Cuestionario sobre disminución del deseo sexual
Responda una prueba para averiguar qué está causando su disminución del deseo sexual.
Comprenda los síntomas de disminución del deseo sexual, incluidas 8 causas y preguntas comunes.
9 most common cause(s)
Cuestionario sobre disminución del deseo sexual
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Síntomas de disminución del deseo sexual
La disminución del deseo sexual, también conocida como pérdida de la libido o trastorno sexual hipoactivo, significa que tienepoco o ningún deseo de actividad sexual. Es posible que descubras que rara vez pasas tiempo pensando o fantaseando con el sexo. El deseo sexual varía ampliamente entre los individuos, por supuesto, pero una pérdida de interés casi total se convierte en un problema si alguna vez tuvo una vida sexual normal, se siente angustiado por esta pérdida de interés o comienza a afectar a su pareja.
Una caída en el deseo sexual no es inusual si también tiene una enfermedad, un factor estresante grave o depresión. En cierto sentido, es la forma natural de evitar que comiences un embarazo o una relación cuando no estás física o emocionalmente preparada para hacerlo. Es por eso que la pérdida de interés en las actividades normales casi siempre se traduce en una disminución del deseo sexual. Sin embargo, en la mayoría de los casos, su deseo sexual normal regresará una vez que se corrija el problema subyacente.
Características comunes de la disminución del deseo sexual
Si está experimentando una disminución del deseo sexual, es probable que se describa de la siguiente manera:
- Cambio en la frecuencia del sexo o la masturbación
- Pareja notando un cambio en los hábitos sexuales
- Falta de interés: En sexo, imágenes sexuales u otros elementos que normalmente conducirían a la excitación.
Duración de los síntomas
La disminución del deseo sexual puede durar períodos de tiempo variables, según la causa.
- Temporario: La disminución del deseo sexual debido a una condición limitada en el tiempo, como el embarazo, la lactancia o el estrés, puede volver a la normalidad una vez que se resuelvan esas condiciones.
- Persistente: Sin embargo, si se debe a otra enfermedad o estrés, rara vez se corrige solo, pero continuará hasta que se aborde la causa subyacente.
¿Quién se ve afectado con mayor frecuencia por los síntomas de disminución del deseo sexual?
Las siguientes personas tienen más probabilidades de experimentar una disminución del deseo sexual.
- Mujeres, debido a las hormonas: Las mujeres son las más afectadas ya que experimentan los efectos del embarazo, la lactancia y la menopausia.
- Hombres, por otras causas: puede experimentarPérdida de libido, también, generalmente por obesidad, enfermedad o medicación.
¿Cuándo es más probable que ocurra una disminución del deseo sexual?
La disminución del deseo sexual es más probable que ocurra después de los 50 años. Sin embargo, incluso una persona de edad avanzada puede desear intimidad física con una pareja. La pérdida de la libido no es una parte inevitable del envejecimiento.
¿Es grave la disminución del deseo sexual?
La gravedad de la disminución del deseo sexual está determinada en última instancia por la causa.
- Potencialmente grave: Pérdida repentina de la función sexual. o el deseo puede ser un signo de una enfermedad subyacente, ya sea física o psicológica, que debe tratarse.
- Serio a largo plazo: En cualquier caso, la sexualidad es una parte normal de la vida, y cualquier cosa que interfiera con ella pronto afectará su matrimonio u otra relación romántica. Si está angustiado por la pérdida del funcionamiento sexual, es importante recibir tratamiento para que la calidad de vida no se vea afectada.
Causas de una disminución del deseo sexual
Muchas condiciones pueden tener una disminución del deseo sexual como síntoma. Los más comunes son aquellos que involucran desequilibrios hormonales seguidos de problemas emocionales y psicológicos. A veces, una enfermedad y/o un determinado medicamento pueden ser una causa directa.
Causas relacionadas con hormonas
Las causas de la disminución del deseo sexual relacionadas con las hormonas pueden incluir las siguientes.
- El embarazo
- Posparto: Este período incluye las semanas y meses inmediatamente posteriores al parto. Esto es especialmente frecuente si también está amamantando.
- Menopausia
- Trastornos de la tiroides: Estos afectan el metabolismo y la producción de hormonas sexuales.
- Testosterona baja en hombres
Causas físicas
Puede haber causas físicas que resulten en una disminución del deseo sexual, como las siguientes.
- Enfermedad subyacente: Esto puede causar una pérdida de la respuesta sexual.
- Efectos secundarios de la medicación: Estos a menudo interfieren con la respuesta sexual, especialmente los medicamentos para la presión arterial alta, los medicamentos anticonvulsivos y los antidepresivos.
