Besoin constant d’aller à la selle ? Vos symptômes expliqués

Une envie constante de faire caca ? vos symptômes expliqués

Le terme médical désignant une sensation constante de besoin de faire caca ou d'aller à la selle estténesme. Le ténesme peut être un symptôme frustrant et embarrassant. Cependant, vous devriez en parler à votre médecin, car le ténesme est souvent le signe d'un problème sous-jacent.

Caractéristiques communes de la sensation constante ou du besoin d'aller à la selle

Ce symptôme s’accompagne souvent d’autres symptômes gastro-intestinaux, tels que :

• Irrégularité intestinale : Cela peut impliquer de la constipation, de la diarrhée ou les deux, et la constipation ou la diarrhée peuvent alterner.
• Douleurs abdominales récurrentes : Cela s’améliorera probablement avec le passage des gaz ou la selle.
• Faire des efforts pour aller à la selle : C’est à ce moment-là que vous avez la possibilité d’aller aux toilettes, mais que vous ne pouvez produire qu’une petite quantité de selles lors d’une selle (malgré le besoin impérieux).

Symptômes d'accompagnement courants

Vous pouvez également ressentir les symptômes associés suivants :

• Douleur
• Ballonnements
• Crampes
• Gazosité
• Mucus dans les selles
• Modification de la consistance des selles

Qu’est-ce qui provoque la sensation de besoin constant de faire caca ?

La sensation ou le besoin constant d'aller à la selle, en général, est dû à un problème dans le tractus gastro-intestinal (familièrement, votre intestin) ; cependant, de nombreuses conditions peuvent provoquer ces symptômes.

Causes gastro-intestinales

Les causes gastro-intestinales suivantes peuvent entraîner un ténesme.

• Structurel ou obstructif : Les affections du tractus gastro-intestinal qui provoquent une obstruction ou un changement structurel (cancer, prolapsus, etc.) peuvent entraîner un ténesme car les selles ne peuvent pas traverser correctement le système digestif.
• Fonctionnel: Les parois des intestins sont tapissées de couches de muscles qui se contractent au fur et à mesure que les aliments passent. Des contractions plus fortes ou qui durent plus longtemps peuvent entraîner des ballonnements, des gaz et de la diarrhée. Des contractions intestinales plus faibles et plus courtes peuvent ralentir le passage des aliments et entraîner des selles dures et sèches et de la constipation.

Causes inflammatoires

Les causes inflammatoires du ténesme sont les suivantes.

• Infectieux: L'infection du tractus gastro-intestinal (gastro-entérite) peut être due à des bactéries ou à des virus. La réponse immunitaire aux infections peut se manifester par des douleurs, des troubles intestinaux et du ténesme. Parfois, il peut y avoir une prolifération de bactéries normalement présentes dans le tractus gastro-intestinal, susceptibles de provoquer un dysfonctionnement inflammatoire.
• Auto-immune : Les troubles inflammatoires qui entraînent une attaque de l’organisme contre lui-même peuvent également affecter le tractus gastro-intestinal. Le plus souvent, l'inflammation du tractus gastro-intestinal provoque des ulcères et des cicatrices sur les organes digestifs. Une telle blessure peut rendre difficile le passage normal des selles dans le système digestif, conduisant à un ténesme.

Causes neurologiques

Le système nerveux est étroitement impliqué dans la digestion et la défécation. Il existe donc de nombreuses raisons pour lesquelles un dysfonctionnement peut se manifester par une sensation de besoin de faire caca fréquemment. Par exemple, l’abdomen s’étire normalement en présence de gaz ou de selles. Cependant, des anomalies au niveau des nerfs du système digestif peuvent provoquer des étirements supérieurs à la normale ainsi que des inconforts. Si les signaux entre le cerveau et les intestins sont mal coordonnés, votre corps peut réagir de manière excessive, entraînant des douleurs, de la diarrhée ou de la constipation.

