des petits os de la cheville, due à une surutilisation et/ou à un affaiblissement dû à une perte de minéraux.
Causes médicales de la douleur à la cheville
Des problèmes de santé ou d’autres maladies peuvent entraîner des douleurs à la cheville, comme les suivantes.
- Polyarthrite rhumatoïde: Cette maladie inflammatoire chronique et auto-immune des articulations touche généralement la cheville. Le système immunitaire attaque la synoviale, qui agit comme une membrane protectrice tapissant les articulations. Cela provoque une inflammation et une douleur sévères.
- Goutte: Une augmentation du taux d’acide urique dans le corps entraînera un dépôt de cristaux dans l’articulation. C'est très douloureux.
- Infection: L’inflammation bactérienne des articulations est une maladie grave et provoque de graves douleurs au niveau de l’articulation de la cheville. C’est ce qu’on appelle souvent l’arthrite septique. Les bactéries pénètrent dans l’articulation et provoquent de graves destructions du cartilage et des lésions osseuses. Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner un choc septique.
Autres causes de douleurs sévères à la cheville
D’autres conditions peuvent éventuellement entraîner de graves douleurs à la cheville.
- Conflit à la cheville : Il s’agit d’une excroissance osseuse à l’avant de l’os de la cheville, là où elle rencontre le tibia. Cela restreint l’amplitude des mouvements de la cheville et provoque des douleurs.
- Troubles métaboliques: Cela peut impliquer une accumulation de cristaux minéraux dans les articulations, souvent au niveau du gros orteil ou de la cheville. Cela provoque une douleur intense et un gonflement. L'accumulation peut être causée soit par des cristaux d'acide urique chez les personnes souffrant de goutte, soit par des cristaux de pyrophosphate de calcium dihydraté chez les personnes souffrant de pseudogoutte.
Causes rares et inhabituelles de douleurs à la cheville
Les causes rares et inhabituelles pouvant entraîner de graves douleurs à la cheville comprennent :
- Perte d'apport sanguin à l'os : Cela peut faire suite à un traumatisme, à une obstruction des vaisseaux sanguins ou à certaines maladies, et provoquer des lésions osseuses et des douleurs.
- Tumeurs : Ceux-ci peuvent se former dans et autour de l’articulation de la cheville, provoquant des douleurs et un gonflement.
Que vous soyez incroyablement actif ou que vous passiez la plupart de vos nuits sur le canapé, une blessure à la cheville peut arriver à n'importe qui. Si vous vous retrouvez avec une cheville qui ne coopère pas, il est temps d’envisager des traitements.
Tendinopathie du tibial postérieur
Tendinopathie du tibial postérieur
Le tendon du tibial postérieur attache le muscle du mollet aux os situés sous le pied. Il offre stabilité et soutien de la voûte plantaire. Si ce tendon est endommagé, le résultat peut être un pied plat et instable.
La tendinopathie du tibial postérieur est le plus souvent une blessure sportive, où le tendon devient enflammé ou déchiré par une utilisation excessive ou un impact important.
Les symptômes comprennent des douleurs à la cheville et au pied, parfois accompagnées d'un gonflement. La douleur s'aggrave avec toute activité, même debout ou marchant. En position debout, la voûte plantaire du patient sera affaissée et plate et l'avant du pied sera pointé vers l'extérieur. Le patient sera incapable de se tenir debout sur le pied blessé et de relever le talon.
Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen physique et l'imagerie telle qu'une radiographie, une tomodensitométrie ou une IRM.
Le traitement implique du repos, des analgésiques en vente libre, des orthèses (coussinets de chaussures), des appareils orthodontiques et parfois des injections de stéroïdes dans le tendon endommagé. La chirurgie peut être tentée, mais elle a tendance à être complexe et ne peut pas toujours restaurer complètement le tendon.