- Obesidad: Esto puede interferir con el equilibrio hormonal normal, así como dificultar o incluso imposibilitar la actividad sexual.
- Dolor o malestar: Puede haber dolor oincomodidad durante el sexo por razones físicas, como la sequedad vaginal en las mujeres.
Causas del estilo de vida
La disminución del deseo sexual puede deberse a ciertos hábitos de estilo de vida, como los siguientes.
- consumo de alcohol
- Uso de drogas ilícitas
- De fumar
- Dieta pobre
- malos hábitos de sueño
- Marijuana
Causas emocionales y psicológicas
Las causas emocionales y psicológicas pueden conducir a una disminución del deseo sexual, como las siguientes.
- Dificultad con una relación en curso
- Estrés: Como el estrés de un divorcio o lidiar con una relación que de otra manera termina.
- generalizado ansiedad
- Motivo poco claro: Puede parecer que no hay una razón clara para la disminución del deseo sexual, lo que será estresante en sí mismo.
Esta lista no constituye un consejo médico y es posible que no represente con precisión lo que tiene.
Depresión crónica leve (distimia)
La depresión crónica leve también se llama distimia, trastorno distímico o trastorno depresivo persistente. Es una depresión de bajo grado y a largo plazo que puede durar años y periódicamente cambia de leve a severa, pero nunca desaparece realmente.
La causa de no es segura. La herencia y la química del cerebro pueden hacer que sea más difícil hacer frente a los eventos estresantes de la vida. La distimia a menudo comienza temprano en la vida y puede aparecer en la niñez, especialmente entre aquellos con otros trastornos de salud mental.
Los síntomas incluyen sentirse desesperanzado e inadecuado; pérdida de interés en las actividades normales; problemas para dormir; irritabilidad; y dificultad para relacionarse con los demás.
La depresión a largo plazo puede afectar seriamente la calidad de vida de cualquier persona. Si se habla de suicidio, debe considerarse una emergencia médica. Lleve al paciente a la sala de emergencias o llame al 9-1-1.
El diagnóstico se realiza mediante examen físico y análisis de sangre para descartar cualquier causa física, y mediante evaluación psicológica.
El tratamiento incluye medicamentos antidepresivos y "terapia de conversación", así como ayuda con el manejo de la vida y las habilidades de afrontamiento.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: fatiga, estado de ánimo depresivo, irritabilidad, dificultad para concentrarse, funcionamiento social u ocupacional deteriorado
Síntomas que siempre ocurren con la depresión crónica leve (distimia): estado de ánimo deprimido
Síntomas que nunca ocurren con la depresión crónica leve (distimia): tristeza severa
Urgencia: médico de atención primaria
Síndrome premenstrual
Síndrome premenstrual, o PMS, se refiere a un conjunto de síntomas experimentados por algunas mujeres justo antes del comienzo de un período menstrual.
La causa exacta del síndrome premenstrual es incierta, pero los niveles hormonales cambiantes siempre están involucrados. La depresión continua empeorará los síntomas y puede estar relacionada con niveles bajos de la sustancia química cerebral serotonina, que influye en el estado de ánimo, los antojos de alimentos y los patrones de sueño.
Los síntomas incluyen irritabilidad, cambios de humor, insomnio, dificultad para concentrarse, aumento de peso, retención de líquidos, hinchazón, malestar abdominal, antojos de alimentos y sensibilidad en los senos.
El síndrome premenstrual normalmente desaparece uno o dos días después del comienzo del período menstrual. Si los síntomas interfieren con las actividades de la vida diaria, un proveedor médico puede ayudar. Algunos síntomas pueden tratarse para mejorar la calidad de vida.
El diagnóstico se realiza a través de la historia del paciente.
El tratamiento implica principalmente hacer mejoras en el estilo de vida en la dieta, el ejercicio y el manejo del estrés. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos pueden tratar el malestar físico y los diuréticos ayudarán con la retención de líquidos. Los anticonceptivos a base de hormonas pueden regular el ciclo y aliviar los síntomas. En algunos casos, los antidepresivos son útiles.
Depresión relacionada con el embarazo o el parto
La depresión es un trastorno mental en el que una persona se siente constantemente triste, desesperanzada, desanimada, culpable y pierde interés en las actividades y la vida la mayoría de los días. Estos síntomas interfieren con la vida diaria, el cuidado de su bebé, el trabajo y las amistades. Depresión posparto o periparto Se presenta en madres o futuras madres y está ligado al embarazo y al parto.