Variation normale de la constipation

La constipation signifie des selles devenues rares et/ou durcies et difficiles à évacuer.

Il existe de grandes variations dans ce qui est considéré comme « normal » en ce qui concerne la fréquence des selles. Entre trois fois par jour et trois fois par semaine est considéré comme normal.

Tant que les selles sont faciles à évacuer, les laxatifs ne doivent pas être utilisés dans le but de forcer le corps à adopter un programme plus fréquent.

La constipation est généralement causée par un manque de fibres dans l’alimentation ; ne pas boire assez d'eau; exercice insuffisant; et supprimant souvent l'envie d'aller à la selle.

Un certain nombre de médicaments et de remèdes, notamment les analgésiques narcotiques, peuvent provoquer de la constipation.

Les femmes sont souvent touchées en raison de la grossesse et d’autres changements hormonaux. Les jeunes enfants qui exigent des régimes pauvres en fibres ou de « malbouffe » sont également sensibles.

La constipation est une condition, pas une maladie, et la plupart du temps elle se corrige facilement. Si de simples ajustements du régime alimentaire, de l’exercice physique et des habitudes intestinales ne suffisent pas, un médecin peut être consulté pour exclure une cause plus grave.

Rareté: Commun

Principaux symptômes : douleurs abdominales (maux de ventre), nausées, ballonnements d'estomac, constipation, constipation

Symptômes qui surviennent toujours avec une variation normale de la constipation : constipation

Symptômes qui n'apparaissent jamais avec une variation normale de la constipation : vomissement

Urgence: Auto-traitement

Syndrome du côlon irritable (SCI)

Syndrome du côlon irritable (IBS) est un trouble chronique du gros intestin. Elle se caractérise par des douleurs abdominales récurrentes et des problèmes de selles qui peuvent être difficiles à traiter. Le symptôme le plus courant du SCI est la douleur à l’estomac. Certaines personnes atteintes du SCI disent ressentir une mauvaise odeur et des changements dans leurs selles.

Si vous pensez souffrir du SCI, les médecins peuvent vous aider. Bien qu’il n’existe aucun remède contre le SCI, il existe de nombreux traitements disponibles pour vous aider à contrôler vos symptômes. Les médicaments comprennent des antispasmodiques (pour les douleurs abdominales et les crampes), des antibiotiques spécifiques aux intestins pour la diarrhée et d'autres médicaments. Les patients ne sont souvent pas diagnostiqués pendant des années avant de faire leurs propres recherches, de jouer le rôle d'auto-représentants et de parler à leur médecin pour bénéficier des avantages du traitement.

Maladie coeliaque

Maladie coeliaque est une condition caractérisée par la difficulté du corps à digérer des types spécifiques d'aliments, en particulier ceux contenant du gluten. Les allergies au gluten ont souvent fait l'actualité car il s'agit d'une protéine courante présente dans le blé, le seigle, l'orge et, occasionnellement, l'avoine. Cela signifie qu'on peut le trouver dans divers produits alimentaires tels que le pain, les pâtes, la pizza, les céréales, ainsi que dans certaines sauces et vinaigrettes.

Chez les personnes atteintes de la maladie cœliaque, l’ingestion de gluten entraîne des lésions intestinales. Ainsi, leur corps est incapable d’absorber efficacement les nutriments contenus dans les aliments. Cette condition peut toucher les individus de tous âges, y compris les enfants et les adultes.

Comment soulager la sensation d'avoir constamment besoin de faire caca

Traiter le ténesme est nécessaire à votre qualité de vie, à votre régularité et à votre santé. Traitement deLe SCI est multifactoriel et comprend la gestion des facteurs liés au mode de vie, tels que l'alimentation et le stress, ainsi que les médicaments.

Traitements à domicile

Concentrez-vous sur les symptômes spécifiques associés à votre état, tels que la douleur, la constipation ou la diarrhée. Les suppléments de fibres en vente libre, les laxatifs ou les médicaments antidiarrhéiques peuvent être apaisants. Les analgésiques peuvent également aider à apaiser les douleurs abdominales et les crampes associées au ténesme.