Rareté: Ultra rare
Principaux symptômes : pied enflé, douleur dans un pied, boiterie, douleur dans une cheville, douleur spontanée à la cheville
Symptômes qui n’apparaissent jamais avec la tendinopathie du tibial postérieur : accident de coupe récent
Urgence: Médecin de soins primaires
Ostéochondrite disséquante
Ostéochondrite disséquante, également appelé TOC, est une maladie articulaire. Cela se produit lorsqu’il n’y a pas suffisamment de flux sanguin à l’extrémité d’un os, sous le cartilage protecteur. Ces couches osseuses commencent à mourir et à se séparer de l’os principal, emportant avec elles le cartilage.
La cause exacte n'est pas connue. Cela peut être dû au surentraînement d’un jeune avant que l’os ne soit complètement mature, ce qui peut interférer avec l’approvisionnement en sang.
Les enfants et les adolescents sont les plus susceptibles. La maladie touche le plus souvent une seule articulation, généralement la cheville, le genou ou le coude. Cependant, n’importe quelle articulation peut être touchée et il peut y en avoir plusieurs.
Les symptômes comprennent un gonflement et une douleur dans l'articulation pendant l'exercice, et parfois un « blocage » de l'articulation. L'ostéochondrite disséquante peut conduire à l'arthrose si elle n'est pas traitée.
Le diagnostic repose sur l'anamnèse du patient, l'examen physique et l'imagerie.
Le traitement passe d'abord par le repos car chez les enfants encore en croissance, les os et les cartilages peuvent guérir spontanément. S’il y a des morceaux d’os lâches dans une articulation, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Rareté: Rare
Principaux symptômes : douleur dans un genou, raideur du genou, instabilité du genou, douleur au genou qui s'aggrave lors d'une course, éclatement du genou
Urgence: Médecin de soins primaires
Goutte
La goutte est une forme d’arthrite qui provoque une douleur soudaine, une raideur et un gonflement d’une articulation. Le gros orteil est souvent touché, mais cela peut également toucher d’autres articulations. Parfois, le joint devient chaud et rouge. La goutte est causée par des cristaux d'acide urique. Facteurs de risque pourgoutte inclure l'obésité, manger beaucoup de viande, boire de la bière, l'âge (plus âgé), le sexe (homme) et les antécédents familiaux.
Vous devriez consulter un professionnel de la santé pour voir si des cristaux d’acide urique se sont accumulés dans l’articulation. La goutte peut être diagnostiquée en fonction des symptômes, mais il est également courant de prélever un échantillon de liquide articulaire à des fins de test. Un médecin peut vous prescrire des médicaments anti-inflammatoires et/ou des analgésiques. Il existe également des médicaments pour empêcher votre corps de produire trop d’acide urique. Parfois, une balle dans l’articulation peut également soulager les symptômes.
Rareté: Commun
Principaux symptômes : orteils enflés
Urgence: Médecin de soins primaires
Fibromyalgie
La fibromyalgie est un ensemble de symptômes chroniques comprenant une fatigue persistante, une sensibilité diffuse au toucher, des douleurs musculo-squelettiques et généralement un certain degré de dépression.
La cause est inconnue. Quandfibromyalgie apparaît, c'est généralement après un événement physique ou émotionnel stressant comme un accident d'automobile ou un divorce. Cela peut inclure une composante génétique dans laquelle la personne éprouve une sensation normale sous forme de douleur.
Près de 90 % des personnes souffrant de fibromyalgie sont des femmes. Toute personne atteinte d'une maladie rhumatismale, comme la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus, peut être plus sujette à la fibromyalgie.
Un mauvais sommeil est souvent un symptôme, accompagné d'une pensée brumeuse, de maux de tête, de règles douloureuses et d'une sensibilité accrue à la chaleur, au froid, aux lumières vives et aux bruits forts.
Il n’existe pas de test standard pour la fibromyalgie. Le diagnostic est généralement posé lorsque les symptômes ci-dessus persistent pendant trois mois ou plus sans cause apparente.