Debe visitar a su médico de atención primaria, quien probablemente coordinará la atención con un psicólogo u otro profesional de la salud mental. La depresión se trata con asesoramiento, terapia y medicación.
Rareza: Poco común
Principales síntomas: fatiga, estado de ánimo deprimido, dificultad para concentrarse, pérdida de apetito, funcionamiento social u ocupacional deteriorado
Urgencia: médico de atención primaria
Hipogonadismo de aparición tardía
Hipogonadismo de aparición tardía también se llama LOH, deficiencia de andrógenos o síndrome de deficiencia de testosterona (TDS).
Es una reducción en la producción de testosterona que a veces se encuentra en hombres mayores de 50 años. Una pequeña cantidad de pérdida es natural debido al envejecimiento, pero la LOH causa síntomas que pueden ser graves e interferir con la calidad de vida.
La testosterona es necesaria para mantener el sistema reproductivo masculino, pero también influye en muchas otras funciones, como el metabolismo, la densidad ósea, la fuerza y formación muscular y el pensamiento claro.
La LOH es causada con mayor frecuencia por una pérdida directa del funcionamiento de los testículos debido a la combinación del envejecimiento y otras enfermedades, especialmente aquellas que interfieren con la circulación, como la obesidad, la diabetes o las enfermedades cardíacas.
También puede deberse a un mal funcionamiento del hipotálamo y/o de las glándulas pituitarias en el cerebro, que controlan los niveles hormonales.
Los síntomas incluyen disfunción eréctil, así como una disminución de la libido, la fuerza muscular y la energía. La osteoporosis también es un riesgo.
El diagnóstico se realiza a través de la historia clínica del paciente y análisis de sangre. El tratamiento consiste en una terapia de reemplazo de testosterona, que suele tener efectos muy positivos.
Rareza: Común
Principales síntomas: fatiga, dificultad para concentrarse, dificultad para dormir, estado de ánimo deprimido, irritabilidad
Urgencia: médico de atención primaria
hipotiroidismo
hipotiroidismo, o "tiroides poco activa", significa que la glándula tiroides en el cuello no produce suficientes hormonas. Esto provoca una desaceleración del metabolismo del cuerpo.
La condición puede ocurrir debido a una enfermedad autoinmune; cualquier cirugía o tratamiento de radiación a la glándula tiroides; algunos medicamentos; el embarazo; o consumir demasiado o muy poco yodo. A menudo se encuentra entre mujeres mayores con antecedentes familiares de la enfermedad.
Los síntomas comunes incluyen fatiga, sensación constante de frío, aumento de peso, ritmo cardíaco lento y depresión. Si no se tratan, estos y otros síntomas pueden empeorar hasta provocar una presión arterial y una temperatura corporal muy bajas, e incluso el coma.
El diagnóstico se realiza mediante un simple análisis de sangre.
El hipotiroidismo se controla fácilmente con medicación oral diaria. El paciente generalmente comienza a sentirse mejor después de un par de semanas e incluso puede perder algo de peso extra. Es importante que el paciente sea supervisado por un médico y se realice un análisis de sangre de rutina para que el medicamento se pueda mantener en los niveles correctos.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: fatiga, estado de ánimo deprimido, dificultad para concentrarse, aumento de peso, dolores musculares
Urgencia: médico de atención primaria
Alto nivel de la hormona prolactina
La hiperprolactinemia significa que la glándula pituitaria secreta demasiada prolactina, la hormona responsable de producir leche en una nueva madre. La condición puede aparecer tanto en mujeres como en hombres.
Puede ser causado por el embarazo; por un trastorno ovulatorio; por algunos medicamentos psiquiátricos; o por un tumor secretor de prolactina de la hipófisis (prolactinoma).
Las mujeres con otros trastornos reproductivos, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), son las más susceptibles. La hiperprolactinemia también se observa en personas con hipotiroidismo e insuficiencia renal crónica. Muchos pacientes en hemodiálisis tienen niveles elevados de prolactina.
Los síntomas tanto en mujeres como en hombres incluyen reducción de la libido (deseo sexual) e infertilidad. Los hombres pueden mostrar agrandamiento de los senos y las mujeres pueden desarrollar leche materna.
Si no se trata, la hiperprolactinemia puede provocar la pérdida de densidad ósea tanto en mujeres como en hombres.
El diagnóstico se realiza mediante análisis de sangre para medir los niveles hormonales y, a veces, una resonancia magnética de la glándula pituitaria debajo del cerebro.
El tratamiento puede incluir "espera vigilante" o un período dedicado a observar los síntomas para ver si cambian; terapia de drogas; o cirugía.