Quand consulter un médecin

Si vous constatez un changement persistant dans vos habitudes intestinales ou d'autres symptômes de ténesme qui ne s'améliorent pas avec les suggestions ci-dessus, assurez-vous de faire un suivi auprès de votre médecin. De tels symptômes persistants peuvent indiquer une maladie plus grave telle qu'une maladie inflammatoire de l'intestin ou un cancer du côlon.

La prévention

Prévenir ou limiter l'apparition du ténesme peut se produire avec les éléments suivants.

• Évitez les déclencheurs alimentaires : Si vous remarquez que certains aliments déclenchent vos symptômes, évitez-les. Votre médecin peut vous suggérer de consulter un diététiste pour planifier des repas qui ne contiennent pas de gluten, d'aliments riches en gaz comme la caféine, le chou et le brocoli, ou de glucides appelés FODMAP (oligo-, di- et monosaccharides fermentescibles ou polyols).Glucides FODMAP se trouvent dans certaines céréales, légumes et produits laitiers.
• Réduire le stress: Manger régulièrement et dormir suffisamment sont d’excellents moyens de réduire le stress, ce qui peut atténuer les symptômes liés au ténesme. D'autres stratégies incluent un entraînement à la pleine conscience, des conseils et des exercices de relaxation, surtout si vous souffrez d'anxiété ou de dépression grave.

FAQ sur la sensation de besoin constant d'aller à la selle

Quel est le meilleur traitement contre le ténesme ?

Les options de traitement primaire traitent la maladie sous-jacente, qui implique généralement des affections inflammatoires de l’intestin, telles que la colite ulcéreuse ou la maladie de Crohn. Les corticostéroïdes et autres médicaments immunosuppresseurs sont lespiliers du traitement, mais des études de cas montrent également que des médicaments tels que la méthadone peuvent contribuer de manière significative à soulager la douleur associée au ténesme.

Combien de temps mes symptômes dureront-ils ?

Le ténesme et ses symptômes associés indiquent souvent des maladies chroniques qui durent toute la vie. Les symptômes peuvent être traités mais peuvent durer la majeure partie de votre vie avec des périodes plus symptomatiques que d'autres.

Changer mon alimentation peut-il aider à résoudre mes problèmes intestinaux ?

Modifier votre alimentation peut aider à résoudre vos problèmes intestinaux. Les aliments qui contiennent du gluten et les aliments riches en gaz comme la caféine, le chou et le brocoli peuvent exacerber les sensations de ténesme. En outre, les glucides appelés FODMAP (oligo-, di- et monosaccharides ou polyols fermentescibles) présents dans les céréales, les légumes et les produits laitiers peuvent également contribuer aux problèmes intestinaux.

Qu’est-ce que la maladie inflammatoire de l’intestin ?

Les maladies inflammatoires de l'intestin (MII) sont un groupe de maladies auto-immunes caractérisées par une inflammation de l'intestin grêle et du gros intestin. Le système immunitaire attaque les composants du système digestif et entraîne des symptômes tels que diarrhée, douleurs abdominales, vomissements et selles sanglantes. Les deux principaux types de MII sont la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.

Quels sont les symptômes du cancer de l’intestin ?

Les symptômes du cancer de l’intestin peuvent être subtils et sont également associés à de nombreuses autres affections. Les symptômes possibles incluent un changement dans les habitudes intestinales, comme la diarrhée, la constipation ou un rétrécissement des selles qui dure plus de quelques jours, une sensation de besoin d'aller à la selle qui n'est pas soulagée, des saignements rectaux. - à la fois du sang sur le papier toilette et du sang dans les toilettes, des selles foncées, du sang dans les selles, des crampes, des douleurs abdominales (ventre), une faiblesse, de la fatigue et une perte de poids involontaire [5].