La fibromyalgie ne disparaît pas d’elle-même, mais ne s’aggrave pas non plus.
Le traitement consiste à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie du patient grâce à des analgésiques, à de l'exercice, à une meilleure alimentation et à une aide à la gestion des situations stressantes.
Rareté: Commun
Principaux symptômes : fatigue, arthralgies ou myalgies, anxiété, humeur dépressive, maux de tête
Symptômes qui surviennent toujours avec la fibromyalgie : arthralgies ou myalgies
Urgence: Médecin de soins primaires
Cellulite
Cellulite est une infection bactérienne des couches profondes de la peau. Elle peut apparaître n’importe où sur le corps, mais elle est plus fréquente sur les pieds, le bas des jambes et le visage.
La maladie peut se développer si la bactérie Staphylococcus pénètre dans la peau lésée par une coupure, une éraflure ou une infection cutanée existante telle que l'impétigo ou l'eczéma.
Les plus sensibles sont ceux dont le système immunitaire est affaibli, comme à cause des corticostéroïdes ou de la chimiothérapie, ou dont la circulation est altérée à cause du diabète ou de toute maladie vasculaire.
Les symptômes apparaissent quelque peu progressivement et comprennent une peau douloureuse et rougie.
Si elle n’est pas traitée, l’infection peut s’aggraver, former du pus et détruire les tissus qui l’entourent. Dans de rares cas, l’infection peut provoquer une intoxication sanguine ou une méningite.
Les symptômes de douleur intense, de fièvre, de sueurs froides et de rythme cardiaque rapide doivent être immédiatement examinés par un médecin.
Le diagnostic est posé par un examen physique.
Le traitement consiste en des antibiotiques, en gardant la plaie propre et parfois en une intervention chirurgicale pour éliminer tout tissu mort. La cellulite récidive souvent, il est donc important de traiter toute affection sous-jacente et d’améliorer le système immunitaire avec du repos et une bonne alimentation.
Rareté: Rare
Principaux symptômes : fièvre, frissons, rougeur du visage, visage enflé, douleur au visage
Symptômes qui surviennent toujours avec la cellulite : rougeur du visage, zone de rougeur cutanée
Urgence: Médecin de soins primaires
Cheville cassée
Unfracture de la cheville est une fracture d’un ou plusieurs os de la cheville.
Vous devriez consulter un médecin immédiatement. La cheville sera probablement attelle, mais dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Rareté: Commun
Principaux symptômes : difficulté à marcher, douleur constante à la cheville, cheville enflée, douleur à une cheville, douleur à la cheville due à une blessure
Symptômes qui surviennent toujours en cas de fracture de la cheville : douleur à une cheville, cheville enflée, douleur à la cheville due à une blessure, douleur constante à la cheville
Urgence: Salle d'urgence de l'hôpital
Entorse de la cheville
UNentorse du pied signifie que les ligaments du pied sont endommagés. Le terme « entorse » fait spécifiquement référence à un étirement excessif ou à une déchirure des ligaments – les bandes de tissu solides et fibreuses qui maintiennent les os ensemble dans les articulations.
Les entorses du pied sont généralement des blessures liées au sport ou à la danse. Tout type de mouvement de course impliquant des arrêts, des démarrages et des torsions brusques peut entraîner une entorse du pied. Se coincer soudainement le pied en marchant ou en courant peut déchirer les ligaments et provoquer une entorse.
Les symptômes comprennent un gonflement, des ecchymoses et des douleurs au pied affecté, en particulier lors de la mise en charge.
Si les symptômes ne disparaissent pas rapidement ou semblent s'aggraver au lieu de s'améliorer, un médecin doit être consulté pour s'assurer qu'il n'y a pas de fracture.
Le diagnostic repose sur un examen physique et une imagerie telle qu'une radiographie, une tomodensitométrie, une échographie ou une IRM.