Rareza: Extraño
Principales síntomas: dolor de cabeza, sangrado vaginal, período irregular, disminución del deseo sexual, agrandamiento de los senos
Urgencia: médico de atención primaria
Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
Trastorno de ansiedad generalizada, o GAD, se refiere a un sentimiento continuo de preocupación y ansiedad por todo y nada a la vez. El sentimiento nunca desaparece realmente, sin importar los pasos que se tomen.
El GAD parece ser hereditario, lo que hace que algunas personas sean más vulnerables al estrés y los factores ambientales que otras.
Los síntomas incluyen sentimientos constantes de preocupación por cosas cotidianas y eventos importantes; dificultad para concentrarse o dormir; estar nervioso o sobresaltarse fácilmente; siempre sintiéndose cansado; irritabilidad; y síntomas físicos de dolores de cabeza y dolores corporales.
El GAD en curso puede ser bastante debilitante e interferir con la calidad de vida. Cualquier proveedor médico puede enviar al paciente a un médico apropiado para obtener más ayuda.
El diagnóstico se realiza por el historial del paciente, seguido de un examen físico para descartar cualquier causa física. El paciente será derivado a un psiquiatra o psicólogo para una evaluación adicional.
El tratamiento implica terapia cognitiva conductual, que ayuda al paciente a aprender a responder al mundo de manera más saludable y, especialmente, a manejar el estrés. Se pueden recetar medicamentos antidepresivos, ya que pueden ser útiles para la ansiedad.
Rareza: Común
Principales síntomas: fatiga, dificultad para dormir, ansiedad general (estrés), irritabilidad, náuseas
Síntomas que siempre ocurren con el trastorno de ansiedad generalizada (gad): ansiedad general (estrés)
Urgencia: médico de atención primaria
Depresión
Moderadodepresión, también llamada distimia o trastorno distímico, es una de las tres formas generales de: leve, moderada o grave. Aproximadamente la mitad de todas las personas que sufren de tener la forma moderada.
Las causas de cualquier depresión no se conocen con certeza. Algunos pueden ser situacionales, como el duelo u otros eventos difíciles de la vida. Otros pueden deberse a causas fisiológicas como desequilibrios químicos u hormonales.
Los síntomas incluyen pérdida de interés en las actividades normales; abandono de las actividades de la vida diaria; y pérdida de productividad, aunque la persona continuará con los movimientos de asistir al trabajo o la escuela.
Si no se trata, la depresión moderada puede empeorar y convertirse en una depresión mayor.
El diagnóstico comienza con un examen físico y análisis de sangre para descartar cualquier causa física. Un profesional de salud mental hablará con el paciente para conocer cualquier factor situacional difícil.
El tratamiento puede incluir o no medicamentos antidepresivos, ya que los antidepresivos generalmente funcionan mejor para la depresión severa. La psicoterapia, el ejercicio, las técnicas de relajación y las mejoras en el estilo de vida generalmente se prueban primero para la depresión moderada y, a menudo, son muy efectivos.
Rareza: Común
Principales síntomas: fatiga, estado de ánimo depresivo, dolor de cabeza, ansiedad, irritabilidad
Síntomas que siempre se presentan con la depresión: estado de ánimo deprimido
Urgencia: médico de atención primaria
Tratamientos y alivio para la disminución del deseo sexual
Tratamiento en casa
Existen remedios para los síntomas de disminución del deseo sexual que puede probar en casa, como los siguientes.
- Mejoras en el estilo de vida: Mejorar su dieta, frecuencia o rutina de ejercicio, hábitos de sueño y socialización puede ser muy útil.
- Comunicar: Aunque puede ser difícil, puede volver a examinar las opciones de relación y tener conversaciones abiertas con su pareja, tomando decisiones juntos sobre su vida íntima y el futuro de su relación.
- Limite las drogas y el alcohol
Cuándo ver a un médico
Si su deseo sexual disminuido persiste, está afectando su calidad de vida o experimenta lo siguiente, debe consultar a su médico.
- Fatiga: Junto con la sensación de frío, debilidad constante; dolor articular o muscular, tobillos hinchados, palpitaciones o cualquier sensación alterada
- Dolor físico durante la actividad sexual.
- Depresión: Esto se define como una vaga sensación de entumecimiento y tristeza. Un consejero, especialmente uno que se especialice en sexualidad, puede ayudarlo a comprender lo que está sucediendo con respecto a su pérdida de deseo sexual. También se pueden organizar sesiones de asesoramiento para parejas.
- Sentirse amenazado o sentir que está en peligro, aunque no de forma inmediata: Que tu pareja esté molesta porque no estás teniendo sexo con ella.