Le traitement est généralement conservateur et implique du repos pour permettre la guérison ; médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens contre la douleur; surélever le pied pour améliorer la circulation; et envelopper le pied avec un bandage Ace ou porter une botte spéciale pour le soutien.
Rareté: Commun
Principaux symptômes : douleur à une cheville, douleur à la cheville due à une blessure, cheville enflée, cheville contusionnée, torsion de la cheville
Symptômes qui surviennent toujours en cas d'entorse de la cheville : douleur à une cheville, douleur à la cheville due à une blessure
Urgence: Appel téléphonique ou visite en personne
Ecchymose à la cheville
Une ecchymose est une lésion des vaisseaux sanguins qui ramènent le sang vers le cœur (les capillaires et les veines), ce qui provoque une accumulation de sang. Cela explique la couleur bleu/violet de la plupart des bleus. Les ecchymoses à la cheville sont fréquentes, souvent dues à des blessures mineures.
Vous pouvez traiter cela à la maison avec R.I.C.E - repos (exercice selon la tolérance), glace (10 à 20 minutes à la fois), compression (avec du ruban adhésif ou un bandage) et élévation (le fait de lever les pieds aide le sang à s'écouler et à retourner au cœur). ).
Rareté: Rare
Principaux symptômes : douleur constante à la cheville, douleur à une cheville, douleur à la cheville due à une blessure, blessure récente à la cheville, cheville enflée
Symptômes qui surviennent toujours avec une ecchymose à la cheville : douleur à la cheville due à une blessure, blessure récente à la cheville, douleur constante à la cheville
Urgence: Auto-traitement
Arthrite de la cheville
L'arthrite signifie simplement une inflammation des articulations. Étant donné que les pieds et les chevilles comportent de nombreuses petites articulations et supportent le poids du corps, ils sont souvent le premier endroit où l’arthrite apparaît.
Arthrite de la cheville est causée par une rupture du cartilage protecteur à l’extrémité de chaque articulation, de sorte que les os commencent à s’user les uns contre les autres et que l’articulation devient raide et douloureuse. Cette panne peut être due à une simple usure ; une blessure; ou de la polyarthrite rhumatoïde, une maladie auto-immune qui amène le corps à détruire son propre cartilage.
Les symptômes comprennent un gonflement, une chaleur et une rougeur de l'articulation, ainsi que des douleurs liées au mouvement ou à la pression sur l'articulation.
Le diagnostic repose sur les antécédents du patient, l'examen physique et l'imagerie telle que les radiographies, la tomodensitométrie ou l'IRM.
Il n’existe aucun remède contre l’arthrite, mais le traitement est important car les symptômes peuvent être gérés pour prévenir d’autres dommages, soulager la douleur et améliorer la qualité de vie. Le traitement implique une thérapie physique, des analgésiques et parfois une intervention chirurgicale pour aider à réparer les articulations endommagées.
Rareté: Rare
Principaux symptômes : cheville enflée, pied enflé, raideur articulaire, douleur dans une cheville, raideur de la cheville
Urgence: Auto-traitement
Soulagement et prévention de la douleur à la cheville
Quand consulter un médecin pour une douleur à la cheville
Consultez un médecin si vous ressentez l'un des symptômes suivants :
- Gonflement sévère
- Douleur intense
- Plaie ouverte
- Déformation notable
- Signes d'infection
- Incapable de mettre du poids sur le pied affecté
Lors de la gestion des symptômes de la douleur à la cheville, envisagez à la fois les traitements et les mesures préventives. Les deux peuvent aider à soulager votre douleur.
Traitements de la douleur à la cheville à domicile
Vous pouvez commencer à traiter vos symptômes de douleur à la cheville à la maison pendant que vous récupérez ou attendez un rendez-vous.