Cuando es una emergencia
Busque tratamiento inmediato en la sala de emergencias o llame al 911 si se siente muy deprimido o incluso suicida. También debe buscar atención si:
- Ha sufrido abuso o daño
- Tienes miedo de ser abusado o lastimado
- Experimenta un dolor extremo durante o después de la actividad sexual.
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¿Cuáles son las razones comunes para una disminución del deseo sexual?
Las razones más comunes para la disminución del deseo sexual incluyen medicamentos como medicamentos antidepresivos o medicamentos que contrarrestan los andrógenos (hormonas sexuales masculinas), alcoholismo, depresión, fatiga, trastorno sexual hipoactivo, drogas recreativas, problemas de relación, miedo a la humillación, trastorno de aversión sexual. , enfermedad sistémica y deficiencia de testosterona.
¿Pueden los medicamentos recetados conducir a una disminución del deseo sexual?
Sí. Más comúnmente, los antidepresivos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o los ISRS (Prozac) y los antidepresivos tricíclicos pueden disminuir el deseo sexual [7]. Muchas de estas drogas afectan la libido al aumentar la cantidad de serotonina dentro de las hendiduras sinápticas del cerebro. Sin embargo, existen alternativas a estos medicamentos. Se sabe que el bupropión, por ejemplo, trata la depresión sin disminuir la libido. Los medicamentos para la hiperplasia prostática benigna, como la finasterida, por ejemplo, pueden disminuir la cantidad de testosterona al igual que las píldoras anticonceptivas. Ambos pueden causar una disminución de la libido.
¿La falta de ejercicio puede conducir a una disminución del deseo sexual?
Sí, el ejercicio aumenta transitoriamente la cantidad de testosterona en el cuerpo con el tiempo, lo que puede conducir a un aumento del deseo sexual. También aumenta la cantidad de endorfinas y también puede conducir a una mayor autoestima, lo que puede aumentar las posibilidades de iniciar o desear relaciones sexuales. Muy poco ejercicio puede privar a una persona de estos beneficios y contribuir a un deseo sexual más bajo dependiendo de la causa de la libido baja.
¿Qué es la libido baja?
La libido baja es una disminución en el deseo sexual básico de un individuo o en el deseo de actividad sexual. Este nivel es diferente para diferentes individuos e incluso puede variar a lo largo de la vida de un individuo. Puede ser producto de un desequilibrio químico producido por medicamentos, enfermedades físicas, enfermedades psicológicas o un problema físico para lograr y mantener una erección en el caso de los hombres o una lubricación adecuada en el caso de las mujeres.
¿Pueden los niveles bajos de testosterona o estrógeno tener un efecto sobre el deseo sexual?
Sí. Los niveles bajos de testosterona en particular pueden disminuir el deseo sexual. La testosterona es responsable tanto de la agresión como del deseo, que son componentes del impulso sexual. En ausencia de altos niveles de testosterona, puede resultar más difícil iniciar la actividad sexual. Los niveles bajos de estrógeno pueden tener un efecto en la preparación del cuerpo para la actividad sexual.
Preguntas que su médico puede hacer sobre la disminución del deseo sexual
- ¿Se ha sentido más cansado de lo habitual, letárgico o fatigado a pesar de haber dormido una cantidad normal?
- ¿Tiene dificultad para concentrarse o pensar en las actividades diarias?
- ¿Ha tenido cambios en su peso?
- ¿Fumas actualmente?
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References
- Low Sexual Desire. Psychology Today. Psychology Today Link
- Hirsch IH. Decreased Libido in Men. Merck Manual Consumer Version. Updated Aug. 2017. Merck Manuals Consumer Version Link
- Low Sex Drive – Could It Be a Sign of Depression? Johns Hopkins Medicine: Healthy Woman. Johns Hopkins Medicine Link
- Decreased Desire. The North American Menopause Society. NAMS Link
- Rizk PJ, Kohn TP, Pastuszak AW, Khera M. Testosterone therapy improves erectile function and libido in hypogonadal men. Curr Opin Urol. 2017;27(6):511-515. PubMed Link
- Reis SL, Abdo CH. Benefits and risks of testosterone treatment for hypoactive sexual desire disorder in women: a critical review of studies published in the decades preceding and succeeding the advent of phosphodiesterase type 5 inhibitors. Clinics (Sao Paulo). 2014;69(4):294-303. NCBI Link
- Higgins A, Nash M, Lynch AM. Antidepressant-associated sexual dysfunction: impact, effects, and treatment. Drug Healthc Patient Saf. 2010;2:141-50. NCBI Link