- Méthode RIZ : Si la douleur est due à une blessure, prodiguez les premiers soins pour contrôler l’enflure et la douleur. Reposez la cheville. Mettez de la glace pendant environ 20 minutes et répétez trois fois par jour. Comprimez la cheville, mais pas trop fort, en mettant un bandage élastique. Élevez la cheville au-dessus du niveau du cœur.
- Médicaments : La douleur à la cheville peut être traitée avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), des corticostéroïdes, des analgésiques et d'autres analgésiques en vente libre.
- Dispositifs: Les béquilles et les déambulateurs sont utiles pour la mobilité et le repos.
- Thérapie: Des exercices animés par un physiothérapeute peuvent aider à restaurer la force et la flexibilité de la cheville.
- Chirurgie: Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour reconstruire les ligaments endommagés et les os fracturés.
Mesures préventives contre les douleurs à la cheville
Essayez les méthodes suivantes pour aider à prévenir les douleurs et les blessures à la cheville.
- Surveillez attentivement vos pas lorsque vous marchez, en particulier sur des surfaces inégales
- Échauffez-vous avant de faire des exercices ou des sports intenses
- Évitez de porter des chaussures à talons hauts
- Faites de l’exercice et étirez-vous régulièrement
- Surveillez votre poids
- Manger une alimentation équilibrée
Libérez-vous des douleurs à la cheville en connaissant ses symptômes, ses causes et son traitement. Vous serez de nouveau sur deux pieds en bonne santé en un rien de temps.
FAQ sur la douleur à la cheville
Les oignons peuvent-ils causer des douleurs à la cheville ?
Généralement, les oignons ne provoquent pas de douleur à la cheville. Un oignon est une déformation du gros orteil dans laquelle l'orteil est déformé vers l'extérieur et l'articulation fait saillie vers l'intérieur. Des études ont été réalisées pour déterminer si les oignons sont associés à une blessure particulière au pied. Bien que certains auteurs aient tiré ces conclusions, cela n’a pas été prouvé de manière concluante. Il est cependant possible que les oignons perturbent l'équilibre, ce qui peut entraîner des chutes chez les personnes âgées.
Qu’est-ce qui cause une douleur à la cheville sans gonflement ?
Une douleur à la cheville sans gonflement peut être causée par une fracture de stress d’un os de la cheville ou une déchirure partielle d’un ligament provoquant une instabilité de la cheville. L’enflure est causée par des dommages traumatiques aux cellules des tissus du corps. Au fur et à mesure que le contenu des cellules se répand, le corps peut envoyer des cellules immunitaires pour nettoyer et réparer la plaie. Cela nécessite un gonflement pour « faire de la place » aux cellules immunitaires.
Pourquoi quelqu’un ressentirait-il des douleurs à la cheville en marchant ?
La douleur à la cheville lors de la marche peut être due à un gonflement et à une augmentation de l'inflammation suite à une légère blessure aux ligaments, aux articulations ou aux os de la cheville. Les plus courantes de ces affections sont les entorses de la cheville (ruptures partielles d'un ligament), l'arthrite ou l'inflammation du tendon (tendinite).
Les semelles intérieures aideront-elles à soulager les douleurs à la cheville ?
Cela dépend de la cause de la douleur à la cheville. Si la douleur à la cheville est causée par un mouvement excessif du pied (inversion, éversion, pronation ou supination), une semelle intérieure peut soulager le pied et diminuer les blessures dues au stress répétitif. D’autres causes de douleur à la cheville comprennent les fractures ou entorses de la cheville et la fasciite plantaire [6]. Les fractures de la cheville nécessitent une évaluation médicale et une stabilisation pour garantir une bonne guérison. La fasciite plantaire est aggravée par le port de chaussures plates mais peut être considérablement améliorée en s'étirant, en évitant les chaussures plates ou la marche pieds nus et en utilisant des semelles intérieures en silicone.
Les douleurs à la cheville peuvent-elles être liées aux maux de dos ?
Oui, les douleurs à la cheville, au genou et à la hanche peuvent toutes contribuer indépendamment aux maux de dos. Chacune des articulations est conçue pour diriger la force de gravité vers un autre point de l’articulation suivante conçue pour supporter la pression. Si l’une des articulations n’est pas alignée, toute la structure des os et du cartilage peut subir une usure accrue, provoquant des douleurs aux hanches ou au dos.
Comment puis-je ressentir une douleur soudaine et intense à la cheville si je n’ai pas de blessure ?
Les articulations de la cheville sont vulnérables aux maladies et aux blessures. L'arthrite, qui est la destruction du cartilage qui amortit les extrémités des os, peut être très dommageable et provoquer des douleurs qui passent de sourdes à intenses très rapidement au fur et à mesure de l'usure. La goutte, qui correspond à l’accumulation de cristaux minéraux dans les articulations, provoque également une douleur intense.
Une fracture de la cheville provoque-t-elle des dommages permanents ?
Cela dépend du nombre d’os de la cheville touchés, ainsi que du nombre de ligaments foulés ou rompus (déchirés). Une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Attendez au moins six à huit semaines pour que les os et les ligaments guérissent, suivis d'un an pour terminer la rééducation. Avec de bons soins, la plupart des gens se rétablissent très bien.
Une blessure au bas de la jambe peut-elle provoquer de graves douleurs à la cheville ?
Oui. Si le péroné, le plus petit des deux os de la jambe, est fracturé en bas, la douleur sera ressentie en grande partie au niveau de la cheville. Le tendon d'Achille relie le muscle du mollet à l'os du talon ou au calcanéum, et s'il se rompt, ce qui signifie qu'il est arraché de l'os du talon, la douleur sera intense jusqu'à la cheville.
Une rupture du tendon d'Achille nécessite-t-elle toujours une intervention chirurgicale ?
Pas toujours. La chirurgie est le plus souvent pratiquée pour des déchirures graves chez des personnes plus jeunes et très sportives, tandis que d'autres peuvent généralement être traitées de manière non chirurgicale avec du repos, des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour la douleur, un plâtre de marche poursoutien et thérapie de réadaptation. La récupération peut prendre plus de temps sans intervention chirurgicale, mais elle peut quand même s’accomplir assez bien.
La douleur à la cheville peut-elle être héréditaire ?
La douleur en elle-même ne l’est pas, mais les conditions qui la créent peuvent être héréditaires. Il s'agit notamment de petites malformations des extrémités des os, qui prédisposent la personne à l'arthrite, ainsi que de pieds de taille inhabituelle ou d'une jambe plus longue que l'autre. Les défauts héréditaires du système immunitaire peuvent entraîner des maladies auto-immunes provoquant de l’arthrite et des douleurs articulaires.
Questions que votre médecin peut poser sur la douleur à la cheville
- Comment expliqueriez-vous votre douleur à la cheville ?
- Avez-vous déjà reçu un diagnostic de diabète ?
- Quelle est votre masse corporelle ?
- De la fièvre aujourd'hui ou la semaine dernière ?
Auto-diagnostiquez avec notre service gratuitAssistant de bouée si vous répondez oui à l'une de ces questions.
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References
- Arthritis and Diseases that Affect the Ankle. Arthritis Foundation. Arthritis Foundation
- Achilles Tendon Rupture (Tear). OrthoInfo. Published May 2012. OrthoInfo Link
- Weatherford BM. Rheumatoid Arthritis of the Foot and Ankle. American Academy of Orthopaedic Surgeons: OrthoInfo. Published September 2017. OrthoInfo Link
- Gout. MedlinePlus. Published March, 2016. Medline link
- Haddad SL. Bunions. American Academy of Orthopaedic Surgeons: OrthoInfo. Published February 2016. OrthoInfo Link
- Plantar Fasciitis. American Orthopaedic Foot & Ankle Society. AOFAS Link